Raport de teren Lukas Fader
Absolvent de sănătate, fitness și antrenor personal
Fitness-ul, sportul și sănătatea au fost o parte importantă a vieții mele încă din copilărie
Bună ziua, numele meu este Lukas Wosmek, cunoscut și ca "Luke Fader", am 28 de ani. Fitness-ul, sportul și sănătatea trec ca un fir roșu prin viața mea și fac parte integrantă din viața mea de zi cu zi încă de când eram copil. La vârsta de 8 ani, jucam deja cu succes în echipa de tineret a campionatului de volei în sală "HotVolleys".
Încă de atunci era clar că sportul și dragostea de succes în fitness îmi vor caracteriza viața. În tinerețe (între 13 și 18 ani), am petrecut mai mult timp pe bicicleta mea de curse decât ar fi vrut părinții mei. Ambiția mea m-a determinat adesea să merg în frunte în unele curse de ciclism austriece. La vârsta de 17 ani, am descoperit o parte esențială și importantă a sportului pentru mine: antrenamentul cu greutăți.
Fitness-ul, sportul și sănătatea sunt ca un fir roșu în viața mea!
A trebuit să mă pregătesc ca antrenor personal și de fitness!
Din cauza creșterii constante a masei musculare (datorită sălii de sport), am devenit în curând prea grea pentru a obține rezultate bune în cursele de ciclism, așa că am schimbat bicicleta cu greutățile. În acest moment, am început să lucrez și ca model, ceea ce a făcut ca antrenamentul de forță să devină și mai important. 2009 a fost un an foarte special pentru mine: am câștigat concursul Mister Austria și a trebuit să acord și mai multă atenție dietei și antrenamentului meu.
Deoarece doream să integrez sportul nu doar în timpul liber, ci și în viața profesională, am decis să devin antrenor de fitness și personal trainer. În 2012, mi-am finalizat pregătirea la Flexyfit Sports Academy cu onoruri și eram acum mândră să mă numesc Trainer personal și de fitness certificat pentru sănătate mă numesc. După ceva timp ca antrenor de fitness în studio și antrenor personal independent, am început să studiez "Tehnologia echipamentelor sportive" la Technikum și am absolvit în 2019 cu un masterat în acest domeniu.
Campionatul IFBB va fi punctul culminant al carierei sale de fitness
Un moment deosebit al carierei mele de fitness va fi participarea la Campionatul Internațional Austriac de Fitness & Bodybuilding în toamna anului 2018. Sunt lector la Flexyfit Sports Academy de la începutul anului 2017 și îmi place foarte mult să transmit cunoștințele mele teoretice și practice cursanților.
Aștept deja cu nerăbdare să îmi continui colaborarea cu Flexyfit Sports Academy în anii următori.
Instagram: @luke_fader
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
