Entraîneur diplômé pour enfants

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Apprentissage flexible - nos variantes d'apprentissage possibles pour le cours :

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Entraîneur diplômé pour enfants

Investissement : à partir de €.
Possibilité de paiement échelonné (pas d'intérêts, pas de majoration)

Possibilités de financement
jusqu'à 100% de subvention possible

Institut reconnu
ZFU, certifié TÜV & équipe académique d'enseignants

Début possible à tout moment
Documents d'apprentissage disponibles immédiatement

Durée de la formation
Vous déterminez votre rythme d'apprentissage - les dates d'examen peuvent être choisies de manière flexible

Compte Academy pour toujours
Documents d'apprentissage disponibles à vie

Garantie de remboursement
14 jours de droit de rétractation (selon la loi sur la vente à distance)

contenu scientifique solide
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps

Reconnu & certifié

Nos diplômés, partenaires & amis disent

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Formation d'entraîneur pour enfants par correspondance : apprendre de manière flexible depuis chez soi !

Dans un monde idéal, tous les enfants seraient actifs, en forme et en bonne santé. Malheureusement, la réalité est tout autre : un nombre croissant d'enfants en Europe est confronté à l'obésité et à des problèmes de santé dus au manque d'activité physique et à une mauvaise alimentation. Pour contrer cette tendance, il est essentiel de commencer dès le plus jeune âge et de les inciter à faire du sport et de l'exercice. Pour ce faire, nous avons besoin d'entraîneurs d'enfants compétents sur le plan technique et social.

Si vous cherchez une manière amusante et passionnante de maintenir les enfants en forme et actifs, notre formation d'entraîneur pour enfants est faite pour vous !

Notre programme comprend des contenus tels que l'entraînement en plein air, la pédagogie du mouvement, l'école de course, l'entraînement en cas de surpoids, l'alimentation pour les enfants et bien plus encore. Ces contenus vous préparent de manière optimale à proposer des programmes de fitness variés et efficaces aux enfants. Grâce à notre programme complet, vous pouvez être sûr qu'à la fin de votre formation, vous serez parfaitement qualifié et prêt à enthousiasmer les enfants de votre communauté pour le mouvement.

D'ailleurs, nous proposons également notre formation d'entraîneur pour enfants sous forme de cours en présentiel, soit en groupe, soit en cours individuel, en fonction de vos besoins individuels. Vous pouvez ainsi choisir si vous préférez apprendre en groupe, afin d'échanger avec d'autres participants et de grandir ensemble, ou si vous souhaitez profiter d'un suivi plus personnalisé en cours individuel.

Nous nous adaptons de manière flexible à vos préférences et à vos exigences afin de garantir que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre formation.

Factsheet sur la formation

Volume d'apprentissage

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Niveau EQF

La formation s'oriente vers Niveau EQF 4 »

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Entraîneur diplômé pour enfants

Les entraîneurs d'enfants certifiés aident les enfants à se développer sainement.

Formation d'entraîneur pour enfants par correspondance

Vous souhaitez suivre une formation d'entraîneur d'enfants diplômé, mais vous préférez le faire confortablement depuis chez vous, par correspondance ? Notre programme vous permet d'apprendre de manière flexible et propose des vidéos d'apprentissage pratiques qui vous aideront à développer vos compétences d'entraîneur.

La formation d'entraîneur diplômé pour enfants se concentre sur la motivation des enfants à être plus actifs physiquement en s'amusant et en jouant à des jeux axés sur le mouvement. Un entraînement ciblé permet d'éviter ou de réduire les troubles physiques à long terme, notamment sur des sujets tels que les mauvaises postures, le surpoids et le manque d'activité physique, qui sont souvent liés et peuvent entraîner des douleurs.

Qu'est-ce qui vous attend dans notre formation ?

Notre formation comprend différents modules qui vous permettront d'acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour travailler avec succès en tant qu'entraîneur d'enfants. Dans le module de base, vous vous familiarisez avec les bases anatomiques, physiologiques et scientifiques de l'entraînement, ainsi qu'avec les thèmes spécifiques à l'alimentation, les connaissances professionnelles et les premiers secours en cas de blessures sportives...

Dans le module spécial pour les entraîneurs d'enfants, vous apprendrez à planifier des jeux sportifs et à vous entraîner avec des enfants, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Nous aborderons des sujets tels que l'alimentation des enfants et l'entraînement en cas de surpoids.

Vous apprendrez également à reconnaître et à corriger les mauvaises postures chez les enfants et à développer leurs capacités de coordination...

La didactique, la pédagogie et la psychologie sont également des éléments essentiels de ce module pour vous aider à travailler efficacement avec les enfants.

Conditions de participation

Inscription en ligne ou par écrit
condition physique de base
âge minimum de 18 ans (pour les participants de moins de 18 ans, une autorisation écrite des parents est nécessaire pour l'inscription)

Certificat de fin d'études

Nos certificats sont valables dans le monde entier et sont délivrés dans différentes variantes. Sur demande, vous recevez notre certificat en plusieurs langues (DE, EN, ES), avec des informations spécifiques à chaque pays ainsi qu'avec ou sans impression des notes.

Toutes ces variantes sont disponibles gratuitement à vie en téléchargement sur votre campus en ligne. De plus, en fonction du pack d'apprentissage que vous avez acheté, vous recevrez un certificat de votre choix, établi sur un papier spécial de haute qualité avec impression en relief.

