Gubitak težine u sportu
SZO u više navrata jasno stavlja do znanja da su Evropljani imaju veliki problem sa gojaznošću i to će se drastično pogoršati do 2030. godine. Dijete za brzo mršavljenjesu dostupno Ima ih mnogo, ali šta je sa njihovim učinkom? Uspjesi se rijetko vide nakon strogih promjena u ishrani. Tipičan pratilac radikalnih dijeta: yo-yo efekat.
Jedini lijek je težina redukcija kreirajte s mjerom i svrhom. Ovo uključuje, pored sportske aktivnosti također dijeta. Ovaj dualitet omogućava kontrolu težine i za Prehrana i Fitnes trener često teško. Energetski balans, brzina metabolizma i drugi fiziološki parametri mogu se drastično promijeniti tokom fizičke aktivnosti i mnoge stvari zakomplikovati.
Tema je važna i za takmičare koji treba da uđu u određenu težinsku klasu ili se žele optimalno pripremiti za takmičenje Upravljanje težinom izazov.
Dovoljni razlozi da zainteresovanima pružimo priliku da saznaju više o temi zdravog mršavljenja u sportu.
Naš cilj je pružiti vam najbolje moguće informacije o Gubitak težine i faktori koje treba uzeti u obzir kao što je Energijski balans, odabir hrane, učestalost obroka, brzina metabolizma, individualni fizički zahtjevi i sagorijevanje masti .
Varijanta kursa
Webinar Workshop
Troškovi kursa
€ 119,00
Provider:in
Flexyfit Plus GmbH
Početak kursa:
28-03-2026 |
Broj kursa
WGWS26-we-3
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
