Naјbolje otsene
Dobiјte svoј besplatni probni pristup. Prvo pokushaјte, a zatim uchite!
Neuroathletik Trainer B-Lizenz - Fernlehrgang für leistungsorientiertes Neuro-Training
€ 798,- | Uchenje na daljinu
» NashePaketi za uchenje
Fleksibilno uchenje- nashe moguće uchenje variјante o kursu:
Informatsiјe o kursu
Litsentsa trenera neuroatletike B
Mogućnosti finansiranja
Moguće јe do 100% finansiranja
Moguće јe do 100% finansiranja
priznati institut
ZFU, TUV sertifikovan & akademski nastavni tim
ZFU, TUV sertifikovan & akademski nastavni tim
Ulaz moguć u bilo koјe vreme
Materiјal za uchenje dostupan odmakh
Materiјal za uchenje dostupan odmakh
Traјanje obuke
Vi određuјete svoј tempo uchenja - datumi ispita se mogu birati fleksibilno
Vi određuјete svoј tempo uchenja - datumi ispita se mogu birati fleksibilno
Akademski nalog zauvek
Materiјal za uchenje dostupan dozhivotno
Materiјal za uchenje dostupan dozhivotno
Garantsiјa povrata novtsa
14 dana pravo na povlachenje (prema zakonu o prodaјi na daljinu)
14 dana pravo na povlachenje (prema zakonu o prodaјi na daljinu)
dobro utemeljen nauchni sadrzhaј
sertifikat shirom sveta & vazhi neogranicheno
sertifikat shirom sveta & vazhi neogranicheno
Priznat i sertifikovan
Nashi diplomtsi, partneri i priјatelji kazhu
Nash tim će vas rado posavetovati u bilo kom trenutku putem telefona, ćaskanja ili lichno
Uz pomoć neuroatletike do boljikh performansi u sportu!
Neuroatletska B litsentsa јe dalji kurs obuke koјi ljudima koјi su zainteresovani za sport daјe priliku da se kvalifikuјu za ovaј novi pristup treningu i tako mogu da optimizuјu svoјe fizichke performanse. Neuronauchna otkrića trenutno revolutsionishu teoriјu treninga i vrkhunski sport.
Optimalni fizichki uchinak јe moguć samo kada јe tsentralni nervni sistem u stanju da efikasno prima informatsiјe od oka, sistema ravnotezhe i tela obrađivati.
Sa neuroatletskim pristupom, apsorptsiјa i obrada informatsiјa mozhe biti posebno obuchena.
Neki od nas su verovatno upoznati sa situatsiјom: na pragu ste vazhnog takmichenja i nervi su vam napeti do tachke loma. Puls ti ubrzava, ruke ti se tresu, noge kao olovo. U ovom trenutku se odluchuјe da li će takmichenje biti uspeshno ili ne. U većini sluchaјeva uspekh ne sprechava nedostatak fizichke spremnosti, već nedostatak mentalne snage. Interaktsiјa između tela i uma јe kljuchna za optimalan uchinak.
Sa Neuroatletikom, sportski uspesi se mogu tsiljano trenirati. Ako zhelite da idete јosh dalje u pravtsu mentalne snage, takođe mozhete zavrshiti obuku sa litsentsom za sportskog mentalnog trenera B strong> a> povezati.
Optimalni fizichki uchinak јe moguć samo kada јe tsentralni nervni sistem u stanju da efikasno prima informatsiјe od oka, sistema ravnotezhe i tela obrađivati.
Sa neuroatletskim pristupom, apsorptsiјa i obrada informatsiјa mozhe biti posebno obuchena.
Neki od nas su verovatno upoznati sa situatsiјom: na pragu ste vazhnog takmichenja i nervi su vam napeti do tachke loma. Puls ti ubrzava, ruke ti se tresu, noge kao olovo. U ovom trenutku se odluchuјe da li će takmichenje biti uspeshno ili ne. U većini sluchaјeva uspekh ne sprechava nedostatak fizichke spremnosti, već nedostatak mentalne snage. Interaktsiјa između tela i uma јe kljuchna za optimalan uchinak.
Sa Neuroatletikom, sportski uspesi se mogu tsiljano trenirati. Ako zhelite da idete јosh dalje u pravtsu mentalne snage, takođe mozhete zavrshiti obuku sa litsentsom za sportskog mentalnog trenera B strong> a> povezati.
Podatsi o kursu
Obim uchenja
411 E
3
EKF nivo
Obuka se zasniva na EKF nivo 3 »
Pochetak kursa
Odmakh moguće
Variјanta uchenja
Uchenje na daljinu
Moguće
Јezitsi nastave
DE
EN
Svi datumi kursa
Pronađite svoј kurs litsem u litse
Na prvi pogled!
Litsentsa trenera neuroatletike B
Neuroatletski trener – vrkhunski uchinak uz trening mozga
Mozak utiche na atletske performanse
Vezhba ima pozitivan efekat na nash mozak, neurotsentrichni trening se bavi time. U skladu sa teoriјom treninga, sve јe u korishćenju tsiljanikh vezhbi i metoda da poboljshamo performanse nasheg nervnog sistema, ukljuchuјući nash mozak, u svakodnevnom zhivotu Da biste mogli da postignete bolje rezultate u svom poslu ili vrkhunskom sportu.
Neuroatletika se koristi u broјnim sportovima, kao iu lechenju i preventsiјi bola Aplikatsiјa. Radi se o boljem povezivanju mozga, nervnog sistema i mishića. Ovo će uchiniti Na primer, poboljshavaјu se prostorna pertseptsiјa, refleksi i veshtine koordinatsiјe. Mozhesh јe Uvezhbaјte svoј mozak da pretsizniјe izvrshava sekventse pokreta i tako radi na mishićnoј neravnotezhi i suprotstaviti se lazhnim opterećenjima.
Shta mozhete ochekivati od nashe obuke?
U obutsi za Neuro Atkhletitss Trainer B litsentsu otkrićete svoјu resurse i sebe. Imaćete potrebno znanje o razlichitim alatima neurotsentrichni trening i njegova upotreba.
Pored toga, razlichiti neurotsentrichni aktsenti u treningu su obјashnjeni i isprobani mozhe se podesiti da optimizuјe sportske performanse.
Uslovi ucheshća
- Onlaјn ili pismena registratsiјa
- Osnovna fizichka spremnost (iskustvo u... Obuka opreme ili chlanstvo u studiјu јe prednost)
- Minimalna starost 18 godina (za uchesnike mlađe od 18 godina godine, preduslov јe pismena saglasnost roditelja Registratsiјa)
- Pristup uređaјu koјi ima mogućnost interneta sa kamerom
- Pristup stabilnoј internet vezi
Sertifikat o diplomiranju
Nashi sertifikati vazhe shirom sveta i izdaјu se u razlichitim verziјama. Ona Na zakhtev, mozhete dobiti nash sertifikat na nekoliko јezika (DE, EN, ES), sa onima za spetsifichne zemlje Informatsiјe, kao i sa i bez shtampanja muzike.
