Mentální regenerace ve sportu
Pravidelná mentální regenerace je předpokladem pro dosažení, zlepšení a rozvoj požadovaných výkonů během tréninku nebo soutěží.
Účastníci se naučí rozpoznávat a využívat zdroje mentální energie pro udržení optimální úrovně tréninku. Naučí se také, jak správně provádět tzv. stromové cvičení a jak z něj čerpat sílu.
Účastníci se naučí rozpoznávat a využívat zdroje mentální energie pro udržení optimální úrovně tréninku. Naučí se také, jak správně provádět tzv. stromové cvičení a jak z něj čerpat sílu.
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
