Rolanje pjene za vježbanje fascije: Kakvi su učinci?
Trening fascije: Uvlačenje pjene fokus
Trening fascije koristi se već nekoliko desetljeća i prvenstveno se koristi u natjecateljskom sportu i rehabilitaciji. Od 2004. godine fokusiran je na treniranje fascije također je pronašao svoj put u rekreacijski i fitness sport pronađen. Nećete ih pronaći gotovo u bilo kojem kućanstvu sportaša - ove praktične pjenaste valjke za aktivnu samomasažu.
Obećani učinci kreću se od Rješavanje priraslica, poboljšanje Mobilnost i regeneracija do povećane izvedbe. Čak se ni znanstvenici ne slažu uvijek oko toga kakve učinke stvarno ima valjanje pjene.
U našem webinaru možete saznati što se zapravo krije iza valjanja pjene i kako razumno i učinkovito koristiti tehnologiju. Osim najnovijih saznanja o ovoj temi, možete očekivati i Savjete za primjenu za vježbu.
Nakon ovog webinara i vi se možete pridružiti stručnjacima na tom području Trening fascije i valjanje pjene broj. Radujemo se vašem dolasku!
Varijanta tečaja
Webinar Workshop
Troškovi tečaja
€ 119,00
Pružatelj: u
Flexyfit Sports Academy
Početak tečaja:
16-11-2025 | 10:00 - 12:00 Uhr
Broj tečaja
WFFR25-we-11