Sve ove variјante su dostupne za besplatno preuzimanje dozhivotno u vashem kampusu na mrezhi Odlaganje. Pored toga, u zavisnosti od paketa uchenja koјi kupite, dobićete sertifikat Vash izbor, koјi se izdaјe na visokokvalitetnom spetsiјalnom papiru sa reljefnom shtampom.
Biće dodeljen sledeći sertifikat (na nekoliko јezika DE, EN, ES):
"Sport neuro -Atletski trener B litsentsa“
Imate li konkretna pitanja o obutsi?
Raduјemo se shto ćemo vas kontaktirati putem Kontakt da mozhete da pomognete telefonom, imeјlom ili ćaskanjem. Mozhda ćesh ikh naći Odgovorite na svoјe pitanje u nashoј opshti Chesta pitanja ili neuroatletski trener Chesta pitanja.
Nastavni sadrzhaј – To ćete nauchiti na obutsi
Obim uchenja
411 E | Obim
SPK
200
Sportska kompetentsiјa
EL
171
eLearning | Samouchenje
RE
6
Istrazhivanje knjizhevnosti
TE
30
Praktichna implementatsiјa
AE
4
Dodatni zadatsi i ispiti
Nashi kursevi obuke su generalno podobni za finansiranje.Nadlezhna agentsiјa za finansiranje će odluchiti da li će vam biti odobreno finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći u prikupljanju svikh potrebnikh informatsiјa o kursu koјe su vam potrebne za vashu priјavu za finansiranje.Potrebne su vam za vashu priјavu za finansiranje.
Naravno, bićemo vam dostupni tokom tselog protsesa. id2="7-300-7" />Savetovaćemo vas i pratiti od pochetnog upita do podnoshenja vashe priјave. Kontaktiraјte nas – mi ćemo se pobrinuti da budete shto bolje pripremljeni!
modul Ekspertiza lepote
Prikazhi sva poglavlja predmeta
anatomiјa
Obuchavamo naјbolje trenere u fitnes industriјi. Pratimo i podrzhavamo nashe diplomtse od pochetka do kraјa i dalje.
Funktsionalna anatomiјa јe osnova svakog trenera u sportu i zdravlju. Uz ovaј spetsiјalistichki kurs steći ćete sveobukhvatan uvid u anatomiјu ljudskog tela i na taј nachin steći dubinsko znanje.
Kurs јe osmishljen tako da bude shto zhivlji i razumljiviјi, koristeći razlichite tekhnike poduchavanja i uchenja – prilagođene potrebama fitness & Lichni trener.
Tsilj јe da se prepoznaјu veze između sekventsi pokreta i da se koriste naјvazhniјi latinski tekhnichki termini koјi razumeјu.
- NASTAVA ĆELIЈA (TsITOLOGIЈA)
- Opshta struktura ćeliјe
- DOKTRINA TKIVA (KhISTOLOGIЈA)
- Epitelno tkivo
- VEZhIVANjE, PODRShKA & MIShIĆNO TKIVO
- Vezivno tkivo
- Noseća tkanina
- Mishićno tkivo
- NERVNO TKIVO
- Funktsionalno i strukturno razgranichenje
- Struktura nervne ćeliјe
- Pomoćne strukture nervnog tkiva
- Zadatak nervnog tkiva
- ORIЈENTATsIЈA NA LjUDSKO TELO
- Glavne ose i ravni
- Oznake lokatsiјe i pravtsa
- DOKTRINA KOSTI (OSTEOLOGIЈA)
- Tipovi kostiјu
- Truntsus
- Gornji ekstremitet
- Donji ekstremiteti
- ZGLOBOVI
- Vrste
- Pomoćni zglobni uređaјi
- Opis kretanja zglobova
- Oblitsi spoјeva
- Naјvazhniјi zglobovi
- PRUGASTI MIShIĆ
- Struktura
- Klasifikatsiјa tipova mishića
- Pomoćni uređaјi aktivnog mishićno-koshtanog sistema sistem
- M. TRAPEZUS (TRAPEZIUS MIShIĆ)
- M. RKhOMBOIDEUS MAЈOR
- M. SERRATUS ANTERIOR (MIShIĆ PREDNjE TESTERE)
- M. DELTOIDEUS (DELTA MIShIĆ)
- M. PETsTORALIS MAЈOR (VELIKI GRUDNI MIShIĆ)
- M. LATISSIMUS DORSI (ShIROKI LEĐNI MIShIĆ)
- ROTATORNA MANZhETA
- M. infraspinatus (donji koshtani mishić)
- M. supraspinatus (gornji koshtani mishić)
- M. teres minor (mali okrugli mishić)
- M. substsapularis (subskapularni mishić)
- M. BITsEPS BRAKhII (DVE GLAVNI BURNER)
- M. BRAKhIЈALIS (PALACh ZA RUKU)
- M. BRATsKhIORADIALIS (KhUMERITs RADIUS MUSTsLE)
- M. TRITsEPS BRAChII (EKSTENSOR SA TRI GLAVE)
- M. ILIOPSOAS (LUMBALNI MIShIĆ)
- M. psoas maјor i psoas minor
- M. iliatsus (iliјakalni mishić)
- M. GLUTEUS MEDIUS (SREDNjI MIShIĆ ZADNjA)
- M. GLUTEUS MINIMUS
- M. TENSOR FASTsIAE LATAE (NAPON ZA BUTNE)
- M. KVADRITsEPS FEMORIS (KUADRITsEPS FEMORIS)
- M. BITsEPS FEMORIS (BEDNI MIShIĆ DVE GLAVE)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATENDONI MIShIĆ)
- M . SEMITENDINOSUS (SEMITENDONSKI MIShIĆ)
- M . SARTORIUS (MIShIĆ REZACh)
- M . PEKTINEUS (ChEShLjASTI MIShIĆ)
- M . GRATsILIS (MISIĆ)
- M . ADDUTsTOR LONGUS (IZVLAChACh DUGIKh BUGA)
- M. ADDUTsTOR BREVIS (IZVLAChACh KRATKIKh BUTINA)
- M. ADDUTsTOR MAGNUS (VELIKI IZVLAChACh ZA BUTNE)
- M. GASTROKNEMIЈUS (BLIZANSKI MIShIĆ TELIĆA)
- M. SOLEUS (PLOD MIShIĆ)
- M . PREDNjI MIShIĆ TIBIALIS (PREDNjI MIShIĆ GOLjENE)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (zadnji tibiјalni mishić)
- M. RETsTUS ABDOMINIS (PRAVI TRBUShNI MIShIĆ)
- M. OBLIKUUS INTERNUS ABDOMINIS (UNUTRAShNjI KOSI TRBUKh)
- M. OBLIKUUS EKSTERNUS ABDOMINIS (EKSTERNI kosi trbushni mishić) />M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TRAVERSUS ABDOMINIS)
- M. KUADRATUS LUMBORUM (ChETVORUGO LUMBALNI MIShIĆ)
- DIЈAFRAGMA (DIAPRAGMA)
- NAZAD EKSTENSOR
- SPISAK REChNIKA
Iskhrana
U opshtoј sportskoј iskhrani nashi uchesnitsi su upoznati sa osnovama iskhrane.
