Relatório de campo Jennifer Straub
Formado em fitness e personal trainer e instrutor de fitness de grupo
A Flexyfit Sports Academy foi-me recomendada por um amigo
O meu nome é Jenny, tenho 24 anos e comecei a minha formação na Flexyfit Sports Academy em janeiro de 2016. Conheci a Academia através de um conhecido e senti-me totalmente à vontade desde o início, o que foi muito importante para mim pessoalmente. Diploma em Saúde, Fitness e Personal Trainer - A Academia de Desporto foi criada por puro interesse pessoal. Não tinha realmente um plano sobre o que queria fazer com ele. Queria educar-me mais e, claro, numa área que me interessava.
Depois da formação em fitness e personal trainer, tive de fazer a formação em fitness de grupo
Rapidamente me apercebi que não me ia limitar a fazer isto só para mim. Candidatei-me imediatamente ao Diplomado Instrutor de Fitness de Grupo e completei todos os exames o mais rapidamente possível, para poder começar com o pé direito, iniciando logo a seguir um curso clássico de BBP e começando também a dirigir sessões de treino em circuito intervalado num ginásio.
Especialmente no sector do fitness de grupo, posso ver uma e outra vez como os participantes ficam felizes e satisfeitos depois de uma sessão. É claro que fico incrivelmente feliz e orgulhoso por ter contribuído para isso.
Uma pessoa é muito mais do que aparenta.
Sucesso como personal trainer e instrutor de aeróbica
Também faço treino pessoal, onde posso aplicar todos os conhecimentos que aprendi na Academia. Claro que também me treino quase todos os dias. Corrida, treino de força, ciclismo, treino de estabilização,... Tudo o que é divertido.
Há cerca de 7 anos, quando comecei a fazer desporto, era mais uma coisa ocasional. Mas quando me apercebi de como era bom para o meu corpo e para a minha mente, comecei a incorporar o treino na minha vida quotidiana com cada vez mais frequência. Foi assim que passei de "não-corredor" a corredor. Ao longo dos anos, aprendi também que cada pessoa é muito mais do que aparenta.
É claro que o meu treino também mudou em resultado do treino. Compreendemos melhor muitos dos processos do nosso corpo, podemos treinar melhor e de forma mais eficaz e sabemos a que devemos prestar especial atenção. A formação não mudou apenas a minha carreira a tempo parcial, mas também uma parte da minha vida - a minha atitude, a minha força mental, a minha vontade.
Além disso, durante o programa de formação, conhecemos muitas pessoas fantásticas, o que, por sua vez, nos permite conhecer muitas coisas desconhecidas. Em suma, foi uma das melhores decisões e investimentos que fiz!
Mudar para o WhatsApp®"
E será reencaminhado diretamente para a aplicação WhatsApp®.
