Stefan Sattler

Sur Stefan

Stefan Sattler - expert en entraînement et en nutrition

Stefan Sattler est actif depuis plus d'une décennie dans le domaine de la santé et du fitness. En tant qu'entraîneur personnel expérimenté, coach de course, spécialiste du lifting olympique et expert en alimentation fonctionnelle, il associe l'entraînement, l'activité physique et l'alimentation à un concept global - toujours axé sur la pratique et adapté aux besoins individuels.

Il se concentre sur le succès durable : grâce à un entraînement technique ciblé, une analyse individuelle des performances et une stratégie nutritionnelle claire, Stefan aide ses participants à donner le meilleur d'eux-mêmes, que ce soit en salle, en courant ou au quotidien.

Outre ses unités basées sur la présence, Stefan propose également des solutions d'entraînement en ligne - modernes, flexibles et efficaces. Grâce à son expertise, à sa communication claire et à son attitude motivante, il ne se contente pas d'exposer la théorie, mais inspire également la mise en pratique active.

Points forts de son travail :

• Entraînement personnel
• Entraînement à la course à pied & technique de course
• Lifting olympique
• Alimentation fonctionnelle & style de vie
• Coaching en ligne & applications d'entraînement

Chez Flexyfit, Stefan Sattler est conférencier pour des modules axés sur la pratique, dans lesquels la performance, la durabilité et le développement personnel sont au premier plan.