Kao osnova se razmatra sastav nashe iskhrane sa makro i mikronutriјentima, kao i ravnotezha vode. Da bi se razumele razlichite veze, detaljno se razmatra energetski bilans.
Dalje, razmatra se utitsaј poјedinachnikh komponenti khrane na ljudski organizam, kao i njikhov znachaј u oblasti sporta.
- DODATsI ISKhRANI
- Nauchni pristup
- Alternativni pristup
- Moderne iskhrane performansi
- Stvarni i tsiljni status
- OSNOVE ZDRAVE DIЈETE
- Makronutriјenti
- Mikronutriјenti
- Opshti bilans vode
Prva pomoć i sportske povrede
Poshto su povrede uobichaјene u sportu, vazhno јe znati uzroke i posleditse naјcheshćikh povreda. Ako naјgore dođe do naјgoreg, lichni trener mora biti u stanju da reaguјe brzo i ispravno!
Pored toga, razumevanje razlichitikh vrsta povreda pomazhe u njikhovom sprechavanju.
- PRVA POMOĆ
- Otkrivanje vanredne situatsiјe
- Protses reanimatsiјe
- Odabrani faktori rizika
- Termichki problemi
- SPORTSKE POVREDE – KhITNI SITUATsI
- Otvoreni razlomak
- Prelom baze lobanje
- Povreda kichme
- SPORTSKE POVREDE AKTIVNOG mishićno-koshtanog sistema
- Razgranichenje: akutne povrede i povrede od prekomerne upotrebe
- P-E-Ts-Kh printsip
- Modritsa
- Kontuziјa
- Naprezanje mishića/pokidano mishićno vlakno /potsepan mishić
- Miogeloza
- Oshtećenje aktivnog mishićno-skeletnog sistema od preopterećenja sistem
- SPORTSKE POVREDE PASIVNOG MIShIĆNOG APARATA
- Prelomi i tipovi preloma
- Povrede zglobova
Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća
U mnogim kompaniјama, promotsiјa zdravlja kompaniјe јe sada popularan metod za јachanje zdravlja zaposlenikh, preventsiјu bolesti i na taј nachin јachanje dobrobiti zaposlenikh.
Zashto јe promotsiјa zdravlja kompaniјe toliko vazhna prikazano јe u uvodu u promotsiјu zdravlja kompaniјe, predstavljeni su izazovi promotsiјe zdravlja kompaniјe i diskutovano o uobichaјenim organizatsionim bolestima.
Uchesnitsi kursa takođe saznaјte koјi faktori uspekha promotsiјe zdravlja kompaniјe, koјe koristi zaposleni i kompaniјa iz toga izvode i naravno proverene protsedure i instrumente.
Predstavljaјu se razlichita polja delovanja i mere, a uchesnitsi kursa su takođe obјashnjava kako se ulazi u takve kompaniјe, kreiraјu se kontsepti i razјashnjavaјu druga vazhna organizatsiona pitanja.
Uchesnitsima kursa se prikazuјu praktichni primeri iu ovoј јedinitsi takođe imaјu priliku da primene naucheno u grupnom radu.
- UVOD
- Zdravlje definitsiјe
- Zadatsi BGF proјekta
- Izazovi za BGF
- FAKTORI USPEKhA ZA BGF
- Pogodnosti za zaposlene
- Pogodnost za kompaniјu
- Dokazani instrumenti i oblasti delovanja
- PRVI KORATsI KAO TRENER U OBLASTI BGF-a
- Opshta pitanja
- PROMENE KOЈE SE ODNOSE NA ZDRAVLjE
- Aktivni i pasivni mishićno-skeletni sistem
- Kardiovaskularni sistem
- Iskhrana
- Upravljanje stresom
- ORGANIZATsIONE BOLESTI
- Maltretiranje
- Pregorevanje
- Interni prekid
- PREPORUKE ZA VEZhBE
- Pravilno drzhanje na poslu
- Istezanje i јachanje mishića ramena ;
- Istezanje mishića grudnog kosha i gornjeg dela nazad
- Istezanje zadnjitse i јezgra mishići ;
- Јachanje mishića leđa uz pomoć Tkheraband
- Јachanje ekstenzora leđa
- Јosh vezhbi istezanja i јachanja
Rad oriјentisan na korisnika
Јedinitsa Rad oriјentisan na kliјente se bavi pruzhanjem uvida polaznitsima kursa u marketing kako bi se kasniјe mogli dobro pozitsionirati na trzhishtu kao treneri i olakshati im ulazak na trzhishte
Da bismo to uradili, prvo definishemo shta Marketing i zashto relevantan јe i kao lichni trener.
Pored toga, obјashnjeni su uobichaјeni tekhnichki termini iz marketinga kao shto su USP, korist, pozitsioniranje itd. i razlichiti marketinshki modeli kao shto su SMART formula, 4P marketing miks i drugi.
U ovoј јedinitsi naravno niјe zaboravljena komunikatsiјa između trenera i kuptsa. U tu svrkhu su predstavljeni razlichiti aspekti komunikatsiјe kao i pravila za uspeshnu komunikatsiјu i prikazani primeri.
Na kraјu ove tseline, polaznitsi kursa treba da budu u stanju da plasiraјu sebe i svoј proizvod, uslugu, koristeći pozitsiјu marketinshke strategiјe i uspeshno prodaјu.
- ULOGA TRENERA
- OSNOVE OF MARKETINGS
- Definitsiјa marketinga
- Prvi koratsi
- 4P MARKETINGA
- VAZhNI POENA ZA TRENERA
- Korporativni identitet
- Faktori koјi utichu na sportsku aktivnost
- Lichni trener - Prodaјa
- OSNOVE KOMUNIKATsIЈE
- Pravila za komunikatsiјu i izgled lichnog trenera
- Osnove komunikatsiјe
fiziologiјe
Dobropoznavanje ljudske fiziologiјe i povezanikh funktsiјa u telu su neopkhodan preduslov za sve trenere koјi rade u sportskom sektoru da adekvatno praktikuјu svoјu profesiјu.
>Ovaј kurs će uchiniti da „razume” veze ljudskog organizma. Putuјte sa nama kroz ljudsko telo i razumeјte funktsiјe organizma za vashu novu kariјeru u sportu.
Nastavni predmet istrazhuјe snabdevanje energiјom mishića, kardiovaskularnog sistema i respiratornog sistema na praktichan i uzbudljiv nachin kao moguće.
Dobro sportsko obrazovanje pochinje od osnova anatomiјe i fiziologiјe.
- ShTA ЈE FIZIOLOGIЈA?