Le certificat suivant (en plusieurs langues : DE, EN, ES) vous sera délivré :

"Diplôme d'entraîneur d'enfants".

"Entraîneur d'enfants licence A".

Vous avez des questions concrètes sur la formation ?

Nous nous ferons un plaisir de vous aider par téléphone, par e-mail ou par chat , mais il est possible que vous trouviez la réponse à votre question dans notre FAQ générale ou notre FAQ Entraîneurs d'enfants.

Contenu de l'enseignement - ce que vous apprenez pendant la formation

Volume d'apprentissage

648 E | Portée

SPK

200

Compétence sportive

410

eLearning | Auto-apprentissage

Recherche documentaire

Mise en ouvre pratique

Tâches supplémentaires & examens

Nos formations sont en principe éligibles à des subventions. C'est l'organisme de financement compétent qui décide si vous pouvez bénéficier d'une subvention.

Nous vous aidons volontiers à rassembler toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour votre demande de subvention.

Nous sommes bien entendu à vos côtés pour vous conseiller tout au long du processus et vous accompagner de la première demande jusqu'au dépôt de votre demande. Contactez-nous - nous veillerons à ce que vous soyez préparé au mieux !

Module PF Compétence sportive

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Anatomie

Nous formons les meilleurs entraîneurs dans le secteur du fitness. Nous accompagnons et encadrons nos diplômé(e)s du début à la fin et au-delà.

L'anatomie fonctionnelle est la base de tout entraîneur dans le domaine du sport et de la santé. Ce cours spécialisé vous donne un aperçu complet de l'anatomie du corps humain et vous permet ainsi d'acquérir des connaissances approfondies.

Le cours est conçu de manière aussi vivante et compréhensible que possible, à l'aide de différentes techniques d'enseignement et d'apprentissage - adaptées aux besoins des entraîneurs de fitness et personnels.

L'objectif est d'identifier les relations entre les mouvements et de comprendre les principaux termes techniques latins.

SCIENCE DES CELLULES (CYTOLOGIE)
- Structure générale de la cellule
ÉTUDE DES TISSUS (HISTOLOGIE)
- Tissu épithélial
TISSUS CONJONCTIFS, DE SOUTIEN & MUSCULAIRES
- Le tissu conjonctif
- Le tissu de soutien
- Le tissu musculaire
TISSU DES NERFS
- Délimitation fonctionnelle et structurelle
- Structure d'une cellule nerveuse
- Structures auxiliaires du tissu nerveux
- Rôle du tissu nerveux
ORIENTATION SUR LE CORPS HUMAIN
- Principaux axes et plans
- désignations de la position et de la direction
SCIENCE DES OS (OSTÉOLOGIE)
- Types d'os
- Tronc
- Extrémité supérieure
- Extrémité inférieure
ARTICULATIONS
- Types
- Dispositifs auxiliaires des articulations
- Description du mouvement des articulations
- Formes des articulations
- Les principales articulations
MUSCLE STRIÉ
- Structure
- Classification des types de muscles
- Dispositifs auxiliaires de l'appareil locomoteur actif
M. TRAPÈZE (MUSCLE TRAPÈZE)
M. GRAND RHOMBOÏDE (MUSCLE GRAND LOSANGE)
M. SERRATUS ANTERIOR (MUSCLE DE LA SCIE ANTÉRIEURE)
M. DELTOÏDE (MUSCLE DELTOÏDE)
M. GRAND PECTORAL (MUSCLE GRAND PECTORAL)
M. LATISSIMUS DORSI (MUSCLE LARGE DU DOS)
LA COIFFE DES ROTATEURS
- M. infraspinatus (muscle de l'arête inférieure)
- M. supraspinatus (muscle de l'arête supérieure)
- M. teres minor (petit muscle rond)
- M. subscapularis (muscle sous-scapulaire)
M. TERES MAJOR (MUSCLE GRAND ROND)
M. BICEPS BRACHII (FLÉCHISSEUR BICÉPHALE DU BRAS)
M. BRACHIALIS (FLÉCHISSEUR DU BRAS)
M. BRACHIORADIALIS (MUSCLE HUMÉRAL)
M. TRICEPS BRACHII (EXTENSEUR DU BRAS À TROIS TÊTES)
M. ILIOPSOAS (MUSCLE LOMBAIRE)
- M. psoas majeur et psoas mineur
- M. iliacus (muscle iliaque)
M. GLUTEUS MAXIMUS (MUSCLE GRAND FESSIER)
M. GLUTEUS MEDIUS (MUSCLE MOYEN DE LA FESSE)
M. GLUTEUS MINIMUS (PETIT FESSIER)
M. TENSOR FASCIAE LATAE (TENSEUR DES LIGAMENTS DE LA CUISSE)
M. QUADRICEPS FEMORIS (MUSCLE QUADRICEPS DE LA CUISSE)
M. BICEPS FEMORIS (MUSCLE BICÉPHALE DE LA CUISSE)
M. SEMIMEMBRANOSUS (MUSCLE DU TENDON PLAT)
M. SEMITENDINOSUS (MUSCLE SEMI-TENDINEUX)
M. SARTORIUS (MUSCLE COUPEUR)
M. PECTINEUS (MUSCLE PECTINÉ)
M. GRACILIS (MUSCLE MINCE)
M. ADDUCTOR LONGUS (LONG EXTENSEUR DE LA CUISSE)
M. ADDUCTOR BREVIS (EXTENSEUR COURT DE LA CUISSE)
M. ADDUCTOR MAGNUS (GRAND EXTENSEUR DE LA CUISSE)
M. GASTROCNEMIUS (MUSCLE JUMEAU DU MOLLET)
M. SOLÉAIRE (MUSCLE DE LA PLIE)
M. TIBIALIS ANTERIOR (MUSCLE TIBIAL ANTÉRIEUR)
M. TIBIALIS POSTERIOR (MUSCLE TIBIAL POSTÉRIEUR)
M. RECTUS ABDOMINIS (MUSCLE DROIT DE L'ABDOMEN)
M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MUSCLE OBLIQUE INTERNE DE L'ABDOMEN)
M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MUSCLE OBLIQUE EXTERNE DE L'ABDOMEN)
M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MUSCLE ABDOMINAL TRANSVERSAL)
M. QUADRATUS LUMBORUM (MUSCLE CARRÉ LOMBAIRE)
DIAPHRAGME (DIAPHRAGME)
EXTENSEUR DORSAL
LISTE DES VOCABULAIRES

