EMS online

Während dem Training mit EMS (Elektromyographische Muskelstimulation) werden durch das Training in speziellen EMS-Anzügen Muskelgruppen mit kleinen Stromstößen stimuliert. Durch die Muskelkontraktion muss sich der Muskel nicht nur gegen den Trainingsreiz, sondern auch gegen den Strom durchsetzen. Dadurch lassen sich bereits mit einem kurzen Workout schnell Erfolge verzeichnen.

Die Aufgabe des EMS Trainersr ist die Regulierung dieser elektrischen Impulse, also Impulsfrequenz, Kontraktions- und sowie Impulsstärke, mit Hilfe eines EMS-Geräts. Außerdem zeigt er dem Kunden die Übungen, die dieser machen soll und führt ihn durch das Training. Diese Übungen werden überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt, wie etwa Kniebeugen oder Situps.

Um EMS Master Trainerin zu werden muss zuerst das Online Modul Sportkompetenz absolviert werden. In diesem Basismodul erwerben Teilnehmer Grundwissen aus den Bereichen Anatomie, Ernährung, Trainingslehre, uvm. Im Anschluss daran widmen sich die Teilnehmer dem Modul Dipl. EMS Master TrainerIn und lernen diverse Übungen für EMS Training sowie Anamnese und One2One Training.

Nach bestandener Abschlussprüfung bist du in der Lage, ein effizientes EMS-Ganzkörpertraining von nur 15 bis 20 Minuten pro Einheit anzuleiten.

du erhältst deine Urkunde sowohl online als auch in einer Druckversion, die wir dir per Post zusenden.

Unseren Onlinezugang kannst du übrigens unverbindlich 2 Wochen lang kostenlos testen und sich unser Basismodul Sportkompetenz ansehen. Sobald dich für unsere Ausbildung entschieden haben, stehen dir über 300 Lernvideos zur Verfügung.

Noch nicht überzeugt? Unsere Kurse bieten das bestes Preis-Leistungsverhältnis mit Bestpreis-Garantie und sind zu 100% förderbar.

Da unsere Ausbildungen sehr flexibel und berufsbegleitend gestaltet sind, kannst du selbst entscheiden, wie schnell du die Ausbildung absolvierst. Je nach Lerntempo und Vorwissen kannst du die Ausbildung bereits nach wenigen Monaten bis zu einem Jahr abschließen.

Da die Fitnessbranche in den Bereich des "freien Gewerbes" fällt, bedarf keines Befähigungsnachweises.
Du kannst also, wenn du dich sicher bist, dass sie das nötige Wissen dazu haben, auch ohne Ausbildung EMS Training anbieten.

Aber schon bei einem normalen Training kann viel falsch gemacht werden, und EMS Training ist noch heikler. Überlastungen können bei diesem hochintensives Ganzkörpertraining schnell auftreten, und wenn Kontraindikatoren wie Herzschrittmacher oder Epilepsie nicht berücksichtigt werden, kann es zu schweren Gesundheitsschäden kommen.

Und frage dich ehrlich, würdest du dich lieber von jemandem unter Strom setzen lassen, der in einer Ausbildung gelernt hat, worauf er achten muss, oder von jemandem ohne entsprechendes Vorwissen?