Emanuel Streidl
Om de știință în sport și proprietar Crossfitbox
Despre Emanuel
După ce mi-am finalizat studiile în domeniul sportului, cu specializare în știința mișcării și a antrenamentului, mi-am continuat formarea în domeniul terapiei sportive. În plus față de munca mea cu normă întreagă în domeniul terapiei de formare medicală, sunt proprietarul unei boxe CrossFit lângă Lacul Chiemsee din Germania.
Predă aceste materii
- Introducere în instruirea senzorimotorie
- Antrenament de forță asistat de echipament
- Antrenament cu greutăți libere 1
- Exerciții de forță funcțională
- Exerciții de bază pentru întregul corp
- Planificarea antrenamentelor pentru instructorii de fitness
- Antrenament diferențiat de forță - coloana vertebrală/ centura scapulară
- Antrenament funcțional
- Antrenament cu greutăți corporale
- Mobilitate funcțională
- Pliometrie și agilitate
Schimbă WhatsApp®"
Și veți fi redirecționat direct către aplicația WhatsApp®.