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/sportska-anatomija

Alimentation

Dans le cadre de la nutrition sportive générale, nos participants sont initiés aux principes de base de la nutrition.

La composition de notre alimentation en macro- et micronutriments ainsi que l'équilibre hydrique sont abordés comme base. Afin de comprendre les différentes relations, l'équilibre énergétique est abordé en détail.

En outre, l'effet des différents composants alimentaires sur le corps humain ainsi que leur importance dans le domaine sportif seront abordés.

ACCÈS À L'ALIMENTATION
- Accès scientifique
- Approches alternatives
- Régimes de performance modernes
- Situation actuelle et situation souhaitée
BASES D'UNE ALIMENTATION SAINE
- Macronutriments
- Micronutriments
- Équilibre hydrique Généralités

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/sportska-prehrana

Premiers secours & blessures sportives

Comme les blessures sont monnaie courante dans le sport, il est important de connaître les causes et les conséquences des blessures les plus fréquentes. En cas de problème, le personal trainer doit pouvoir réagir rapidement et correctement !

De plus, la compréhension des différents types de blessures permet de les éviter de manière préventive.

PREMIERS SECOURS
- Reconnaissance d'une situation d'urgence
- Déroulement de la réanimation
- Facteurs de risque sélectionnés
- Problèmes thermiques
BLESSURES SPORTIVES - URGENCES
- Fracture ouverte
- Fracture de la base du crâne
- Blessure à la colonne vertébrale
BLESSURES SPORTIVES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR ACTIF
- Délimitation : blessures aiguës et lésions de surcharge
- Principe P-E-C-H
- Hématome
- Contusion
- Déchirure musculaire/fissure des fibres musculaires/déchirure musculaire
- Myogélose
- Dommages de surcharge sur l'appareil locomoteur actif
BLESSURES SPORTIVES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR PASSIF
- Fractures et types de fractures
- Blessures articulaires

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/sportske-povrede

Les bases de la promotion de la santé en entreprise

Dans de nombreuses entreprises, la promotion de la santé au travail est désormais une méthode très appréciée pour renforcer la santé des collaborateurs, prévenir les maladies et ainsi renforcer le bien-être des employés.

Les raisons pour lesquelles la promotion de la santé en entreprise est si importante sont expliquées dans une introduction à la promotion de la santé en entreprise, les défis de la promotion de la santé en entreprise sont présentés et les maladies organisationnelles courantes sont abordées.

En outre, les participants au cours apprennent quels sont les facteurs de réussite de la promotion de la santé au travail, quels sont les avantages pour les travailleurs et l'entreprise et, bien sûr, quelles sont les procédures et les instruments qui ont fait leurs preuves.

Différents domaines d'activité et mesures sont présentés et les participants au cours reçoivent des explications sur la manière d'entrer dans de telles entreprises, d'élaborer des concepts et de clarifier d'autres aspects organisationnels importants.
Des exemples pratiques sont présentés aux participants, qui ont également la possibilité d'appliquer ce qu'ils ont appris dans le cadre d'un travail de groupe.

INTRODUCTION
- Définition de la santé
- Missions d'un projet BGF
- Défis pour la BGF
FACTEURS DE RÉUSSITE POUR LA BGF
- Avantages pour les travailleurs
- Avantages pour l'entreprise
- Instruments et champs d'action éprouvés
PREMIERS PAS EN TANT QUE FORMATEUR DANS LE DOMAINE DE LA BGF
- Questions générales
CHANGEMENTS LIÉS À LA SANTÉ
- Appareil locomoteur actif et passif
- Système cardio-vasculaire
- Alimentation
- Gestion du stress
MALADIES ORGANISATIONNELLES
- Harcèlement moral
- Burnout
- Licenciement interne
EXERCICES RECOMMANDÉS
- Posture correcte au travail
- Étirement et renforcement de la musculature des épaules
- Étirement des muscles pectoraux et du haut du dos
- Étirement des muscles fessiers et du tronc
- Renforcement des muscles du dos avec la Theraband
- Renforcement de l'extenseur dorsal
- Autres exercices d'étirement et de renforcement musculaire

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/promocija-zdravlja

Travail orienté vers le client

L'unité Travail orienté vers le client a pour but de donner aux participants un aperçu du marketing, afin qu'ils puissent se positionner sur le marché en tant qu'entraîneur et que leur entrée sur le marché soit facilitée.

