Katharina Klaus, BSc.

O stránke Katharina

Už 10 rokov spájam svoje najväčšie vášne s energiou a nadšením v práci kvalifikovaného psychológa, moderátora skupinových fitnes podujatí, majstra trénera a lektora. Najmä skupinový fitness mi umožňuje podeliť sa o svoje nadšenie pre cvičenie, zdravie a hudbu s ľuďmi okolo mňa. Mojím hlavným cieľom je dotknúť sa tela, mysle a duše mojich blížnych a harmonizovať ich, čo následne vedie k lepšej kvalite života a k zvýšeniu celkovej pohody.

Zo svojej doterajšej profesionálnej kariéry môžem čerpať tieto bohaté skúsenosti:

- Psychológ (študent magisterského štúdia)
- Absolvovaný psychologický propedeutický výcvik
- Rôzne psychologicko-psychoterapeutické stáže/aktivity (Detská nemocnica sv. Anny, AKH)
- Tréner relaxácie - autogénny tréning, svalová relaxácia podľa Jacobsona, relaxačné techniky
- Absolvovanie kurzu na získanie certifikátu inštruktora skupinového fitnes (flexyfit športová akadémia) s "výborným prospechom"
- Inštruktorka spinningu - trénerka s hviezdičkou 3
- Inštruktor LES MILLS: GRIT SERIES, BODYATTACK, BODYPUMP, CXWORX, BODYBALANCE, TONE, SPRINT
- Tréner Floatfit
- Tréner DeepWORK
- Rôzne kurzy pre pokročilých v Holmes Place Academy: fyziológia, anatómia, rehabilitačný tréning mobility, funkčný tréning, body shape, back fit
- Manažérka skupinového fitnes v Holmes Place Austria (2014-2019)
- Regionálny manažér skupinového fitnes v spoločnosti Holmes Place Austria (2017-2019)

"O 20 rokov budete viac sklamaní z vecí, ktoré ste neurobili, ako z tých, ktoré ste urobili. Takže rozviažte uzly, vybehnite z bezpečného prístavu. Chyťte svojimi plachtami pasátový vietor. Preskúmajte. Snívajte."
(Mark Twain)