Zdravstveni fitnes i lični trener online

Fitnes i lični treneri pomažu kupcima da postignu željene ciljeve. Lični treneri kreiraju individualne planove treninga i optimiziraju obuku svojih klijenata, te ih podržavaju savjetima o ishrani. Kao fitnes i lični trener, vi ste, da tako kažem, motivator za kupca i osiguravate da trening jedinice savršeno odgovaraju njihovim ličnim ciljevima.

Nakon fitnesa i treninga personalnog trenera, područja aktivnosti su vrlo raznolika. Možete raditi u raznim fitness studijima, fizio centrima, sportskim i wellness hotelima i još mnogo toga. rad. Ali moguće je i samostalno raditi kao lični trener. Trening možete raditi u fitnes studiju, kod vas ili kod kupca ili na otvorenom. Kao fitnes i lični trener, možete odlučiti o svojoj karijeri u sportu jer su vam mnoga vrata otvorena.

Lični trening znači individualni trening, odnosno direktan kontakt sa klijentima. Trening se ne mora nužno odvijati u fitnes studiju. Kako biste bili savršeno pripremljeni za individualnu obuku sa svojim klijentima, fokus naše obuke je, između ostalog, sekvence pokreta, uputstva za obuku kao i prepoznavanje i sigurno ispravljanje grešaka i ručne vještine o tehnikamau ophođenju s kupcima. Nakon završene obuke imate priliku da radite kako samostalno, tako i kao zaposleni u fitnes studijima, sportskim i rekreativnim objektima ili zdravstvenim ustanovama. Također ćete steći opsežno znanje o mogućnostima kreativnog dizajna za treninge koristeći širok spektar pomagala.

Trening Trener zdravstvenog fitnesa se zasniva na Kurs fitnes trenera i proširuje ga na dubinski kao i novi sadržaj učenja. Novi predmeti pokrivaju metode treninga kao što su HIT trening visokog intenziteta, funkcionalni trening i diferencirani trening snage. Učesnici također uče analizu pokreta i kako kreirati i implementirati individualne koncepte treninga, kao i One2One, odnosno kako se nositi s kupcima. Na ovom kursu se produbljuje i predmet slobodnog treninga snage i izvode se dodatne vježbe za različite mišićne grupe.