Pour ce faire, nous commençons par définir ce qu'est le marketing et pourquoi il est également pertinent pour les entraîneurs personnels.
En outre, les termes techniques courants du marketing tels que l'USP, les avantages, le positionnement, etc. sont expliqués, ainsi que différents modèles de marketing tels que la formule SMART, le marketing mix 4P et d'autres.

La communication entre le formateur et les clients n'est évidemment pas oubliée dans cette unité. Différents aspects de la communication ainsi que les règles d'une communication réussie sont introduits et des exemples sont présentés.

A la fin de cette unité, les participants devraient être en mesure de se positionner sur le marché et de vendre avec succès leur produit ou service à l'aide d'une stratégie de marketing.

LE RÔLE DU FORMATEUR
LES BASES DU MARKETING
- Définition du marketing
- Les premières étapes
LES 4P DU MARKETING
POINTS IMPORTANTS POUR LE FORMATEUR
- L'identité d'entreprise
- Facteurs influençant l'activité sportive
- Entraîneur personnel - Ventes
LES BASES DE LA COMMUNICATION
- Règles relatives à la communication et à la présentation d'un personal trainer
- Principes de base de la communication

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/rad-usmjeren-na-kupca

Physiologie

Une bonne connaissance de la physiologie humaine et des fonctions qui y sont liées dans le corps est une condition nécessaire à l'exercice adéquat de la profession d'entraîneur dans le domaine du sport.

Ce cours vous permettra de"comprendre" les interactions de l'organisme humain. Voyagez avec nous à travers le corps humain et comprenez les fonctions de l'organisme pour votre nouveau profil professionnel dans le sport.

Dans la matière enseignée, nous explorons de manière aussi pratique et passionnante que possible la mise à disposition d'énergie du muscle, le système cardiovasculaire et le système respiratoire.

Une bonne formation sportive commence à la base avec l'anatomie et la physiologie.

QU'EST-CE QUE LA PHYSIOLOGIE ?
LE SYSTÈME CARDIO-VASCULAIRE
- Le cour - forme et position
- Anatomie du cour
- Le système de production d'excitation et de puissance de stimulation
- Fonctionnement du cour
- Le système vasculaire
- La circulation sanguine
- Paramètres importants du système cardiovasculaire
- Réactions d'adaptation du système cardiovasculaire
- Régulation du système circulatoire
- Les maladies du système cardiovasculaire
LE SANG
- Composition du sang
- Propriétés des groupes sanguins
LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
- La réaction immunitaire
- Le système lymphatique
- Les organes lymphatiques
LES POUMONS ET LA RESPIRATION
- Le système respiratoire
- L'appareil respiratoire supérieur
- L'appareil respiratoire inférieur
- Fonctions de la respiration
- Les troubles du système respiratoire
L'ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE
- Régulation respiratoire
- Régulation métabolique
- Troubles de l'équilibre acido-basique
LE SYSTÈME NERVEUX
- Classification spatiale du système nerveux
- Classification fonctionnelle du système nerveux
- Réflexes
- Origine d'un mouvement
- Analyseurs
DIGESTION
- Les organes de la digestion
- Physiologie de la nutrition
MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE ET FOURNITURE D'ÉNERGIE
- L'adénosine triphosphate (ATP)
- Voies de mise à disposition de l'énergie
- Maladies et troubles du métabolisme
ENDOCRINOLOGIE
- Hormones
- L'hypophyse
PHYSIOLOGIE MUSCULAIRE
- Tissu et organe
- Mécanisme moléculaire de la contraction musculaire
- Muscles lisses et striés
- Origine, insertion et possibilités de mouvement
- Trajet, fonction et innervation
- Proprioception
- Musculature statique (posturale) et dynamique (de mouvement)

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/sportska-fiziologija

Psychologie du sport - communication et motivation

Dans ce cours, les participants sont préparés à communiquer avec succès avec le client à tous les niveaux. En outre, les participants sont invités à réfléchir à leurs propres objectifs et motivations afin de mieux comprendre ceux des clients.

Fixer des objectifs et donner un feedback correct font également partie du cours !

La gestion du stress et différentes stratégies d'apprentissage sont également présentées aux participants afin qu'ils puissent les appliquer après la formation.

OBJECTIFS
- Formule intelligente pour les objectifs
- Types d'objectifs
APPRENTISSAGE
- Types d'apprentissage
STRESS, ANXIÉTÉ ET CONFIANCE EN SOI
- Catalogue de gestion du stress
- Conscience de soi
- Anxiété
MOTIVATIONS ET MOTIVATION
- Types de motivations
- Motivations primaires
- Besoins fondamentaux dans le sport
- Techniques de motivation
- Techniques de régénération
- Travail
COMMUNICATION
- Circularité du comportement - Pensée systémique
- Formes de communication
- Les 4 côtés d'un message
- Critères de communication
- Système V-A-K-O-G
- La communication non violente :
- Feedback
- Utilisation + objectif de la communication
- Techniques d'entretien + résistances
- Résistance lors des entretiens
- Techniques de gestion des objections/résistances
- Leadership et autorité
- Points complémentaires sur le thème de la communication

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Théorie de l'entraînement

Dans la première partie de la théorie de l'entraînement, les bases de l'entraînement sont enseignées, comme les principes d'entraînement, les principes de conception de l'entraînement, les méthodes d'entraînement et les facteurs de la performance sportive.
Comme la performance, le diagnostic de la performance, l'entraînement et la compétition sont en étroite interaction, ils sont également enseignés en conséquence dans le cours.