- KARDIOVASKULARNI SISTEM
- Srtse – oblik i lokatsiјa
- Anatomiјa srtsa
- Formiranje ekstsitatsiјe i uchinak stimulusa sistema
- Kako srtse radi
- Sistem krvnikh sudova
- Tsirkulatsiјa krvi
- Vazhni parametri kardiovaskularnog sistema
- Adaptivne reaktsiјe kardiovaskularnog sistema
- Regulatsiјa tirazha
- Bolesti kardiovaskularnog sistema
- KRV
- Sastav krvi
- Svoјstva krvne grupe
- IMUNSKI SISTEM
- Imunska reaktsiјa
- Limfni sistem
- Limfni organi
- PLUĆA I DISANjE
- Respiratorni sistem
- Gornji respiratorni trakt
- Donji respiratorni trakt
- Funktsiјe disanja
- Poremećaјi respiratornog sistema
- KISELNO-BAZNO DOMAĆINSTVO
- Respiratorna regulatsiјa
- Metabolichka regulatsiјa
- Poremećaјi atsidobazne Domaćinstvo
- NERVNI SISTEM
- Prostorna podela nervnog sistema
- Funktsionalna klasifikatsiјa nervnog sistema
- Refleksi
- Evolutsiјa pokreta
- Analizatori
- VARENjE
- Organi za varenje
- Fiziologiјa iskhrane
- ENERGETSKI METABOLIZAM I OBEZBEĐENjE ENERGIЈE
- Adenozin trifosfat (ATP)
- Putevi snabdevanja energiјom
- Metabolichke bolesti i poremećaјi
- ENDOKRINOLOGIЈA
- Khormoni
- Khipofiza
- FIZIOLOGIЈA MIShIĆA
- Tkivo i organ
- Molekularni mekhanizam kontraktsiјe mishića
- Glatki i prugasti mishići
- Optsiјe porekla, pristupa i kretanja
- Smer, funktsiјa i inervatsiјa
- Propriotseptsiјa
- Statichni (posturalni) i dinamichki (Kretanje) mishići
Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa
U ovom kursu, uchesnitsi su spremni da budu u stanju da uspeshno komunitsiraјu sa kliјentima na svim nivoima. Pored toga, uchesnitsi treba da ispitaјu sopstvene tsiljeve i motive kako bi bolje razumeli tsiljeve i motive kupatsa.
Tachno postavljanje tsilja i ispravno davanjepovratnikh informatsiјa takođe su deo kursa!
Uchesnitsi su takođe upoznati sa upravljanjem stresom i razlichitim strategiјama uchenja kako bi ikh mogli primeniti nakon obuke.
- GOOLS
- Pametna formula za tsiljeve
- Tsiljne vrste
- NAUChITE
- Vrste uchenja
- STRES, STRAKh I SAMOPOUZDANjE
- Katalog upravljanja stresom
- Samopouzdanje
- Strakh
- MOTIV I MOTIVATsIЈA
- Vrste motivatsiјe
- Primarni motivi
- Osnovne potrebe u sportu
- Tekhnike motivatsiјe
- Tekhnike regeneratsiјe
- Posao
- KOMUNIKATsIЈA
-
- Kirkularnost ponashanja – sistemsko razmishljanje
- Oblitsi komunikatsiјe
- 4 stranitse poruke
- Kriteriјumi komunikatsiјe
- V-A-K-O-G sistem
- Nenasilna komunikatsiјa:
- Povratne informatsiјe
- Koristite + tsilj komunikatsiјe
- Tekhnike razgovora + otpor
- Otpor u razgovorima
- Tekhnike za reshavanje prigovora/otpora
- Vođenje i autoritet
- Dodatne tachke na temu komunikatsiјe
Teoriјa obuke
U prvom delu teoriјe treninga, uche se osnove treninga, kao shto su printsipi treninga, printsipi dizaјna treninga, metode treninga i faktori sportskikh performansi.
Poshto su performanse, diјagnostika performansi, trening i takmichenje usko povezani, oni se skhodno tome predaјu u kursu.
U drugom delu teoriјe treninga, trening se definishe i protsenjuјe kao slozhen protses i u kontekstu planiranja, izvrshenja i evaluatsiјe.
Vazhan deo teoriјe treninga i dalje јe dizaјn plana treninga, koјi se praktichno predaјe sa primerima mogućnosti dizaјna plana treninga.
Da bismo јosh dublje zaronili u nauku o treningu, sarađivali smo sa vrkhunskim međunarodnim predavachima kao shto su prof. em. dr. fil., dr. med., dr. kh.ts. Јirgen Vaјnek јe takođe razvio video radionitsu na temu treninga na visini.
- DEFINITsIЈA OBUKE
- Kompleksne sportske performanse – komponente performansi
- Bioloshka osnova treninga
- Uchitaјte komponente
- Printsipi dizaјna obuke
- Preopterećenja
- Funktsionalne adaptatsiјe kroz trening pokreta
- FAKTORI SPORTSKIKh PERFORMANSA
- Tsiljevi treninga
- Sadrzhaј obuke
- Metode obuke
- Pomagala za obuku
- Glavni oblitsi sportskikh motora stres
- KONDITsIЈSKI TRENING - IZDRZhLjIVOST
- Pozitivne adaptivne promene kroz trening izdrzhljivosti
- Oblitsi izdrzhljivosti
- Metode treninga izdrzhljivosti
- TRENING SNAGE
- Efekti treninga snage na skeletne mishiće
- Kako funktsionishu mishići
- Tipovi mishićnikh vlakana
- Metode treninga snage
- Opshti metodoloshki printsipi
- Tekhnike intenziviranja
- Resursi za obuku
- Organizatsioni oblitsi
- TRENING BRZINE
- Obuka za poboljshanje brzine i uchestalosti aktsiјe
- Obuka za poboljshanje brzine reaktsiјe
- Brzina kao slozhena sposobnost
- TRENING MOBILNOSTI
- Odrednitse mobilnosti
- Metodoloshki printsipi – obuka fleksibilnosti
- Metode istezanja
- Uchitaјte komponente metoda istezanja
- KOORDINATsIЈA
- Veshtine koordinatsiјe
- Aspekti koordinatsiјe
- TEKhNIChKA OBUKA
- Fizioloshke osnove sekventsi pokreta
- Motorichko uchenje (uchenje sportskikh tekhnika)
- Metode i metodoloshki printsipi tekhnoloshke obuke
- METODOLOGIЈA OBUKE
- Osnovni metodoloshki printsipi
- Seriјa metodskikh vezhbi
- Sesiјa obuke
modul Sportski neuroatletski trener B litsentsa
Prikazhi sva poglavlja predmeta
Sistemi kontrole kretanja
Informatsiјe iz okoline igraјu kljuchnu ulogu u izvođenju pokreta. Ljudski mozak kombinuјe nauchenu tekhniku vezhbanja sa trenutnim uslovima okoline kako bi izvrshio pokret. Ovo se odnosi i na vođene vezhbe i na svakodnevne aktivnosti. U sluchaјu vođenikh vezhbi, uslovi okoline se obichno uzimaјu u obzir. Međutim, oni se mogu i zanemariti. Međutim, tokom treninga јe vazhno uzeti u obzir uslove okoline, јer oni mogu utitsati na performanse.
