Bitka spolova: razlike u treningu snage u M&F
Uvijek čitate o planovima treninga posebno za muškarce ili žene. Ali koji fiziološki i relevantni za trening Razlike da li zaista postoje između Muškarci i žene i kakav učinak imaju na trening snage ?
Ostala pitanja na koja ćemo doći do dna su:
- Mora biti Žene u teretani se zapravo smanjite na kardio sprave i male utege sa velikim brojem ponavljanja kako ne bi muški ili postajete "glomazni"?
- Koliko mišića zapravo žene mogu izgraditi?
- A da li su muškarci zaista jači Spol u fitnes sportovima?
Na ovom webinaru ćete saznati koji Razlike u treningu snage između muškarci i žene zaista postoje i kako to utiče na Planiranje treninga i ishrane uticaj.
Varijanta kursa
Webinar Workshop
Troškovi kursa
€ 119,00
Provider:in
David Lindenbauer
Početak kursa:
19-02-2026 |
Broj kursa
WKDG26-w-2
Prebacite WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
