Găsirea/definirea obiectivelor
Obiectivele oferă direcție, energie și sens - cu condiția să fie clar formulate și ancorate emoțional. În cadrul acestui subiect, veți învăța cum apare motivația și cum să creați o legătură interioară autentică cu un obiectiv, astfel încât proiectele să nu fie doar începute, ci și realizate în mod constant.
Vă veți familiariza cu diferite tipuri de obiective, cum ar fi obiectivele de rezultat, de proces și de acțiune, și veți înțelege când are sens o anumită structură a obiectivelor. Un aspect central este metoda SMART, pe care o utilizați pentru a formula obiective specifice, măsurabile și realiste. Aceasta face ca obiectivele să fie tangibile, planificabile și mai ușor de realizat în viața de zi cu zi.
De asemenea, veți lucra cu tehnici de vizualizare, întrebări de reflecție și metode de structurare pentru a transforma o dorință în următorii pași clari. Veți învăța să planificați implementarea în etape, să vizualizați progresul și să vă țineți de el - chiar și atunci când motivația scade.
O altă parte importantă este gestionarea eșecurilor. Veți învăța cum să mențineți motivația stabilă, să ajustați obiectivele în mod flexibil și să vă mențineți cursul fără a renunța prea repede.
Scopul acestui subiect este de a permite oamenilor să ia decizii clare, să acționeze cu concentrare și să își urmărească obiectivele într-un mod realist, motivat și durabil.
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
