Treinador de hidroginástica
Cada vez mais desportistas apostam no treino na água. Trata-se sobretudo de trabalhar a resistência da água e de exercícios simples de coordenação básica.
As vantagens do treino na água são múltiplas. Por um lado, é suave para as articulações, uma vez que não estão sujeitas a tanto stress na água como quando treinam em terra. Por outro lado, é um exercício muito eficaz, uma vez que a resistência da água exerce maior pressão sobre o corpo.
O workshop Aqua Group Fitness Instructor destina-se especificamente a pessoas que já têm formação como treinadores de fitness, personal trainers ou instrutores de aeróbica. É uma óptima oportunidade para expandir e aprofundar os seus conhecimentos e competências no domínio do fitness aquático. Poderá aprender novos exercícios e técnicas que poderá utilizar nas suas próprias aulas de hidroginástica.
E como o aqua fitness é feito ao ritmo do calor, encontrará sempre o ritmo certo depois de concluir com êxito o workshop!
Variante do curso
Präsenz Workshop
Custos do curso
€ 490,00
Fornecedor:em
Flexyfit Plus GmbH
Início do curso:
18-07-2026 | 10:00-17:00
Número do curso
WAFI26-we-7a
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