Dans la deuxième partie de la théorie de l'entraînement, l'entraînement est défini et évalué en tant que processus d'action complexe et en relation avec la planification, l'exécution et l'évaluation.
Une partie importante de la théorie de l'entraînement est toujours la conception du plan d'entraînement, qui est enseignée de manière pratique avec des exemples sur les possibilités de conception d'un plan d'entraînement.

Afin d'aller encore plus loin dans la science de l'entraînement, nous avons collaboré avec des intervenants internationaux de premier plan tels que le Prof. em. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck, un atelier vidéo sur le thème de l'entraînement en altitude.

DÉFINITION DE L'ENTRAÎNEMENT
- La performance sportive complexe - Composantes de la performance
- Les bases biologiques de l'entraînement
- Composantes de l'effort
- Les principes de la conception de l'entraînement
- Les surcharges
- Les adaptations fonctionnelles par l'entraînement au mouvement
FACTEURS DE LA PERFORMANCE SPORTIVE
- Les objectifs de l'entraînement
- Contenu de l'entraînement
- Méthodes d'entraînement
- Moyens d'entraînement
- Les principales formes de sollicitation de la motricité sportive
ENTRAÎNEMENT DE LA CONDITION PHYSIQUE - ENDURANCE
- Modifications positives de l'adaptation grâce à l'entraînement de l'endurance
- Les formes de l'endurance
- Les méthodes d'entraînement de l'endurance
ENTRAÎNEMENT DE FORCE
- Effets de l'entraînement de la force sur la musculature squelettique
- Modes de travail de la musculature
- Types de fibres musculaires
- Méthodes d'entraînement de la musculation
- Principes méthodologiques généraux
- Techniques d'intensification
- Moyens d'entraînement
- Formes d'organisation
ENTRAÎNEMENT DE LA VITESSE
- Entraînement pour l'amélioration de la vitesse d'action et de la vitesse de fréquence
- Entraînement pour améliorer la vitesse de réaction
- La vitesse comme capacité complexe
ENTRAÎNEMENT DE LA MOBILITÉ
- Déterminants de la mobilité
- Principes méthodologiques - Entraînement de la mobilité
- Méthodes d'étirement
- Composantes de charge des méthodes d'étirement
COORDINATION
- Les capacités de coordination
- Aspects de la coordination
ENTRAÎNEMENT TECHNIQUE
- Bases physiologiques des mouvements
- Apprentissage moteur (apprentissage des techniques sportives)
- Méthodes et principes méthodologiques de l'entraînement technique
MÉTHODOLOGIE D'ENTRAÎNEMENT
- Principes méthodologiques de base
- Série d'exercices méthodiques
- La séance d'entraînement

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/teorija-treninga

Module Entraîneur diplômé pour enfants

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Développement des capacités de coordination

La coordination est à la base de presque tous les mouvements, que ce soit dans le sport ou dans la vie quotidienne. Pendant l'enfance, le système nerveux est particulièrement réceptif, raison pour laquelle les capacités de coordination doivent être encouragées de manière ciblée durant cette phase. Cette matière enseigne quelles sont les capacités partielles de coordination existantes, comment elles se développent et comment elles peuvent être entraînées en fonction de l'âge.

Il montre comment les mouvements peuvent être entraînés par des stimuli ciblés, des tâches ludiques et des méthodes variées - de l'équilibre aux jeux de réaction et aux tâches doubles. Les phases de développement moteur, les différences liées à l'âge et les principes de différenciation sont également expliqués de manière pratique.

L'objectif est de renforcer les enfants dans leur assurance motrice, leur capacité d'adaptation et leur aptitude à apprendre - avec des exercices adaptés aux enfants, une structure claire et beaucoup de plaisir à bouger. Cette matière s'adresse à tous ceux qui considèrent la coordination non pas comme un supplément, mais comme un élément fixe de chaque unité d'entraînement.

LES BASES DE LA COORDINATION
- Qu'est-ce que la coordination ?
- Importance pendant l'enfance
- Aperçu des 7 capacités de coordination
DÉVELOPPEMENT MOTEUR CHEZ LES ENFANTS
- Déroulement du développement de 0 à 12 ans
- Phases sensibles du développement de la coordination
- Facteurs d'influence : expérience, motivation, environnement
- Différences entre les enfants de maternelle et d'école
ENTRAÎNEMENT DE LA COORDINATION AVEC LES ENFANTS
- Principes méthodologiques : Variabilité, stimulation, progression
- Formes d'entraînement : Parcours, jeux de balle, musique, dual-task
- Idées pratiques : Saut à la corde, slalom, jeux de rythme, exercices d'équilibre
PLANIFICATION ET MISE EN OUVRE DANS L'ENTRAÎNEMENT DES ENFANTS
- Structure d'une leçon de coordination (entrée - partie principale - conclusion)
- Différenciation : niveaux de performance, travail en groupe, utilisation du matériel
- Planification pratique d'une unité avec l'objectif "équilibre & réaction".

