Stretching - Vilken metod ger mig önskat resultat!
Stretching - Vilken metod ger mig önskat resultat?
God flexibilitet är mycket viktigt - även för professionella idrottare.
Stretching behöver inte vara tråkigt och smärtsamt , med rätt stretchingmetod kan du uppnå mycket snabba resultat. Dessutom utesluter inte flexibilitet och snabbhet varandra!
Här får du lära dig vilka stretchmetoder som finns och vilken metod som är lämplig när.
Stretchingmetoderna presenteras med praktiska exempel och deras för- och nackdelar förklaras.
Kursvariant
Webinar Workshop
Kostnader för kursen
€ 119,00
Leverantör
Alain Kohl
Kursstart:
11-11-2026 |
Kursnummer
WDEH26-w-11
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
