Gecertificeerd hoofdtrainer functionele kracht
 |
Certificeringen van het trainingsinstituut (EN ISO 9001, ÖNORM D 1501) |
Met onze erkende Functional Strength Master Training Fitness A-Licentie creëer je de best mogelijke basis om je personal training op het hoogste niveau te kunnen aanbieden!
Inhoud van de cursus
In deze cursus voorzien we je van de nodige kennis om functionele training uit te voeren - een zeer veeleisende en gevarieerde trainingsvorm die een goede conditie en lichaamsbeheersing vereist. Je doorloopt intensieve leseenheden op het gebied van bodyweight training, leert het juiste gebruik van alle functionele trainingsapparatuur zoals kettlebells en wild ropes en wordt getraind in olympisch gewichtheffen . Korte tekst!
Er wordt speciale nadruk gelegd op oefeningen om kernkracht te ontwikkelen en mobiliteit te vergroten. Ook op het programma: zweetopwekkende intervaltrainingseenheden en theoretische en praktische oefeningen op het gebied van excentrische en plyometrische training.
Trainingsdoelstelling/werkterrein
Er is steeds meer vraag naar functionele trainers, omdat de fitnesssport voortdurend verandert en functionele training ook de ideale voorbereiding is op de uitdagingen van het dagelijks leven. Met dit trainingsprogramma houd je de vinger aan de pols van de tijd en ben je perfect voorbereid op elk type activiteit in de fitnesssector. Je beheerst complexe bewegingssequenties, hebt een uitgebreide catalogus met oefeningen en kunt uitdagende, gevarieerde trainingen met klanten uitvoeren.
Cursusvariant
Präsenz Workshop
Cursuskosten
€ 2.590,00
Aanbieder:in
Start van de cursus:
04-04-2026 |
Cursusnummer
LF526-we-4a
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
