Yoga Philosophie, Koshas und Chakren

Tauchen Sie in diesem Fach in die tiefgründigen philosophischen Grundlagen des Yoga ein und erkunden Sie die energetische Struktur des menschlichen Seins. Diese Kursrichtung führt Sie in die Konzepte der Koshas, den verschiedenen Ebenen des Selbst, ein und beleuchtet die Bedeutung der Chakren als energetische Zentren.

Sie gewinnen ein umfassendes Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen Geist, Körper und Seele im Rahmen des Yoga. Diese Weiterbildung ermöglicht Ihnen eine intensive Selbsterforschung und fördert Ihr Bewusstsein für die spirituelle Dimension des yogischen Weges. Tauchen Sie ein in die tiefe Weisheit des Yoga und gewinnen Sie Einblicke in die Essenz dieser uralten Lehren, um Ihr Wissen und Ihre Praxis auf eine transformative Ebene zu heben.

Yoga Philosophie:
Sie erkunden klassische Texte wie die Bhagavad Gita und die Yoga Sutras von Patanjali, um die ethischen Grundlagen, die Meditationstechniken, die Lebensphilosophie und die Verbindung von Körper, Geist und Seele im Rahmen des Yoga zu verstehen.

Koshas:
Lernen Sie die Konzeption der "Koshas" kennen, die verschiedenen Ebenen des menschlichen Seins repräsentieren. Sie erforschen die physische, energetische, mentale, intellektuelle und spirituelle Dimension des Individuums. Durch vertiefte Einblicke in die Koshas gewinnen Sie ein umfassendes Verständnis der menschlichen Ganzheitlichkeit und wie sie im Yoga verankert ist.

Chakren:
Die "Chakren" führen Sie in die Welt der energetischen Zentren im Körper ein. Sie erkunden die sieben Hauptchakren entlang der Wirbelsäule und lernen, wie sie körperliche Gesundheit, emotionales Gleichgewicht und spirituelle Entwicklung beeinflussen. Durch praktische Ansätze und Theorie lernen Sie, wie die Aktivierung und Harmonisierung der Chakren Ihr Wohlbefinden steigern kann.