Tranziciona područja izgradnje i obuke
“Promjena” se često naziva 4. disciplinom u triatlonu. Međutim, ovisno o odabranoj udaljenosti (npr. Sprint vs. Ironman), ova disciplina će imati više ili manje važnosti za sportsko takmičenje. Bez obzira na relativni udio u ukupnom trajanju takmičenja, i dalje je relevantno baviti se tranzicijom između sportova.
Dobro planirana promjena može uštedjeti vrijedne kognitivne resurse u žaru takmičenja i pružiti sportisti duševni mir koji joj je potreban da postigne svoj puni maksimum performanse. Shodno tome, u ovom modulu ćemo se osvrnuti na posebnosti tranzicijske zone, moguće komplikacije i savjete kako ih izbjeći.
Dobro planirana promjena može uštedjeti vrijedne kognitivne resurse u žaru takmičenja i pružiti sportisti duševni mir koji joj je potreban da postigne svoj puni maksimum performanse. Shodno tome, u ovom modulu ćemo se osvrnuti na posebnosti tranzicijske zone, moguće komplikacije i savjete kako ih izbjeći.
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
