Thomas Krist
Treinador de fitness e terapeuta de massagens
Sobre Thomas
Completei a minha formação em spinning em 2008.Clínica de Spinning, Técnicas de Coaching Criativo, Treino de Queimadores de Gordura e Nutrição.
Desde então, tenho feito spinning regularmente três vezes por semana!
Fiz a minha primeira formação em fitness em 2006 e trabalho como instrutor de grupo e personal trainer.
Também trabalho como massagista médica e terapeuta de massagem desde 2017.
Fiz formação complementar em Functional Movement Systems FMS, TRX, Iron System, Fascia Distortion Model segundo Typaldos FDM, Manipulation Massage segundo Terrier e outros, entre outros.
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