Health Fitness & entraîneur personnel

Les entraîneurs de fitness/personnels sont chargés d'aider les clients à atteindre les objectifs souhaités. En tant que personal trainer, ils encadrent leurs clients en leur donnant des conseils nutritionnels, en établissant des plans d'entraînement individuels et en optimisant leur entraînement. L'entraîneur de fitness/personnel est en quelque sorte le motivateur du client et veille à ce que les séances d'entraînement soient parfaitement adaptées aux objectifs personnels.

Le domaine d'activité après la formation d'entraîneur de fitness et personnel est très varié. Vous pouvez travailler dans divers centres de fitness, hôtels de sport et de bien-être, centres de physiothérapie, etc. Il est également possible de travailler en tant qu'entraîneur indépendant ! Que ce soit dans un centre de fitness, chez vous, ou un entraînement personnel mobile directement chez le client - vous êtes le seul à fixer les limites ! En tant qu'entraîneur de fitness et personnel, de nombreuses portes s'ouvrent à vous et vous pouvez décider de votre carrière dans le domaine du sport.

Le Personal Training décrit l'entraînement one-to-one, c'est-à-dire en contact direct avec les clients, qui ne doit pas nécessairement avoir lieu dans un centre de fitness. La formation met l'accent sur le déroulement des mouvements, les instructions d'entraînement ainsi que sur la reconnaissance et la correction sûre des erreurs et des techniques d'approche avec les clients. Après la formation, vous avez la possibilité d'être employé dans des centres de fitness, des installations sportives et de loisirs ou des établissements de santé, ou de travailler à votre compte. En outre, vous acquerrez de vastes connaissances sur les possibilités d'organisation créative des séances d'entraînement à l'aide des outils les plus divers.

La formation Health Fitness Trainer s'appuie sur la formation de Fitness Trainer et l'élargit à la fois par des contenus d'apprentissage approfondis et nouveaux. Les participants apprennent le One2One, c'est-à-dire le contact avec le client, ainsi que l'analyse des mouvements et l'élaboration et la mise en ouvre de concepts d'entraînement individuels. Dans le cadre de l'extension de la matière "musculation libre", des exercices supplémentaires pour différents groupes musculaires sont étudiés dans ce cours. De nouvelles matières traitent des méthodes d'entraînement telles que la musculation différenciée, l'entraînement fonctionnel et l'entraînement HIT à haute intensité.

Comme le nom Professional Health Fitness & Personal Trainer l'indique, la formation de Personal Trainer vise l'encadrement professionnel de vos clients et clientes. Elle se base sur le Health Fitness et le Personal Trainer et propose d'autres contenus complets. Vous serez en mesure d'encadrer des sportifs déjà très avancés, de proposer des contenus variés dans vos entraînements personnels, de diriger des entraînements de groupe en plein air et bien plus encore. Vous aurez ainsi accès à de nombreux nouveaux clients !

Si votre objectif est de vous lancer dans une carrière de coach personnel, cette formation vous mènera directement et sans délai à la première grande étape du métier de vos rêves : votre diplôme de coach personnel professionnel.