Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Online ajánlatkérés
Kérdések a

A masszázsfajták az alkalmazott technikáról kapták a nevüket

Ezek a leggyakrabban feltett kérdéseink a témában A masszázsfajták az alkalmazott technikáról kapták a nevüket

A masszázsnak számos különböző fajtája létezik, amelyeket az alkalmazott technikáról neveztek el.

A masszázsnak számos különböző fajtája létezik, amelyeket az alkalmazott technikáról neveztek el.
Íme néhány példa:

  1. Akupresszúrás masszázs: Ez a technika a hagyományos kínai orvoslás elvein alapul, és a test meghatározott pontjaira gyakorolt nyomással szabályozza az energiaáramlást és oldja az elzáródásokat.
  2. Mélyszöveti masszázs: Ez a masszázs az izmok és a kötőszövet mélyebb rétegeit célozza meg a krónikus feszültségek és tapadások feloldása érdekében.
  3. Triggerpontmasszázs: Ez a technika az izmok bizonyos pontjaira összpontosít, amelyek a test más területein fájdalmat okozhatnak. Ezekre a triggerpontokra gyakorolt nyomással a fájdalom enyhíthető és az izomfeszültség feloldható.
  4. Miofaszciális felszabadítás: Ennek a technikának a célja a fascia (az izmokat körülvevő kötőszövet) fellazítása és az izmok mobilitásának javítása. Ezt lassú, mély nyomással és nyújtással érjük el.
  5. Shiatsu: A masszázs japán formája, amely nyomást, nyújtást és más technikákat alkalmaz a test egyensúlyának elősegítésére és az energiaáramlás szabályozására.
  6. Sportmasszázs: Ez a technika kifejezetten a sportolók igényeihez igazodik, és különböző módszereket alkalmaz a teljesítmény javítására, a sérülések megelőzésére és a regeneráció elősegítésére.
  7. Aromaterápiás masszázs: Ez a masszázs gyengéd, relaxáló technikákat kombinál illóolajokkal, hogy elősegítse mind a fizikai, mind a szellemi ellazulást.
  8. Hot Stone masszázs: Ez a technika a test meghatározott területeire helyezett vagy a masszázsba beépített fűtött bazaltköveket használ az izmok ellazítására és a keringés elősegítésére.
  9. Thai jógamasszázs: Ez a technika a thai masszázs és a jóga elemeit ötvözi. A terapeuta nyújtásokat, nyomást és mozdulatokat alkalmaz az energiaáramlás harmonizálására és a rugalmasság javítására.
  10. Nyirokdrenázs: Ennek a gyengéd technikának a célja a nyirokáramlás javítása és a duzzanat csökkentése a nyirokcsomók és -erek stimulálásával.
  11. Reflexológia: Ez a technika a talpon, a kézen vagy a fülön található, a test más részeinek megfelelő reflexzónákat stimulálja, hogy elősegítse az általános jó közérzetet.

Mindegyik technikának sajátos alkalmazásai vannak, és az egyén igényeihez és preferenciáihoz igazíthatóak.

qualitaet

Megbízható minőség

Mehr als 39.195 Elégedett diplomások - a címről Bosznia-Hercegovina és 19 más országok, schenken uns ihr Vertrauen, seit 2007.

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit
Seit 18 Jahre Flexyfit Academy
Carbon neutral Flexyfit Academy