Holistički pogled na žensko zdravlje
U ovom modulu, ispitat ćete zdravlje žena iz holističke perspektive. Pored hormonalnih i fizičkih aspekata, mentalno zdravlje, kvalitet sna, upravljanje stresom i faktori načina života također igraju centralnu ulogu. Naučit ćete kako su ova područja povezana i kakav utjecaj imaju na vaš ciklus, dobrobit i performanse.
Posebna pažnja se posvećuje promociji otpornosti, smanjenju stresa i podršci zdravom načinu života. Naučit ćete kako san, prehrana, vježbanje i mentalna ravnoteža međusobno djeluju i koje strategije pomažu ženama da se osjećaju zdravo, energično i uravnoteženo na dugi rok.
Cilj ovog modula je da vam pruži mogućnost da holistički podržite svoje klijente, ne samo fizički, već i mentalno i emocionalno - za održivo poboljšanje njihovog zdravlja.
Posebna pažnja se posvećuje promociji otpornosti, smanjenju stresa i podršci zdravom načinu života. Naučit ćete kako san, prehrana, vježbanje i mentalna ravnoteža međusobno djeluju i koje strategije pomažu ženama da se osjećaju zdravo, energično i uravnoteženo na dugi rok.
Cilj ovog modula je da vam pruži mogućnost da holistički podržite svoje klijente, ne samo fizički, već i mentalno i emocionalno - za održivo poboljšanje njihovog zdravlja.
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
