Benjamin Kraft
Certifierad styrke- och konditionsspecialist (CSCS) och friidrottstränare
Om Benjamin
Benjamin Kraft - certifierad styrke- och konditionsspecialist (CSCS) och friidrottstränareJag kom till mitt arbete som idrottstränare och föreläsare på ett omständligt sätt. Jag började med att studera företagsekonomi, där jag tog både en bachelor- och en masterexamen. Min avhandling avrundade min akademiska karriär. Trots min bakgrund inom företagsekonomi var jag som tävlingsidrottare alltid intresserad av träning och prestationsförbättring. Därför vidareutbildade jag mig inom dessa områden och startade eget.
Som Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) fokuserar jag särskilt på periodisering av träningscykler i tävling och målinriktad optimering av tävlingsidrottare. Min yrkeskarriär har hittills gett mig intressanta insikter i tävlingsidrottens värld. Jag skulle nu vilja förmedla denna erfarenhet, tillsammans med min entusiasm för träning och optimering av idrottsprestationer, till blivande tränare som föreläsare.
Referenser:
- Doktorsexamen i ledarskap
- Certifierad specialist inom styrka och kondition (CSCS)
- Idrottstränare
- Idrottstränare inom tävlingsidrott
- Tränare för idrottsrehabilitering