Planiranje treninga u sektoru fitnessa i zdravlja
Radionica o planiranju treninga
Jeste li zaljubljenik u fitness koji bi želio u budućnosti kreirati vlastite planove treninga ili poboljšati svoje vještine u ovoj oblasti? Naša praktična radionica o izradi planova treninga je upravo ono što vam treba.
Radionica je savršena prilika da vježbate samostalno planiranje i postavite našim instruktorima sva pitanja koja imate.
Na koga je radionica namijenjena?
Radionica je namijenjena svim trenerimaza fitnes i zdravlje koji se još ne osjećaju potpuno samouvjereno u planiranju treninga. Radionica također nudi amaterskim i fitnes sportistima priliku da nastave svoje obrazovanje u oblasti fitnesa i preuzmu veću kontrolu nad vlastitim treninzima.
Napomena: Prethodno znanje iz teorije treninga je preporučljivo, jer će teorija biti samo ukratko prođena.
Sadržaj radionice o planiranju treninga
Nakon kratkog uvoda u teoriju planiranja treninga , preći ćemo na praktični dio. Najvažnije tačke procesa kreiranja bit će objašnjene na primjeru treninga.
U sljedećem koraku, radit ćete samostalno u malim grupama na izradi individualnih planova treninga. Fokus će biti na klasičnim i zdravstveno orijentisanim slučajevima:
- Dobivanje mišićne mase za početnike i napredne sportiste
- Smanjenje masnoće i oblikovanje tijela
- Korekcija držanja za klasične "uredske radnike"
Također smo rado dostupni za specifične ciljne grupe!
Imate li pitanja o radionici? Slobodno nas kontaktirajte.
varijanta staze
Präsenz Workshop
kotizacije
€ 250,00
Pružalac usluga:
Flexyfit Plus GmbH
Datum početka kursa:
22-08-2026 |
broj kursa
WTPF26-we-8a
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
