Zriadenie a školenie prechodových zón
Prechod sa často označuje ako štvrtá disciplína v triatlone. Avšak v závislosti od zvolenej vzdialenosti (napr. šprint vs. Ironman) bude mať táto disciplína väčší alebo menší význam pre súťaženie športovca. Bez ohľadu na relatívny podiel na celkovom trvaní súťaže je stále relevantné uvažovať o prechode medzi športmi.
Dobre naplánovaný prechod môže ušetriť cenné kognitívne zdroje v zápale súťaže a poskytnúť športovcovi potrebný odpočinok na dosiahnutie plného výkonnostného potenciálu. V súlade s tým sa v tomto module venujeme osobitostiam prechodovej zóny, možným komplikáciám a tipom, ako sa im vyhnúť.
Dobre naplánovaný prechod môže ušetriť cenné kognitívne zdroje v zápale súťaže a poskytnúť športovcovi potrebný odpočinok na dosiahnutie plného výkonnostného potenciálu. V súlade s tým sa v tomto module venujeme osobitostiam prechodovej zóny, možným komplikáciám a tipom, ako sa im vyhnúť.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
