Trener triatlona

Zadatak trenera triatlona je da svestrano pripremi triatlonce za triatlon ili slična takmičenja. Trener fleksibilno prilagođava trening sportisti kako bi se optimalno povećao učinak. Počevši od analize tehnike, poput stila plivanja ili tehnike vožnje biciklom, kroz dijagnostiku performansi, trener prvo dobija predstavu o tome koji fokus treninga treba da bude.

Na osnovu ovoga , trener kreira plan treninga, koji kombinuje specifičan trening snage sa treningom tehnike i izdržljivosti. Kao trener, također ste odgovorni za motivaciju i mentalnu obuku kupaca kako biste ih psihički pripremili za takmičenje.

Obuka za sticanje Diplome/A licence trenera triatlona sastoji se od 4 modula. Modul osnovnih sportskih kompetencija nudi polaznicima osnovu znanja u oblastima kao što su anatomija, sportske povrede, teorija treninga, ishrana i još mnogo toga.

U 3 moduli licem u lice trener trčanja, treneri plivanja i treneri triatlona, učesnici zatim uče razne tehnike treninga, ali i dizajn plana treninga i materijale znanje. Mentalni trening i motivacija, kao i poznavanje pravila i priprema za takmičenje su također sadržaji modula.

Možete koristiti 136 direktan kurs jedinicena ovom kursu tokom 10 vikenda, od sveobuhvatnog specijalističkog znanja naših akademskih govornika o temama trčanja, vodenih sportova i triatlona. Nakon diplomiranja, bićete u potpunosti obučeni u teoriji i praksi triatlonskog treninga.

Obuka uključuje 17 dana pohađanja, koji se odvijaju u obliku vikend kursa. Vremenski okvir za kurseve licem u lice je 9 sedmica. Nakon posljednje jedinice pohađanja, polaznici imaju jednu godinu da završe sve ispite i predaju praktične zadatke. Ovo uključuje 3 praktična zadatka, 8 teorijskih srednjih testova iz modula sportskih kompetencija, teorijski test i praktični test iz modula trenera trčanja i po jedan praktični test iz modula trenera plivanja i trenera triatlona.

Učesnici mogu već u toku faze pohađanja nastave da obavljaju zadatke i srednje ispite iz modula sportskih kompetencija. Preduslov za polaganje ispita je završen osnovni modul, predati zadaci i jedinice za pohađanje nastave. su pohađali.

Teoretski, tako da je moguće završiti cijeli kurs u roku od 9 sedmica. Planiran je maksimalni period obuke od 61 sedmice (9 sedmica pohađanja + 1 godina ispitnog roka). Realno, trajanje vašeg treninga će stoga biti negdje na sredini.