Razvoj koordinacijskih vještina
Koordinativne sposobnosti opisuju sposobnosti koje su prvenstveno određene procesima kontrole i regulacije pokreta. Prema Weinecku (2014.), one omogućuju osobi da svlada motoričke radnje (tj. pokrete) sigurno i ekonomično u predvidivim (stereotipnim) i nepredvidivim (adaptivnim) situacijama te da brzo uči pokrete. Veća ekonomičnost postignuta dobro razvijenim koordinacijskim sposobnostima omogućuje izvođenje istih pokreta s manjim mišićnim naporom, čime se štedi energija. Osim toga, dobro razvijena koordinacija olakšava učenje novih motoričkih vještina u sportu. Koordinacijske sposobnosti uključuju orijentaciju, reagiranje i ritam.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
