Video analiza i tehnička obuka
Analiza videa je vrijedan alat u časovima plivanja kako bi se tehnika učinila vidljivom i efikasno podržao proces učenja. Upravo zato što samopercepcija često značajno odstupa od stvarnog pokreta, ona pruža i početnicima i iskusnim plivačima objektivne povratne informacije i čini napredak mjerljivim.
Na kursu, učesnici uče šta je važno u analizi: Položaj u vodi, zaveslaj rukama, udarac nogama, disanje i ritam se sistematski ispituju i tipični obrasci grešaka svaki stil plivanja se identifikuje. Korak po korak, budući treneri vježbaju ne samo prepoznavanje grešaka, već i razumijevanje njihovih uzroka i odabir odgovarajućih metoda ispravljanja. Veliki naglasak se stavlja na razumljive, motivirajuće i povratne informacije usmjerene na rješenja.
Pored analize, fokus je i na praktičnoj primjeni. Učesnici primjenjuju svoje znanje na video primjere iz stvarnog života, razvijaju konkretne ispravke i vježbaju rješavanje situacija s povratnim informacijama. Na taj način stiču sposobnost da jasno predstave svoja zapažanja i prevedu ih u individualne upute za trening. Na kraju ovog modula, savladat će video analizu kao praktičan alat pomoću kojeg se tehnički nedostaci mogu ciljano poboljšati, a napredak u učenju učiniti vidljivim.
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
