Zpráva z terénu Martina Polzer
Instruktor skupinové fitness
Skupinový fitness trenér - Vnímej rytmus
Jmenuji se Martina, je mi 31, brzy mi bude 32 let, mám úžasného syna, jmenuje se malý Benji, skvělého manžela, kterému říkám velký Benji, a v břiše malou myšku, která se má vylíhnout v květnu - takže jsem momentálně tlustá. :) Ale to nevadí, život ve mně roste, a tak je úplně v pořádku, že jsem na chvíli trochu "kulatější". Kromě toho sedím u zdroje od té doby, co jsem ho vyrobila na "Flexyfitu".
Mou velkou životní radostí je moje hlavní práce u policie. Policistkou jsem z vášně, ale už několik let hledám rovnováhu a ke skupinovému fitness jsem narazila několika oklikami :) Vím, že se mi to líbí, ale nevím, jak to udělat. Zpočátku dost nejisté a neforemné břišní-nožní-břišní svaly, bodywork, step, ... se staly týdenní, přiznávám, že téměř denní MUSÍ :)
Moje tělo se změnilo, svaly narostly a tuk se rozplynul ;) ... ze dne na den a z týdne na týden jsem se stala šťastnější a skupinové fitness se stalo pevnou součástí mého života. S "flow" v krvi jsem se naučila rozumět hudbě, počítat a jednoho dne jsem si uvědomila: "Tohle umím taky, to se můžeš naučit, není to žádné čarodějnictví. :)" ... Naučila jsem se poslouchat, cítit, počítat a prorůstala dál a dál do své současné vášně.
Policistka s vášní
Po dlouhém přemýšlení jsem se rozhodl pro jedinou a jedinečnou... sportovní akademii Flexyfit. Nejlepší pověst široko daleko a nejvyšší standardy mě přiměly rozhodnout se pro akademii ve třetím okrese. Protože jsem ambiciózní až do morku kostí a nechtěla jsem se rozhodnout pro to nejjednodušší, ale pro to nejlepší, skončila jsem ve Flexyfit Sports Academy u Melanie Brandstätterové.
Komplexní a moderní
Několik víkendů jsem strávila čistě teoretickou výukou - anatomie, fyziologie a teorie tréninku (dost vyčerpávající a rozsáhlá) - v moderních učebnách Flexyfitu, až jsme se konečně dostali k netrpělivě očekávané praktické části, kde jsme se seznámili s úžasnou Susanne Bachmann-Hrachovou, která ze mě udělala člověka, kterým jsem teď - certifikovanou trenérku skupinového fitness. kvalifikovaná trenérka skupinového fitness. Opět si nedokážu představit nikoho lepšího, než je ona. S velkou dávkou trpělivosti, motivace a ambicí, kterou jsme si přinesli s sebou, jsme strávili hodiny počítáním oblouků, směli jsme dělat chyby a byli jsme chváleni víc a víc, když si to každý "odškrtl" a dokázal se hýbat najednou. :)
Nádhera, sportovní akademii Flexyfit mohu doporučit každému, kdo ocení kvalitní a profesionální trénink. Nabízí také skvělá skripta a spoustu otevřených uší a hlavně pochopení, pokud kvůli dost náročnému zaměstnání nemůžete udělat všechny zkoušky hned. Od března 2017 vyučuji každou středu ve sportovním a zdravotním centru v Aspangu/Wechselu hodinu fitness břicha, nohou a zad ... a mohu se normálně věnovat svému milovanému hlavnímu zaměstnání. Líbí se mi to tak, jak to je :) Děkuji všem, kteří mě podporovali a budou podporovat i v nejbližší době.
Mým dalším krokem bude stát se certifikovaným trenérem páteře - samozřejmě ve Flexyfit Sports Academy.
Webové stránky: Na webu jsem se dozvěděla, že jsem v roce 2014 začala pracovat na projektech, které se týkají fitness: Centrum sportu a zdraví Aspang SGZ-ImPuls - www.sgz-impuls.com
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
