Icon Anruf
Horúca linka
Icon Mail senden
Online dopyt
Otázky týkajúce sa

Druhy masáže pomenované podľa použitej techniky

Toto sú naše najčastejšie otázky na túto tému Druhy masáže pomenované podľa použitej techniky

Existuje mnoho rôznych druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa použitej techniky.

Existuje mnoho rôznych druhov masáže, ktoré sú pomenované podľa použitej techniky.
Tu je niekoľko príkladov:

  1. Akupresúrna masáž: Táto technika je založená na princípoch tradičnej čínskej medicíny a využíva tlak na špecifické body na tele na reguláciu toku energie a uvoľnenie blokád.
  2. Hĺbková tkanivová masáž: Táto masáž sa zameriava na hlbšie vrstvy svalov a spojivového tkaniva s cieľom uvoľniť chronické napätie a zrasty.
  3. Masáž spúšťacích bodov: Táto technika sa zameriava na špecifické body vo svaloch, ktoré môžu spôsobovať bolesť v iných oblastiach tela. Tlakom na tieto spúšťacie body možno zmierniť bolesť a uvoľniť svalové napätie.
  4. Myofasciálne uvoľňovanie: Cieľom tejto techniky je uvoľniť fascie (spojivové tkanivo, ktoré obklopuje svaly) a zlepšiť ich pohyblivosť. To sa dosahuje pomalým, hlbokým tlakom a naťahovaním.
  5. Shiatsu: Japonská forma masáže, ktorá využíva tlak, naťahovanie a ďalšie techniky na podporu rovnováhy v tele a reguláciu toku energie.
  6. Športová masáž: Táto technika je špeciálne prispôsobená potrebám športovcov a využíva rôzne metódy na zlepšenie výkonu, prevenciu zranení a podporu regenerácie.
  7. Aromaterapeutická masáž: Pri tejto masáži sa kombinujú jemné, relaxačné techniky s esenciálnymi olejmi na podporu fyzického aj duševného uvoľnenia.
  8. Masáž horúcimi kameňmi: Pri tejto technike sa na uvoľnenie svalov a podporu krvného obehu používajú vyhrievané čadičové kamene, ktoré sa prikladajú na určité časti tela alebo sa začleňujú do masáže.
  9. Thajská jogová masáž: Táto technika kombinuje prvky thajskej masáže a jogy. Terapeut používa naťahovanie, tlak a pohyby na harmonizáciu toku energie a zlepšenie flexibility.
  10. Lymfodrenáž: Cieľom tejto jemnej techniky je zlepšiť tok lymfy a znížiť opuchy stimuláciou lymfatických uzlín a ciev.
  11. Reflexná masáž: Táto technika stimuluje špecifické reflexné zóny na chodidlách, rukách alebo ušiach, ktoré korešpondujú s inými časťami tela a podporujú celkovú pohodu.

Každá z týchto techník má špecifické využitie a môže byť prispôsobená potrebám a preferenciám jednotlivca.

qualitaet

Kvalita, ktorej môžete dôverovať

Mehr als 39.195 Spokojní absolventi - z adresy Švajčiarsko a 19 ostatné krajiny, schenken uns ihr Vertrauen, seit 2007.

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit
Seit 18 Jahre Flexyfit Academy
Carbon neutral Flexyfit Academy