Mentale regeneratie in de sport
Regelmatige mentale regeneratie is een voorwaarde voor het bereiken, verbeteren en ontwikkelen van de gewenste prestaties tijdens trainingen of wedstrijden.
Deelnemers leren bronnen van mentale energie te herkennen en te gebruiken om een optimaal trainingsniveau te behouden. Ze leren ook hoe ze de zogenaamde "boomoefening" correct kunnen uitvoeren en hoe ze hier kracht uit kunnen putten.
Deelnemers leren bronnen van mentale energie te herkennen en te gebruiken om een optimaal trainingsniveau te behouden. Ze leren ook hoe ze de zogenaamde "boomoefening" correct kunnen uitvoeren en hoe ze hier kracht uit kunnen putten.
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
