Mag. Petra Kloibhofer
Trener aerobika, tečaj za nastavnike ruskog i francuskog jezika
Nad Petra
Od 2002. radim puno radno vrijeme kao instruktor aerobika i gimnastike i još uvijek uživam u svakoj sati.Kroz moje iskustvo kao osobni trener Razumijem potrebe pojedinca.
Mnogi treninzi svaki tjedan čine me zdravom i veselom osobom kakva jesam.
To mi daje radost Podijeliti znanje i svoja raznolika iskustva, jer potreba za motiviranim fitness instruktorima je neograničena.
POČETNA STRANICA
Predaje ove predmete
- Trening fleksibilnosti i mobilnosti
- Trening dna zdjelice
- Uvod u senzomotorički trening
- Glazbena teorija i uporaba glazbe
- Osnovni koraci u aerobiku
- Verbalni/neverbalni znakovi
- Struktura sata (didaktika i pedagogija)
- Stav, tehnika, dinamika
- Osnove i pravila (sigurnosne smjernice)
- Psihološka motivacija sporta (uspješna nastava)
- Funkcionalna analiza kretanja
- Tehnički trening
- Trening sa malom opremom
- Slike lekcija - pojavljivanja nastave
- Osnovne vježbe za cijelo tijelo
- Trening dna zdjelice – snaga iz sredine