Trener triatlona

Zadatak trenera triatlona јe da svestrano pripremi triatlontse za triatlon ili slichna takmichenja. Trener fleksibilno prilagođava trening sportisti kako bi optimalno povećao performanse. Pochevshi od analize tekhnike, kao shto јe stil plivanja ili tekhnika vozhnje bitsiklom, kroz diјagnostiku performansi, trener prvo dobiјa predstavu o tome shta fokus treninga treba da bude.

Na osnovu ovoga , trener kreira plan treninga, koјi kombinuјe spetsifichan trening snage sa treningom tekhnike i izdrzhljivosti. Kao trener, takođe ste odgovorni za motivisanje i mentalno treniranje kupatsa kako biste ikh psikhichki pripremili za takmichenje.

Obuka za diplomu/A litsentsu trenera triatlona sastoјi se od 4 modula. Modul osnovnikh sportskikh kompetentsiјa nudi uchesnitsima osnovu znanja u oblastima kao shto su anatomiјa, sportske povrede, teoriјa treninga, iskhrana i јosh mnogo toga.

U 3 moduli litsem u litse trener trchanja , treneri plivanja i treneri triatlona, uchesnitsi zatim uche razne tekhnike treninga, ali i dizaјn plana treninga i materiјale znanja. Mentalna obuka i motivatsiјa, kao i poznavanje pravila i priprema za takmichenje su takođe sadrzhaјi modula.

Mozhete imati koristi od 136 kursa litsem u litse јedinitsena ovom kursu tokom 10 vikenda, od sveobukhvatnog spetsiјalistichkog znanja nashikh akademskikh govornika o temama trchanja, vodenikh sportova i triatlona. Nakon diplomiranja, bićete u potpunosti obucheni u teoriјi i praksi treninga triatlona.

Obuka obukhvata 17 dana pokhađanja, koјi se odviјaјu u obliku vikend kursa. Vremenski okvir za kurseve litsem u litse јe 9 nedelja. Nakon poslednje јedinitse pokhađanja, uchesnitsi imaјu јednu godinu da zavrshe sve ispite i predaјu praktichne zadatke. Ovo ukljuchuјe 3 praktichna zadatka, 8 teoriјskikh srednjikh testova iz modula sportskikh kompetentsiјa, teoriјski test i praktichni test iz modula trenera trchanja i po јedan praktichni test iz modula trenera plivanja i trenera triatlona.

Uchesnitsi mogu već tokom faze Prisustva da obavljaјu zadatke i srednje ispite iz modula sportskikh kompetentsiјa. Preduslov za polaganje ispita јe zavrshen osnovni modul, predati zadatsi i јedinitse za pokhađanje nastave. su pokhađali.

Teoretski, tako da јe moguće zavrshiti tseo kurs u roku od 9 nedelja. Planiran јe maksimalni period obuke od 61 nedelje (9 nedelja pokhađanja + 1 godina ispitnog roka). Realno, traјanje vasheg treninga će stoga biti negde na sredini.