Erfahrungsbericht

Clemens Altmann

Master Trainer absolvent de forță funcțională

De la sectorul IT la industria de fitness

Fitnessul și sportul pentru sănătate ca activități de relaxare

Mă numesc Clemens, am 44 de ani și sunt din Viena. Sportul a jucat (aproape) întotdeauna un rol important în viața mea. Alergarea, înotul, ciclismul montan, tenisul, golful, tirul cu arcul și tirul sportiv, drumețiile și alpinismul, precum și antrenamentele de fitness m-au însoțit în diferite etape ale vieții mele sau continuă să o facă și acum. În perioada în care am lucrat în domeniul IT, am învățat să apreciez în mod deosebit valoarea practicării regulate a sportului pentru sănătate ca mijloc de echilibru.
Am descoperit cât de importante sunt sportul, alimentația sănătoasă și un stil de viață echilibrat pentru corp și pentru percepția de sine. Am cunoscut, de asemenea, pentru o perioadă, și „cealaltă fațetă”: stres, puțină odihnă, alimentație nesănătoasă, lipsa sportului. Cunosc efectele acestor factori asupra corpului și minții și știu din propria experiență cum se poate face față cel mai bine acestor pericole.

„Datorită unei antrenoare foarte bune cu care m-am antrenat eu însămi, mi-a venit dorința să urmez o formare de antrenor.“

Formarea de Master Trainer în antrenament funcțional – următorul obiectiv

Datorită unei antrenoare foarte bune cu care m-am antrenat eu însămi, mi-a venit dorința de a urma o formare de antrenor. De asemenea, ideea de a lucra ca antrenor personal a început să prindă contur încă de atunci, iar faptul că antrenoarea mea provenea dintr-un alt domeniu mi-a făcut ca această idee să nu mai pară atât de absurdă. Prin intermediul ei am ajuns și la Flexyfit Sports Academy, iar după o discuție de consiliere m-am înscris la cursul de formare pentru a deveni antrenor profesionist certificat în sănătate, fitness și antrenament personal. Pe 27 aprilie 2015 a sosit în sfârșit momentul – a început cursul!
Și încă din timpul formării, două lucruri erau clare:
1. după aproape 20 de ani în domeniul IT, un nou obiectiv profesional și
2. vreau mai mult, și de aceea m-am înscris imediat la cursul Dipl. Functional Strength Master Trainer

Am absolvit cu succes cursurile de formare în domeniul fitnessului și de antrenor funcțional în doar 7 luni

Am absolvit ambele cursuri de formare, inclusiv toate examenele, în șapte luni și, în decembrie 2015, am început să lucrez ca antrenor personal independent.
În activitatea mea, folosesc intens cunoștințele dobândite în cadrul modulului Functional Strength Master Trainer pentru a-mi ajuta clienții să aibă succes în profesia lor sau în sportul preferat. Indiferent dacă este vorba de o tânără sportivă de performanță în pentatlon, care suferă de dezechilibre cauzate de scrimă, sau de un tehnician de sunet care trebuie să țină microfonul pe braț toată ziua, cu un rucsac plin de echipament în spate.
Ceea ce mă ajută cu siguranță în munca cu clienții mei și ceea ce apreciază și clienții mei este faptul că, pe lângă pregătirea mea de antrenor, am acumulat multă experiență profesională și de viață și am dobândit un înalt nivel de profesionalism. Iar ceea ce mă ajută foarte mult este să văd progresele clienților mei și să primesc feedback. Mulțumesc!
Site web: www.clemensaltmann.at

Testimoniale