Lukas Fader
Nad Lukas
"Nemojte ograničavati svoje izazove. Izazovite svoje granice."
I zajedno ćemo otkriti te granice ;) Obećajem vam, daleko su veće nego što mislite!!
Moje ime je LUKE FADER i ja sam Ne samo strastven prema treninzima snage, već i prema obrazovanju kada su u pitanju kondicija i zdravlje.
Zajedno ćemo otkriti vaše ciljeve i pokazat ću vam kako ih možete postići u najkraćem i najučinkovitijem roku vrijeme!
To je ono za što se zalažem svojim imenom ;)
Predaje ove predmete
- Rad usmjeren na kupca
- Opća sportska prehrana
- One2One trening
- Trening sa specifičnim oprema za fitness
- Trening na otvorenom
- Kritičko ispitivanje fitness trendova
- Posebna sportska prehrana
- Osposobljavanje za funkcionalnu opremu
- Trening s tjelesnom težinom
- Vježbe funkcionalne snage
- vježbe funkcionalne snage
- Uvod u senzomotorički trening
- Funkcionalni trening
- Osnove korporativnog promicanja zdravlja
- Funkcionalno jačanje jezgre i oslonca
- Funkcionalna mobilnost
- Besplatni trening snage 1
- Funkcionalna analiza kretanja
- Besplatni trening snage 2
- Osnove na temu “Jaka leđa – bol u leđima”
- Koncipiranje i izvođenje lekcije unatrag
- Sportovi za cijeli život u New Back School
- Prva pomoć i sportske ozljede
- Stručno znanje i pravo
- Psihologija sporta - komunikacija i motivacija
- Trening kralježnice i senzomotorike
- Prevencija odnosa i prevencija ponašanja
- Trening snage uz pomoć opreme
- Planiranje treninga za fitness trenere
- Osnovne vježbe za cijelo tijelo
- Zdravstveni aspekti treninga
- Diferencirani trening snage - kralježnica/rameni obruč
- Gubitak težine i upravljanje
- Teorija kretanja i biomehanika
- regeneracija
- Pliometrijski trening
- Dif. Trening snage/trening osovine nogu
- Poboljšajte pokretljivost trupa
- Poboljšanje sposobnosti jezgre snage
- Funkcionalna analiza pokreta mišićno-koštanog sustava
- Stabilnost osovine nogu
Zamijeni WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