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/koordinacija-djeca

Pédagogie par l'expérience Jeux sportifs

Cette matière enseigne comment l'activité physique peut être utilisée pour développer de manière ciblée les compétences sociales des enfants, telles que l'esprit d'équipe, la confiance en soi et la communication . Les jeux de coopération et d'aventure sont planifiés de manière à permettre non seulement une activité physique, mais aussi une expérience de groupe et un développement personnel.

On montre comment adapter les idées de jeu à l'âge, comment les diriger en toute sécurité et comment y réfléchir - aussi bien en salle qu'en plein air. Le rôle du meneur de jeu est également mis en lumière, tout comme les méthodes de débriefing adaptées aux enfants. Cette matière s'adresse à tous ceux qui veulent faire bouger les choses - au-delà du sport, avec une profondeur pédagogique et une véritable valeur d'expérience.

LES BASES DE LA PÉDAGOGIE PAR L'EXPÉRIENCE
- Qu'est-ce que la pédagogie par l'expérience ? Différences avec les jeux sportifs classiques
- Objectifs : Esprit d'équipe, confiance, communication, confiance en soi
- Signification pour les enfants : apprentissage par l'action & le jeu
- Attitude pédagogique : accompagner plutôt que diriger
- Instructions adaptées aux enfants & gestion des émotions
JEUX ET EXPÉRIENCE DU MOUVEMENT - EN INTÉRIEUR
- Jeux de coopération : Encourager la confiance et la coopération ("chenille géante", "traversée de rivière")
- Paysages de mouvement & parcours d'aventure (avec des histoires, p. ex. la jungle, les pirates)
- Jeux de confiance & de perception ("Chenille aveugle", "Poste silencieuse en mouvement")
- Des classiques repensés : des petits jeux sportifs avec une plus-value pédagogique
PÉDAGOGIE PAR L'EXPÉRIENCE DANS LA NATURE - OUTDOOR
- Expérience de la nature & mouvement : Pourquoi l'extérieur est important
- Jeux de terrain & jeux d'aventure ("Chasse au trésor", "Capture the Flag", "Trace")
- Défis en équipe à l'extérieur ("sentier dans la tourbière", "course aux oufs avec obstacles", "construction d'une tour")
- Histoires de mouvement dans la nature (p. ex. "Voyage à travers la jungle")
PLANIFICATION ET SÉCURITÉ
- Sécurité des jeux & organisation (vérification du terrain, premiers secours, météo, taille du groupe)
- Structure d'une unité de pédagogie par l'expérience (introduction - jeu principal - réflexion - fin)
- Méthodes de réflexion & impulsions de discussion pour les enfants

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/sportske-igre-za-djecu

Formes de mouvement de base

L'activité physique et le sport contribuent de manière fondamentale au développement physique, moteur, social, affectif, motivationnel et cognitif de l'enfant. Les bases motrices du mouvement jouent un rôle important dans ce développement.

Celles-ci représentent les bases coordinatives et techniques de l'apprentissage élargi du mouvement et doivent aider les enfants à apprendre et à automatiser plus facilement des exercices spécifiques plus exigeants à l'avenir. Les exercices exigent également un certain degré de dépassement de soi de la part des enfants. Parmi ces exercices, on trouve par exemple la roulade avant et arrière, la roue, le poirier et bien d'autres encore. Au cours de l'enseignement, on aborde entre autres la structure méthodique des exercices, les aides possibles ainsi que les alternatives facilitant et compliquant les exercices. Les mouvements sont également divisés en mouvements partiels afin de permettre une analyse détaillée des mouvements.

INTRODUCTION
- Importance de l'activité physique et du sport pour la formation et l'éducation
- Domaines d'expérience et d'apprentissage : Bases motrices, jouer, performer, percevoir et créer, vivre sainement, vivre et oser
FORMES FONDAMENTALES DE MOUVEMENT
- Analyse des mouvements et aides :
- roulade en avant
- Roulade en arrière
- roulade arrière en équilibre éphémère sur les mains
- élan (de la hanche) et renversement
- Roue et rondade
- Stand de tête et stand de main
- Roulades sur les mains
- Roulade en piqué
RÉFLEXIONS DIDACTIQUES ET MÉTHODOLOGIQUES
- Apprentissage sûr des formes de mouvement
- Soutien par des appareils et des moyens auxiliaires

https://www.flexyfitacademy.com/ba/akademski-predmet/osnovni-oblici-kretanja

Alimentation des enfants

Les enfants ont besoin d'énergie - pour la croissance, la concentration et le mouvement. Mais que signifie réellement une alimentation saine chez l'enfant ? Dans cette matière, vous apprendrez les bases d'une alimentation équilibrée et adaptée aux enfants et découvrirez comment intégrer ces connaissances dans l'entraînement quotidien de manière sensible, pratique et sans donner de leçons.

