Sănătate Fitness & Personal Trainer

Antrenorii de fitness/antrenorii personali au responsabilitatea de a ajuta clienții să își atingă obiectivele dorite. În calitate de antrenor personal, vă sprijiniți clienții cu sfaturi nutriționale, creați planuri individuale de antrenament și le optimizați antrenamentul. Antrenorul de fitness și antrenorul personal este motivatorul clientului, ca să spunem așa, și se asigură că sesiunile de antrenament corespund perfect obiectivelor personale ale acestuia.

Domeniul de activitate după formarea de antrenor de fitness și personal trainer este foarte divers. Puteți lucra în diverse studiouri de fitness, hoteluri de sport și wellness, centre de fizioterapie și multe altele. Lucrul ca antrenor independent este, de asemenea, posibil! Fie într-un centru de fitness, la domiciliul dvs. sau în cadrul unui antrenament personal mobil direct la sediul clientului - doar dvs. stabiliți limitele! Ca antrenor de fitness și antrenor personal, multe uși vă sunt deschise și puteți decide asupra carierei dumneavoastră în sectorul sportiv.

Pregătirea personală descrie pregătirea individuală, adică în contact direct cu clienții, care nu trebuie să se desfășoare neapărat într-un centru de fitness. Formarea se axează pe secvențe de mișcare, instrucțiuni de formare, precum și pe recunoașterea și corectarea în siguranță a greșelilor și a tehnicilor practice în relația cu clienții. După finalizarea formării, veți avea posibilitatea de a fi angajat în studiouri de fitness, centre sportive și de agrement sau unități sanitare, precum și de a lucra independent. De asemenea, veți dobândi cunoștințe extinse despre modalități creative de organizare a sesiunilor de antrenament folosind o gamă largă de instrumente.

Programul de formare Health Fitness Trainer se bazează pe cursul de antrenor de fitness și îl extinde cu un conținut de învățare aprofundat și nou. Participanții învață One2One, adică cum să se ocupe de client, precum și analiza mișcărilor și crearea și punerea în aplicare a conceptelor individuale de antrenament. În extinderea subiectului de antrenament cu greutăți libere, în acest curs sunt acoperite exerciții suplimentare pentru diferite grupe musculare. Noile subiecte acoperă metode de antrenament, cum ar fi antrenamentul de forță diferențiat, antrenamentul funcțional și antrenamentul de înaltă intensitate HIT.

După cum sugerează și numele Professional Health Fitness & Personal Trainer, programul Personal Trainer are ca scop oferirea de asistență profesională clienților dumneavoastră. Acesta se bazează pe programul Health Fitness and Personal Trainer și oferă un conținut suplimentar, extins. Veți putea să oferiți asistență suplimentară sportivilor foarte avansați, să oferiți conținut variat în sesiunile dvs. de antrenament personal, să conduceți sesiuni de antrenament de grup în aer liber și multe altele. Acest lucru vă va deschide multe grupuri noi de clienți!

Dacă obiectivul dvs. este să începeți o carieră ca antrenor personal, acest curs vă va conduce direct și fără întârziere la primul pas important în slujba dvs. de vis: calificarea dvs. ca antrenor personal profesionist.