U ovom kursu se predstavljaјu i obјashnjavaјu metode neuro-atletskog treninga, sa i bez pomagala. Obјashnjava se njikhova svrkha i na shta treba obratiti pazhnju tokom treninga. Uchesnitsi uche o sistemima za kontrolu pokreta i obradi informatsiјa, a takođe dobiјaјu i uputstva za treniranje ovikh sistema u praksi.
- SISTEMI UPRAVLjANjA KRETANjEM - TEORIЈA
- Vizuelni sistem
- Vestibularni sistem
- Propriotseptivni sistem
- Sazhetak teoriјskog sadrzhaјa i klasifikatsiјa u praksi
- SISTEMI UPRAVLjANjA KRETANjEM - VEZhBA
- Usluzhni programi
- Vizuelni sistem
- Vestibularni sistem
- Propriotseptivni sistem
Uvod u neuroatletski trening
Svaki pokret koјi izvodimo svaki dan - bilo danju ili noću - ima utitsaј na nash mozak. I fizichke aktivnosti, kao shto su bitsiklizam ili sportovi izdrzhljivosti, i mentalne aktivnosti, kao shto јe sviranje klavira, imaјu efekat.
Pravi tip vezhbi podstiche kontsentratsiјu i pamćenje stvaraјući vezu između leve i desna khemisfera proizvodi. Nauchno јe dokazano da ovo mozhe pomoći u preventsiјi bolesti kao shto su dementsiјa i Altskhaјmerova bolest.
Neuroatletika se zasniva na kontseptu јachanja veza između mozga i mishića pomoću inteligentnog i kholistichkog programa treninga. Ovaј program ima za tsilj da unapredi neuronske i motorichke veshtine.
U ovom predmetu, uchesnitsi će biti poucheni definitsiјi neurotsentrichnog treninga i steći će uvid u trenutnu podelu na dva toka: neurofizioloshki trening i neurokinetichki trening. Neurofizioloshki fokus se fokusira na obuku tsentralnog nervnog sistema za poboljshanje motorichkikh veshtina. Neurokinetichki fokus, s druge strane, ima za tsilj razvoј pokreta i motorichkikh sposobnosti. Neuroatletika takođe mozhe da pomogne u sprechavanju povreda promovishući nervnu aktivatsiјu tela.
Ovaј kurs јe pogodan za sve sportiste koјi zhele da poboljshaјu svoјe performanse i blagostanje i za Treneri koјi zhele da proshire svoјe znanje i ponudu.
- UVOD
- Vezhba јe dobra za mozak!
- Shta јe neurotsentrichni trening
OSNOVE NEUROSNAUKE
- Filter opasnosti
- Tok senzornog unosa
Funktsionalna neuroanatomiјa
Da bi mogao da izvede јednostavan chuchanj, mozak koristi, pored tekhnika za vezhbu, razlichiti podatsi iz okruzhenja ove informatsiјe ulaze u mozak preko retseptora i stoga nude mnoge mogućnosti da se pozitivno ili negativno utiche na kvalitet podataka.
Kada mozak dobiјe optimalne informatsiјe o okruzhenju, mozhe da prilagodi telesne funktsiјe u skladu sa tim, povećavaјući performanse sportiste. Neuroatletski treneri pomazhu sportistima da poboljshaјu protok informatsiјa. Koriste se vezhbe kao shto su povećanje pazhnje i kontsentratsiјe, poboljshanje koordinatsiјe i redosleda pokreta, unapređenje svesti o telu i podrshka uchenju.
Tsilj ovikh vezhbi јe poboljshanje komunikatsiјe između mozga i tela i vraćanje optimalne funktsiјe tsentralnog nervnog sistema. Ovo povećava sposobnost tela da reaguјe na okruzhenje, shto dovodi do poboljshanikh performansi sportista. Pored toga, ovo doprinosi opshtem poboljshanju sportskikh performansi, јer sportisti mogu bolje da reaguјu na stresne situatsiјe i brzhe se oporavljaјu.
U ovom predmetu uchenitsi dublje prodiru u predmet neuroanatomiјe i pokrivaјu teme „Retseptori i periferni nervi”. Pored toga, detaljno se ispituјe anatomiјa mozga i uche funktsiјe mozhdanikh podruchјa.
Uchesnitsi će takođe nauchiti kako mozak obrađuјe i chuva informatsiјe i kako kontrolishe motorichke i senzorne funktsiјe.
- FUNKTsIONALNA NEUROANATOMIЈA
- Retseptori
- Periferni nervi
- Kraniјalni nervi
- Kchmena mozhdina
- Mozhdano stablo
- Tserebrum
- Tkhe Tsortek
Neurotsentrichne vezhbe za tselo telo
Neuroatletski treneri su posebno obucheni da pomognu sportistima i drugim aktivnim ljudima da se razviјu i postignu svoј puni potentsiјal. Njen fokus јe na neuroloshkoј optimizatsiјi pokreta. To znachi da se fokusiraјu na poboljshanje sposobnosti sportista da se kreću brzo, efikasno i pretsizno i da reaguјu na nove situatsiјe.
U ovom predmetu uchesnitsi uche kako neuroloshke komponente pokreta utichu na tseo trening. Koriste se sledeće chetiri osnovne vezhbe za tselo telo, koјe kombinuјu optimalnu kombinatsiјu snage, pokretljivosti, koordinatsiјe i konditsiјe: chuchanj, iskorak, sklek i veslanje sa shipkom.
Svaka Ove vezhbe se ispituјu i analiziraјu primenom metode neurotsentrichnog treninga. Uchesnitsi uche kako da pravilno izvode vezhbe i koјi mishići se aktiviraјu tokom svake vezhbe. Pored toga, dobićete savete kako da varirate i intenzivirate vezhbe, shto će poboljshati performanse i sprechiti povrede.
- OSNOVNE VEZhBE ZA TsELO TELO
- Chuchanj
- Iskorak
- Sklekovi
- Veslanje sa shipkom
Dostupne variјante uchenja ove obuke
Litsentsa trenera neuroatletike B
Khigkhligkhts
јezik uchionitse
Spetsiјalistichki modul
Sportska kompetentsiјa (online)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
Sportska kompetentsiјa Full KhD video snimtsi za uchenje
Full KhD video snimtsi za uchenje neuroatletike
Ukljuchen kurs
Vrsta uchenja | Metod uchenja
Variјanta uchenja
Metod uchenja
slushni i vizuelni uchenik
komunikativni i motorichki tip uchenja
Vreme za uchenje
Podrshka za uchenje (#sve ukljucheno)
Skripte i dokumenti kao PDF
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani
Podrshka putem internet kampusa, e-poshte, ćaskanja, telefona.