Les nutriments, la taille des portions et les besoins en liquide sont passés au crible, tout comme la question de savoir ce dont les enfants ont vraiment besoin avant et après l'entraînement. Des conseils pratiques, des idées de collations adaptées et la bonne gestion des pièges à sucre font également partie de l'ouvrage, tout comme les stratégies de motivation par l'exemple et l'approche ludique pendant l'entraînement. Un accent particulier est mis sur le rôle pédagogique des formateurs : Vous apprendrez à aborder les thèmes de l'alimentation de manière adaptée à l'âge et sans jugement, à impliquer les parents et à reconnaître quand il est judicieux d'orienter vers des spécialistes - par exemple en cas de comportement alimentaire suspect, de sous-poids ou de surpoids.

BASES DE L'ALIMENTATION DES ENFANTS
- Une alimentation équilibrée pour les enfants
- Principaux nutriments : glucides, protéines, lipides
- Besoins en eau, vitamines & minéraux expliqués de manière adaptée aux enfants
- Différences avec les besoins des adultes
- Pyramide alimentaire pour les enfants
ALIMENTATION ET ACTIVITÉ PHYSIQUE
- Influence de l'alimentation sur les performances & la concentration
- Collations appropriées avant et après le sport
- Apport de liquide pendant l'entraînement : quand et combien ?
- Le facteur sucre : barres, boissons & Co.
- Établir une liste de collations
MISE EN OUVRE PRATIQUE DANS LE QUOTIDIEN DE L'ENTRAÎNEMENT
- Aborder l'alimentation de manière sensible
- Rôle de modèle : comportement, langage, snacks personnels
- Intégrer l'alimentation de manière ludique
- Communication avec les parents en cas d'anomalies
DÉFIS ET LIMITES
- Ce que les entraîneurs d'enfants ont le droit de faire
- Gestion du surpoids/de l'insuffisance pondérale, du comportement alimentaire, des aspects culturels
- Stratégie de discussion pour les parents en cas d'observations critiques
- Méthodes de réflexion & impulsions de discussion pour les enfants

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École de course avec les enfants

La course est l'une des principales formes de mouvement chez l'enfant - elle est synonyme de liberté, de plaisir de jouer et de développement moteur. Dans cette matière, vous apprendrez comment encourager de manière ciblée le développement de la marche chez l'enfant et comment l'intégrer de manière ludique dans l'entraînement.

Vous vous penchez sur les mouvements de course typiques à l'âge préscolaire et scolaire, reconnaissez les modèles de mouvements fréquents et apprenez comment accompagner les enfants individuellement - sans pression de performance, mais avec un regard clair sur la technique, la coordination et la motivation. Une attention particulière est accordée aux variations de course créatives, au langage imagé ("courir comme un guépard") et à l'utilisation de formes de jeu motivantes telles que les relais, les parcours ou les courses en rythme.

La méthodologie et la structure de l'entraînement font également partie du module : Vous apprenez à intégrer judicieusement les exercices de course dans les phases d'échauffement, de récupération et de refroidissement, à les enseigner de manière adaptée aux enfants et à les adapter aux différents âges et niveaux de performance.

BASES DU DÉVELOPPEMENT DE LA MARCHE CHEZ L'ENFANT
- Déroulement du développement moteur
- Mouvements et erreurs typiques chez l'enfant
- Importance de la course pour la coordination, l'endurance & le plaisir de bouger
- Tâche d'observation : analyser le comportement de course chez les enfants
TECHNIQUE DE COURSE ADAPTÉE À L'ENFANT ET VARIATIONS
- Principes de base : Posture, balancement des bras, pose des pieds, rythme
- Découvrir les types de course de manière ludique
- Variantes : talons, course à cloche-pied, sidesteps, changement de rythme, course en arrière
- Images vocales pour la motivation
- Série de symboles avec 5 variantes de course
MÉTHODOLOGIE ET FORMES DE JEU
- Structure didactique
- De la course isolée au jeu en mouvement
- Formes de jeu : ABC de la course, course en musique, jeux de relais, "feu - eau - éclair".
- Planifier un jeu de mouvement avec des variantes de course et une dynamique de groupe
INTÉGRATION DANS L'ENTRAÎNEMENT DES ENFANTS
- Domaines d'application : échauffement, partie principale, cool-down
- Sécurité & charge
- Différenciation selon l'âge, le rythme & la motivation des enfants
- Planification d'une unité de 30 minutes

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Pédagogie et conception des cours

Les bons entraînements pour enfants ont besoin de plus que de simples exercices sportifs - ils vivent d'une structure claire, d'une atmosphère d'apprentissage motivante et d'une attitude pédagogique qui prend les enfants au sérieux. Dans cette matière, vous vous pencherez sur la question de savoir comment les enfants apprennent, de quoi ils ont besoin à quel âge et comment structurer des séances d'entraînement de manière judicieuse, adaptée à l'âge et variée.

Vous apprendrez comment fonctionne l'apprentissage du mouvement, quel rôle jouent le langage, l'effet de modèle et la motivation et comment former une unité cohérente et adaptée aux enfants à partir d'exercices individuels - de l'introduction à la conclusion. L'accent est mis sur la mise en ouvre pratique : les rituels, l'utilisation du matériel, la répartition des groupes, les variations de jeu et les méthodes de réflexion sont enseignés concrètement.

Le regard sur votre propre rôle d'entraîneur fait également partie de la matière - entre direction, accompagnement et modèle. L'objectif est de donner aux enfants une orientation, de la sécurité et du plaisir à bouger - avec du cour, de la structure et du sens pédagogique.

