Ženska anatomija i hormonski sistem
U ovom modulu ćete produbiti svoje znanje o ženskoj anatomiji i hormonalnom sistemu, što čini osnovu za koučing zasnovan na ciklusu. Naučit ćete o najvažnijim hormonima kao što su estrogen, progesteron, LH, FSH i drugi, te razumjeti njihove mehanizme djelovanja i njihov utjecaj na zdravlje, dobrobit i performanse žena. Poseban fokus je stavljen na pojedinačne faze ciklusa, njihove fiziološke procese i hormonalne promjene koje se javljaju u svakoj fazi. Naučit ćete kako ovi procesi utiču na tjelesne funkcije, metabolizam, nivoe energije i emocionalnu stabilnost . Osim toga, demonstrirane su veze između hormonskog disbalansa, menstrualnih poremećaja i zdravstvenih problema.
Ovo znanje vam omogućava da razvijete individualne strategije koučinga koje uzimaju u obzir prirodne fluktuacije ženskog tijela. Cilj ovog modula je da vam pruži duboko razumijevanje hormonalnih osnova ženskog zdravlja kako biste mogli optimalno podržati svoje klijentice.