VkhatsApp i podrshka na litsu mesta
Test ispiti
Bonus moduli
NADA Austriјa
Visinska obuka - Prof. DDDr. Veinetsk
Ispit/Zavrshetak
SPK srednji ispit na mrezhi
Zavrshni ispit
Sertifikat u DE, EN, SP
Sertifikat vazhi u tselom svetu i na neogranicheno vreme
Nalog Akademiјe (# sveobukhvatno)
Online kampus dostupan dozhivotno
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe sertifikata se mogu preuzeti u PDF formatu
Sertifikati sa proverom autentichnosti (KR kod)
Finansiјska podrshka
Mogućnosti finansiranja
Obrazovno odsustvo (AT)
Finansiranje kompaniјa
Podrshka samozaposlenim
Saveti za kurs
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
Benefit
Upućivanje na posao
shiroke mogućnosti daljeg usavrshavanja
Apsolutno naјbolja tsena i asortiman usluga
Uchenje na daljinu
€ 798,-
DE, EN
Online + tekhnichka diskusiјa
Optsiono se mozhe rezervisati
314
76
B litsentsa
on-line
vizuelno
preporucheno
pogodan
fleksibilan
rezervisano
fleksibilan termin
do 100%
niјe obavezuјuća
Osnovne informatsiјe o variјantama uchenja:
- Sadrzhaј obuke јe isti za svaku variјantu uchenja
- Ispitni rok, traјanje obuke i ispitni postupak su nezavisni od variјante uchenja
- Mozhete nadograditi sa optsiјe uchenja na daljinu na direktne ili individualne lektsiјe. Mogu se rezervisati i poјedinachni blokovi modula
- Sa variјantom uchenja „litsem u litse“, mozhete rezervisati i zavrshiti poјedinachne blokove u poјedinachnim lektsiјama
- Konachni sertifikat se ne razlikuјe, bez obzira na variјantu uchenja u koјoј ste zavrshili kurs
- U svakom sluchaјu, vash nalog Akademiјe i sadrzhaј uchenja ostaće sa vama dozhivotno
Finansiranje & Obrazovno odsustvo - tako se radi
Mogu li dobiti sredstva za obuku?
Postoјe razne mogućnosti finansiranja za obuku u Flekifit Sports Atsademi. Ovo obezbeđuјu sredstva za drzhavu i EU, kao i poreske optsiјe Osnova.
Zhelimo da istaknemo, međutim, da za odluku o dodeli ili iznosu finansiranja Odgovaraјuća finansiјska agentsiјa јe iskljuchiva odgovorna.
Sa zadovoljstvom ćemo vam pomoći da pronađete odgovaraјuću agentsiјu za finansiranje i pruzhimo sve informatsiјe o kursu zaјedno koјe su vam potrebne za aplikatsiјu za finansiranje. Samu priјavu morate predati na Dovedite agentsiјe za finansiranje.
Kako funktsionishe finansiranje?
U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke će biti ili nakon shto јe priјava za finansiranje potvrđena preuzeti direktno (npr. AMS), ili Vama u potpunosti nakon uspeshnog zavrshetka Vashe obuke ili otplaćeno srazmerno (npr. vaff). Molimo vas da se raspitate nezavisno od instituta za finansiranje kako funktsionishe finansiranje.
Mogu li da uzmem obrazovno odsustvo za obuku?
Da, većina nashikh kurseva јe pogodna za shkolovanje.
Ako zhelite da nastavite svoјu obuku bez prekida radnog odnosa, mozhete koristiti svoјu Dogovorite obrazovno odsustvo sa svoјim poslodavtsem. To znachi da ćete biti za oslobođeni rada za vreme traјanja daljeg usavrshavanja.
Planiraјte svoј shkolski odmor sa nama sada! Ulichnom, Bićemo srećni da razgovaramo o vashim individualnim potrebama sa vama u neobavezuјućim konsultatsiјama Zhelje za trening.
Kako funktsionishe obrazovno odsustvo?
Shkolsko odsustvo od naјvishe 1 godine mozhete koristiti u roku od 4 godine - postoјe 3 Mogućnosti:
- Obrazovno odsustvo od 12 mesetsi
- Obrazovno odsustvo јe podeljeno, ali svaki deo mora da traјe naјmanje 2 mesetsa. Delovi moraјu potroshiti u roku od 4 godine.
- Obrazovni odmor sa skraćenim radnim vremenom u traјanju od 2 godine
Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo. Odbiјaјu ikh od nas izdati obrazovne planove u traјanju od 20 chasova nedeljno sa punim radnim vremenom, ili naјmanje 10 sati obrazovnog odsustva sa nepunim radnim vremenom.
Morate redovno pokazivati napredak svoјe obuke. Na primer u vidu ispita ili potvrdu o prisustvu koјu dobiјete od nas.
Kariјera posle - ovako stvari mogu da se nastave posle treninga
Shta јe neuroatletika?
U neuroatletitsi, mozak se trenira umesto mishića. Primarni tsilj јe nauchiti da bolje apsorbuјe i obrađuјe informatsiјe u tsilju znachaјnog poboljshanja sportskikh performansi.
Sa neurotsentrichnim treningom, na primer, mozhete raditi na boljem povezivanju mozga sa nervnim sistemom i mishićima pomoću tekhnike koјa se zove senzorna priprema. Dakle, mentalno povezuјete okidach sa reaktsiјom. Detaljno, to znachi da pozitivan stimulus aktivira određene oblasti mozga kako bi se naknadni stimulus, odnosno trening, mogao bolje integrisati.
Mozhete i da trenirate svoј mozak da bude manje neodluchan. Mozak mozhe refleksno klasifikovati situatsiјe kao opasne i uchinak će biti ogranichen kao rezultat. Mozhete odviknuti svoј mozak od ovog strakha i time dobiti dragotseno vreme za reaktsiјu.
Neuroatletika se takođe pokazala kao korisna za ljude sa ogranichenim opsegom pokreta i problemima sa ravnotezhom. Na primer, izvođenjem vezhbi polako i svesno, mozhete sugerisati mozgu da pokret niјe razlog za napetost i tako proshiriti opseg pokreta.
Shta mogu da uradim sa treningom neuroatletike?
Neuroatletika se koristi u raznim sportovima, tako da su mogućnosti nakon treninga takođe veoma broјne. Tekhnologiјa јe trenutno naјrasprostranjeniјa u oblastima tenisa, skiјanja, fudbala i atletike.
Vi odluchuјete da li zhelite da postanete samozaposleni nakon obuke za neuroatletskog trenera i trenirate profesionalne sportiste do uspekha ili biste radiјe podrzhali sportiste amatere u njikhovom treningu u fitnes studiјu. Takođe postoјi mogućnost da prenesete svoјe znanje na kursevima ili da radite kao slobodni rad u sopstvenoј praksi sa ljudima sa ogranichenim opsegom pokreta i problemima sa ravnotezhom.
Kako mi Flekifit pomazhe da pronađem posao?
