Helyszíni jelentés Jennifer Straub
Diplomás egészségügyi fitnesz és személyi edző és csoportos fitnesz oktató
A Flexyfit Sportakadémiát egy barátom ajánlotta nekem.
A nevem Jenny, 24 éves vagyok és 2016 januárjában kezdtem el a Flexyfit Sportakadémián edzeni, egy ismerősömön keresztül találkoztam az Akadémiával és már az elejétől kezdve teljesen jól éreztem magam, ami személy szerint nekem nagyon fontos volt. Diplomás egészségügyi fitnesz és személyi edző - Pusztán a magam érdeklődésére. Nem igazán volt tervem, hogy mit is akarok vele kezdeni. Tovább akartam képezni magam, és természetesen egy olyan területen, ami érdekelt.
A fitnesz- és személyi edzői képzés után a csoportos fitneszképzést kellett elvégeznem.
Hamar rájöttem, hogy nem fogok megállni, hogy csak magamnak csináljam. Azonnal jelentkeztem a Dipl. Group Fitness Instructor és a lehető leggyorsabban teljesítettem az összes vizsgát, hogy lendületesen kezdhessek, és rögtön utána egy klasszikus BBP-órával kezdhessek, valamint elkezdtem intervallumos körkörös edzéseket vezetni egy fitneszteremben.
Különösen a csoportos fitneszben látom újra és újra, hogy a résztvevők mennyire boldogok és elégedettek egy-egy foglalkozás után. Természetesen hihetetlenül boldoggá és büszkévé tesz, hogy hozzájárulhattam ehhez.
Az ember sokkal több, mint ami látszik.
Sikeres személyi edzőként és aerobik oktatóként
Személyi edzéssel is foglalkozom, ahol az Akadémián tanultakat tudom alkalmazni. Természetesen magamat is edzem szinte minden nap. Futás, erőnléti edzés, kerékpározás, stabilizációs tréning,... Mindent, ami szórakoztató.
Körülbelül 7 évvel ezelőtt, amikor elkezdtem sportolni, az inkább csak alkalmi dolog volt. De amikor rájöttem, hogy milyen jót tesz a testemnek és az elmémnek, egyre gyakrabban kezdtem beépíteni az edzést a mindennapjaimba. Így lettem "nem futóból" futó. Az évek során azt is megtanultam, hogy minden egyes emberben sokkal több van, mint ami látszik.
Természetesen az edzések hatására az edzésem is megváltozott. Az ember jobban megérti a teste sok folyamatát, jobban és hatékonyabban tud edzeni, és tudja, hogy mire kell különösen odafigyelnie. Az edzés nem csak a részmunkaidős pályafutásomat változtatta meg, hanem az életem egy részét is - a hozzáállásomat, a mentális erőmet, az akaratomat.
Ráadásul a képzés során rengeteg nagyszerű embert ismerhetsz meg, ami viszont lehetővé teszi, hogy sok ismeretlen dolgot is megismerj. Összességében ez volt az egyik legjobb döntésem és befektetésem!
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
