Planiranje treninga u sektoru fitnesa i zdravlja
Radionica planiranja obuke
Vi ste fitnes entuzijasta i želite da dobijete svoj Želite li sami kreirati planove obuke u budućnosti ili poboljšati svoje vještine? Naša praktična radionica za kreiranje planova obuke je tu za vas.
Radionica je savršena prilika da razvijete svoj vlastiti Planirajte vježbanje i postavite sva otvorena pitanja našim govornicima.
Kome je namijenjena radionica ?
Radionica je namijenjena svima Fitnes- i Zdravstveni trener koji se još ne osjećaju potpuno sigurni u planiranje treninga. Radionica nudi i hobi i fitnes sportiste prilika da se dodatno educirate u fitness prostoru i da trening više preuzmete u svoje ruke.
Pažnja: Preporučuje se prethodno poznavanje teorije treninga jer se teorija samo nakratko ponavlja.
Sadržaj radionice planiranja obuke
Nakon kratkog uvida u Teorija planiranja treninga zatim ide na Vježbajte. Najvažnije tačke Proces kreiranja objašnjen na primjeru obuke.
U sljedećem koraku, radit ćete samostalno u malim grupama na dizajniranju individualnih Planovi obuke. Prvenstveno radimo na klasičnim i zdravstvenim slučajevima:
- Dobijanje mišića za početnike i napredne korisnike
- Smanjenje masti i oblikovanje tijela
- Korekcije držanja klasičnog "stola" radnici"
Također rado radimo pa na zahtjev Ciljane osobe primljene!
Imate li pitanja o radionici? Rado ćemo Vas kontaktirati putem Kontakt dostupan.
Varijanta kursa
Präsenz Workshop
Troškovi kursa
€ 250,00
Provider:in
Flexyfit Plus GmbH
Početak kursa:
20-12-2025 | 10:00 - 14:00 Uhr
Broj kursa
WTPF25-we-12a