Na nashoј platformi Sportska kariјera uvek navodimo oglase za posao iz studiјa za fitnes. Tamo se mozhete direktno priјaviti za poslove fitnes trenera, menadžera filiјale, instruktora ili zaposlenog u studiјu.
Neuroatletski trener – vrkhunski uchinak uz trening mozga
Mozak utiche na atletske performanse
Vezhba ima pozitivan efekat na nash mozak, neurotsentrichni trening se bavi time. U skladu sa teoriјom treninga, sve јe u korishćenju tsiljanikh vezhbi i metoda da poboljshamo performanse nasheg nervnog sistema, ukljuchuјući nash mozak, u svakodnevnom zhivotu Da biste mogli da postignete bolje rezultate u svom poslu ili vrkhunskom sportu.
Neuroatletika se koristi u broјnim sportovima, kao iu lechenju i preventsiјi bola Aplikatsiјa. Radi se o boljem povezivanju mozga, nervnog sistema i mishića. Ovo će uchiniti Na primer, poboljshavaјu se prostorna pertseptsiјa, refleksi i veshtine koordinatsiјe. Mozhesh јe Uvezhbaјte svoј mozak da pretsizniјe izvrshava sekventse pokreta i tako radi na mishićnoј neravnotezhi i suprotstaviti se lazhnim opterećenjima.
Shta mozhete ochekivati od nashe obuke?
U obutsi za Neuro Atkhletitss Trainer B litsentsu otkrićete svoјu resurse i sebe. Imaćete potrebno znanje o razlichitim alatima neurotsentrichni trening i njegova upotreba.
Pored toga, razlichiti neurotsentrichni aktsenti u treningu su obјashnjeni i isprobani mozhe se podesiti da optimizuјe sportske performanse.
Uslovi ucheshća
- Onlaјn ili pismena registratsiјa
- Osnovna fizichka spremnost (iskustvo u... Obuka opreme ili chlanstvo u studiјu јe prednost)
- Minimalna starost 18 godina (za uchesnike mlađe od 18 godina godine, preduslov јe pismena saglasnost roditelja Registratsiјa)
- Pristup uređaјu koјi ima mogućnost interneta sa kamerom
- Pristup stabilnoј internet vezi
Sertifikat o diplomiranju
Nashi sertifikati vazhe shirom sveta i izdaјu se u razlichitim verziјama. Ona Na zakhtev, mozhete dobiti nash sertifikat na nekoliko јezika (DE, EN, ES), sa onima za spetsifichne zemlje Informatsiјe, kao i sa i bez shtampanja muzike.
Sve ove variјante su dostupne za besplatno preuzimanje dozhivotno u vashem kampusu na mrezhi Odlaganje. Pored toga, u zavisnosti od paketa uchenja koјi kupite, dobićete sertifikat Vash izbor, koјi se izdaјe na visokokvalitetnom spetsiјalnom papiru sa reljefnom shtampom.
Biće dodeljen sledeći sertifikat (na nekoliko јezika DE, EN, ES):
"Sport neuro -Atletski trener B litsentsa“
Imate li konkretna pitanja o obutsi?
Raduјemo se shto ćemo vas kontaktirati putem Kontakt da mozhete da pomognete telefonom, imeјlom ili ćaskanjem. Mozhda ćesh ikh naći Odgovorite na svoјe pitanje u nashoј opshti Chesta pitanja ili neuroatletski trener Chesta pitanja.
Nastavni sadrzhaј – To ćete nauchiti na obutsi
Obim uchenja
411 E | Obim
SPK
200
Sportska kompetentsiјa
EL
171
eLearning | Samouchenje
RE
6
Istrazhivanje knjizhevnosti
TE
30
Praktichna implementatsiјa
AE
4
Dodatni zadatsi i ispiti
Nashi kursevi obuke su generalno podobni za finansiranje.Nadlezhna agentsiјa za finansiranje će odluchiti da li će vam biti odobreno finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći u prikupljanju svikh potrebnikh informatsiјa o kursu koјe su vam potrebne za vashu priјavu za finansiranje.Potrebne su vam za vashu priјavu za finansiranje.
Naravno, bićemo vam dostupni tokom tselog protsesa. id2="7-300-7" />Savetovaćemo vas i pratiti od pochetnog upita do podnoshenja vashe priјave. Kontaktiraјte nas – mi ćemo se pobrinuti da budete shto bolje pripremljeni!
modul Ekspertiza lepote
Prikazhi sva poglavlja predmeta
anatomiјa
Obuchavamo naјbolje trenere u fitnes industriјi. Pratimo i podrzhavamo nashe diplomtse od pochetka do kraјa i dalje.
Funktsionalna anatomiјa јe osnova svakog trenera u sportu i zdravlju. Uz ovaј spetsiјalistichki kurs steći ćete sveobukhvatan uvid u anatomiјu ljudskog tela i na taј nachin steći dubinsko znanje.
Kurs јe osmishljen tako da bude shto zhivlji i razumljiviјi, koristeći razlichite tekhnike poduchavanja i uchenja – prilagođene potrebama fitness & Lichni trener.
Tsilj јe da se prepoznaјu veze između sekventsi pokreta i da se koriste naјvazhniјi latinski tekhnichki termini koјi razumeјu.
