Koncentrácia a pozornosť
Vedomé, kontrolované konanie, silná vôľa, rozhodnosť, sebakontrola, odvaha a schopnosť sústrediť sa sú predpokladom toho, aby športovci podali čo najlepší výkon.
V tomto predmete sa dozviete, aký význam má ovplyvňovanie a ovládanie myšlienok/emócií v športe. V tejto oblasti sa využívajú mantry, meditácie, dychové cvičenia a cesta telom pre väčšiu uvedomelosť.
V tomto predmete sa dozviete, aký význam má ovplyvňovanie a ovládanie myšlienok/emócií v športe. V tejto oblasti sa využívajú mantry, meditácie, dychové cvičenia a cesta telom pre väčšiu uvedomelosť.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
