Здравствени фитнес и лични тренер на мрежи

Фитнес и лични тренери помажу купцима да постигну жељене циљеве. Лични тренери креирају индивидуалне планове обуке и оптимизују обуку својих клијената и подржавају их саветима о исхрани. Као фитнес и лични тренер, ви сте, да тако кажем, мотиватор за купца и осигуравате да јединице за обуку савршено одговарају њиховим личним циљевима.

Након тренинга фитнеса и личног тренера, области активности су веома разноврсне. Можете радити у разним фитнес студијима, физио центрима, спортским и веллнесс хотелима и још много тога. рад. Али могуће је и самостално радити као лични тренер. Тренинг можете обављати у фитнес студију, код вас или код купца или на отвореном. Као фитнес и лични тренер, можете одлучити о својој каријери у спорту јер су вам многа врата отворена.

Лични тренинг подразумева индивидуални тренинг, односно директан контакт са клијентима. Обука се не мора нужно одвијати у фитнес студију. Како бисте били савршено припремљени за индивидуалну обуку са својим клијентима, фокус наше обуке је, између осталог, секвенце покрета, упутства за обуку као и препознавање и безбедно исправљање грешака и ручне вештине о техникамау опхођењу са купцима. Након завршене обуке имате могућност да радите како самостално, тако и као запослени у фитнес студијима, спортским и рекреативним објектима или здравственим установама. Такође ћете стећи опсежно знање о опцијама креативног дизајна за тренинге користећи широк спектар помагала.

Тренинг Тренер здравственог фитнеса је заснован на Курс за фитнес тренере и проширује га тако да укључује дубински као и нови садржај учења. Нови предмети покривају методе тренинга као што су ХИТ тренинг високог интензитета, функционални тренинги диференцирани тренинг снаге. Учесници такође уче анализу покрета и како да креирају и имплементирају појединачне концепте обуке, као и Оне2Оне, односно како се понашати са купцима. На овом курсу се продубљује и предмет слободног тренинга снаге и изводе се додатне вежбе за различите мишићне групе.