Planificarea formării în sectorul fitness și sănătate
Atelier de planificare a antrenamentului
Sunteți un pasionat de fitness și doriți să vă creați propriile planuri de antrenament sau să vă îmbunătățiți abilitățile în viitor? Atelierul nostru orientat spre practică privind crearea planurilor de antrenament vă va ajuta să faceți exact acest lucru.
Atelierul este oportunitatea perfectă de a exersa planificarea independentă și de a adresa instructorilor noștri orice întrebări pe care le puteți avea.
Cui se adresează atelierul?
Atelierul se adresează tuturor antrenorilor de fitness și sănătate care nu se simt încă complet încrezători în planificarea antrenamentelor. Atelierul oferă, de asemenea, sportivilor amatori și de fitness oportunitatea de a-și aprofunda pregătirea fizică și de a prelua mai mult controlul asupra propriului antrenament.
Vă rugăm să rețineți: se recomandă cunoașterea prealabilă a teoriei antrenamentului, deoarece teoria este repetată doar pe scurt.
Conținutul atelierului de planificare a antrenamentului
După o scurtă prezentare a teoriei planificării antrenamentului, vom trece la partea practică. Cele mai importante puncte ale procesului de creare sunt explicate cu ajutorul unui exemplu de formare.
În etapa următoare, veți lucra independent în grupuri mici pentru a concepe planuri individuale de formare. Accentul se va pune aici pe cazuri clasice și orientate spre sănătate:
- Creșterea masei musculare pentru începători și sportivi avansați
- Reducerea grăsimii și modelarea corpului
- Corectarea posturii pentru "lucrătorii de birou" clasici
De asemenea, suntem bucuroși să ne ocupăm de grupuri țintă specifice!
Aveți întrebări cu privire la atelier? Vă rugăm să nu ezitați să ne contactați.
Varianta cursului
Präsenz Workshop
Costurile cursului
€ 250,00
Furnizor:în
Flexyfit Plus GmbH
Începutul cursului:
20-12-2025 | 10:00 - 14:00 Uhr
Numărul cursului
WTPF25-we-12a
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