L'EXERCICE PHYSIQUE ADAPTÉ AUX ENFANTS
- Apprentissage moteur : phases & culture de l'erreur
- Principes didactiques
- Instructions adaptées aux enfants
PRINCIPES PÉDAGOGIQUES DE L'ENTRAÎNEMENT DES ENFANTS
- Psychologie du développement 4-12 ans
- Rôle de l'entraîneur : modèle & accompagnateur
- Apprentissage social, fair-play & dynamique de groupe
- Diversité & inclusion
PLANIFICATION ET CONCEPTION DE L'ENTRAÎNEMENT
- Structure d'une unité
- Utilisation du matériel, des stations & des rituels
- Pédagogie du jeu : instructions & variantes
- Observation & réflexion dans le quotidien de l'entraînement
THÉORIE DE L'ENTRAÎNEMENT POUR LES ENFANTS
- Gestion de la charge & répétition
- Entraînement de la coordination, de la force et de l'endurance adapté aux enfants
- Maintenir la motivation : Planification annuelle, variété, participation aux décisions
- Réflexion personnelle pour les entraîneurs

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Psychologie et communication

Une grande partie de la qualité de l'entraînement des enfants ne dépend pas seulement du contenu sportif, mais aussi de la manière dont vous, en tant qu'entraîneur, communiquez, observez et abordez les enfants. Les enfants ont des besoins très différents selon leur âge, leur personnalité et la situation quotidienne - et réagissent de manière sensible au langage, à l'humeur et à l'attitude.

Dans cette matière, vous acquérez des connaissances de base sur le développement psychologique de l'enfant et vous apprenez à mieux comprendre le comportement des enfants - qu'ils soient bruyants, réservés, peu concentrés ou surmotivés. Vous vous entraînez à utiliser de manière ciblée le langage, le langage corporel, le feedback et les messages à la première personne afin de créer clarté, sécurité et motivation lors de l'entraînement.

L'accent est également mis sur la gestion des situations difficiles: Les larmes, les conflits, le retrait ou la résistance font partie de l'entraînement des enfants - vous apprenez ici à réagir calmement et à désamorcer les conflits. Votre rôle d'entraîneur sera également réfléchi : Comment créer une proximité sans paraître distant ? Comment rester professionnel lorsque les parents se montrent critiques ? Comment renforcer les enfants par une communication respectueuse ?

BASES DE LA PSYCHOLOGIE DE L'ENFANT
- Phases de développement & besoins à l'âge préscolaire et scolaire
- Comprendre & classer les comportements typiques
- Effets du stress sur les enfants
COMMUNICATION ADAPTÉE AUX ENFANTS
- Messages à la première personne, écoute active, langage adapté aux enfants
- langage corporel & feedback positif
- Motiver les enfants individuellement & durablement
- Différences : félicitations, encouragements & récompenses
- Stratégies pour les situations difficiles (opposition, larmes, retrait)
RÔLE DE L'ENTRAÎNEUR ET TRAVAIL AVEC LES PARENTS
- Rôle de l'entraîneur : modèle, donner un feedback, respecter les limites
- Entretiens avec les parents : communication porte-à-porte, donner un feedback
- Se présenter de manière authentique & professionnelle

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Aspects spécifiques de la formation

La matière"Entraînement spécifique" vous transmet des connaissances approfondies sur le développement physique des enfants et vous montre comment aborder les différentes conditions de manière individuelle et responsable. Des thèmes tels que les faiblesses posturales, le surpoids, les poussées de croissance et les différences de performance sont au cour de cette formation.

Vous apprendrez à mettre en place des stimuli d'entraînement adaptés aux enfants , à éviter le surmenage et à intégrer tous les enfants - indépendamment de leur niveau de performance - de manière motivante dans l'entraînement. Une attention particulière est accordée à une communication sensible, au développement de la confiance en soi et à un choix d'exercices différenciés et proches de la pratique.

CROISSANCE ET DÉVELOPPEMENT DE L'ENFANT
- Développement moteur & différences de rythme
- Effets des poussées de croissance sur le mouvement & la posture
- Adaptation de l'entraînement à l'âge et idées pratiques
RÉSISTANCE À L'EFFORT ET GESTION DE L'ENTRAÎNEMENT
- Particularités physiologiques : Circulation, respiration, récupération
- Dosage des stimuli d'entraînement adapté aux enfants
- Gestion des pauses & signes de reconnaissance du surmenage
GESTION DU SURPOIDS À L'ENTRAÎNEMENT
- Causes & effets (physiques & émotionnels)
- Approche sensible à la langue & discours motivant
- Formes de mouvements agréables et ménageant les articulations
PROMOTION DE L'IMAGE DE SOI ET DE LA MOTIVATION
- Créer des expériences de réussite de manière ciblée
- Efficacité personnelle grâce à des objectifs réalisables
- Jeux coopératifs plutôt que comparaison des performances
DÉFAUTS DE POSTURE
- Défauts de posture typiques chez l'enfant
- Formation à l'observation & intégration consciente de l'entraînement
- Formation posturale par l'équilibre, la stabilisation & les jeux de mouvement
ENTRAÎNEMENT DANS DES GROUPES HÉTÉROGÈNES
- Différenciation selon le niveau de performance, la motivation, le type de mouvement
- Planification des leçons en groupe pour tous
- Reconnaissance de ses propres limites & médiation

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Variantes d'apprentissage disponibles pour cette formation