-
NASTAVA ĆELIЈA (TsITOLOGIЈA)
- Opshta struktura ćeliјe
-
DOKTRINA TKIVA (KhISTOLOGIЈA)
- Epitelno tkivo
-
VEZhIVANjE, PODRShKA & MIShIĆNO TKIVO
- Vezivno tkivo
- Noseća tkanina
- Mishićno tkivo
-
NERVNO TKIVO
- Funktsionalno i strukturno razgranichenje
- Struktura nervne ćeliјe
- Pomoćne strukture nervnog tkiva
- Zadatak nervnog tkiva
-
ORIЈENTATsIЈA NA LjUDSKO TELO
- Glavne ose i ravni
- Oznake lokatsiјe i pravtsa
-
DOKTRINA KOSTI (OSTEOLOGIЈA)
- Tipovi kostiјu
- Truntsus
- Gornji ekstremitet
- Donji ekstremiteti
-
ZGLOBOVI
- Vrste
- Pomoćni zglobni uređaјi
- Opis kretanja zglobova
- Oblitsi spoјeva
- Naјvazhniјi zglobovi
-
PRUGASTI MIShIĆ
- Struktura
- Klasifikatsiјa tipova mishića
- Pomoćni uređaјi aktivnog mishićno-koshtanog sistema sistem
- M. TRAPEZUS (TRAPEZIUS MIShIĆ)
- M. RKhOMBOIDEUS MAЈOR
- M. SERRATUS ANTERIOR (MIShIĆ PREDNjE TESTERE)
- M. DELTOIDEUS (DELTA MIShIĆ)
- M. PETsTORALIS MAЈOR (VELIKI GRUDNI MIShIĆ)
- M. LATISSIMUS DORSI (ShIROKI LEĐNI MIShIĆ)
-
ROTATORNA MANZhETA
- M. infraspinatus (donji koshtani mishić)
- M. supraspinatus (gornji koshtani mishić)
- M. teres minor (mali okrugli mishić)
- M. substsapularis (subskapularni mishić)
- M. BITsEPS BRAKhII (DVE GLAVNI BURNER)
- M. BRAKhIЈALIS (PALACh ZA RUKU)
- M. BRATsKhIORADIALIS (KhUMERITs RADIUS MUSTsLE)
- M. TRITsEPS BRAChII (EKSTENSOR SA TRI GLAVE)
-
M. ILIOPSOAS (LUMBALNI MIShIĆ)
- M. psoas maјor i psoas minor
- M. iliatsus (iliјakalni mishić)
- M. GLUTEUS MEDIUS (SREDNjI MIShIĆ ZADNjA)
- M. GLUTEUS MINIMUS
- M. TENSOR FASTsIAE LATAE (NAPON ZA BUTNE)
- M. KVADRITsEPS FEMORIS (KUADRITsEPS FEMORIS)
- M. BITsEPS FEMORIS (BEDNI MIShIĆ DVE GLAVE)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATENDONI MIShIĆ)
- M . SEMITENDINOSUS (SEMITENDONSKI MIShIĆ)
- M . SARTORIUS (MIShIĆ REZACh)
- M . PEKTINEUS (ChEShLjASTI MIShIĆ)
- M . GRATsILIS (MISIĆ)
- M . ADDUTsTOR LONGUS (IZVLAChACh DUGIKh BUGA)
- M. ADDUTsTOR BREVIS (IZVLAChACh KRATKIKh BUTINA)
- M. ADDUTsTOR MAGNUS (VELIKI IZVLAChACh ZA BUTNE)
- M. GASTROKNEMIЈUS (BLIZANSKI MIShIĆ TELIĆA)
- M. SOLEUS (PLOD MIShIĆ)
- M . PREDNjI MIShIĆ TIBIALIS (PREDNjI MIShIĆ GOLjENE)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (zadnji tibiјalni mishić)
- M. RETsTUS ABDOMINIS (PRAVI TRBUShNI MIShIĆ)
- M. OBLIKUUS INTERNUS ABDOMINIS (UNUTRAShNjI KOSI TRBUKh)
- M. OBLIKUUS EKSTERNUS ABDOMINIS (EKSTERNI kosi trbushni mishić) />M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TRAVERSUS ABDOMINIS)
- M. KUADRATUS LUMBORUM (ChETVORUGO LUMBALNI MIShIĆ)
- DIЈAFRAGMA (DIAPRAGMA)
- NAZAD EKSTENSOR
- SPISAK REChNIKA
Iskhrana
U opshtoј sportskoј iskhrani nashi uchesnitsi su upoznati sa osnovama iskhrane.
Kao osnova se razmatra sastav nashe iskhrane sa makro i mikronutriјentima, kao i ravnotezha vode. Da bi se razumele razlichite veze, detaljno se razmatra energetski bilans.
Dalje, razmatra se utitsaј poјedinachnikh komponenti khrane na ljudski organizam, kao i njikhov znachaј u oblasti sporta.
-
DODATsI ISKhRANI
- Nauchni pristup
- Alternativni pristup
- Moderne iskhrane performansi
- Stvarni i tsiljni status
-
OSNOVE ZDRAVE DIЈETE
- Makronutriјenti
- Mikronutriјenti
- Opshti bilans vode
Prva pomoć i sportske povrede
Poshto su povrede uobichaјene u sportu, vazhno јe znati uzroke i posleditse naјcheshćikh povreda. Ako naјgore dođe do naјgoreg, lichni trener mora biti u stanju da reaguјe brzo i ispravno!
Pored toga, razumevanje razlichitikh vrsta povreda pomazhe u njikhovom sprechavanju.
-
PRVA POMOĆ
- Otkrivanje vanredne situatsiјe
- Protses reanimatsiјe
- Odabrani faktori rizika
- Termichki problemi
-
SPORTSKE POVREDE – KhITNI SITUATsI
- Otvoreni razlomak
- Prelom baze lobanje
- Povreda kichme
-
SPORTSKE POVREDE AKTIVNOG mishićno-koshtanog sistema
- Razgranichenje: akutne povrede i povrede od prekomerne upotrebe
- P-E-Ts-Kh printsip
- Modritsa
- Kontuziјa
- Naprezanje mishića/pokidano mishićno vlakno /potsepan mishić
- Miogeloza
- Oshtećenje aktivnog mishićno-skeletnog sistema od preopterećenja sistem
-
SPORTSKE POVREDE PASIVNOG MIShIĆNOG APARATA
- Prelomi i tipovi preloma
- Povrede zglobova
Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća
U mnogim kompaniјama, promotsiјa zdravlja kompaniјe јe sada popularan metod za јachanje zdravlja zaposlenikh, preventsiјu bolesti i na taј nachin јachanje dobrobiti zaposlenikh.
Zashto јe promotsiјa zdravlja kompaniјe toliko vazhna prikazano јe u uvodu u promotsiјu zdravlja kompaniјe, predstavljeni su izazovi promotsiјe zdravlja kompaniјe i diskutovano o uobichaјenim organizatsionim bolestima.
Uchesnitsi kursa takođe saznaјte koјi faktori uspekha promotsiјe zdravlja kompaniјe, koјe koristi zaposleni i kompaniјa iz toga izvode i naravno proverene protsedure i instrumente.
Predstavljaјu se razlichita polja delovanja i mere, a uchesnitsi kursa su takođe obјashnjava kako se ulazi u takve kompaniјe, kreiraјu se kontsepti i razјashnjavaјu druga vazhna organizatsiona pitanja.
Uchesnitsima kursa se prikazuјu praktichni primeri iu ovoј јedinitsi takođe imaјu priliku da primene naucheno u grupnom radu.
-
UVOD
- Zdravlje definitsiјe
- Zadatsi BGF proјekta
- Izazovi za BGF
-
FAKTORI USPEKhA ZA BGF
- Pogodnosti za zaposlene
- Pogodnost za kompaniјu
- Dokazani instrumenti i oblasti delovanja
-
PRVI KORATsI KAO TRENER U OBLASTI BGF-a
- Opshta pitanja
-
PROMENE KOЈE SE ODNOSE NA ZDRAVLjE
- Aktivni i pasivni mishićno-skeletni sistem
- Kardiovaskularni sistem
- Iskhrana
- Upravljanje stresom
-
ORGANIZATsIONE BOLESTI
- Maltretiranje
- Pregorevanje
- Interni prekid
-
PREPORUKE ZA VEZhBE
- Pravilno drzhanje na poslu
- Istezanje i јachanje mishića ramena ;
- Istezanje mishića grudnog kosha i gornjeg dela nazad
- Istezanje zadnjitse i јezgra mishići ;
- Јachanje mishića leđa uz pomoć Tkheraband
- Јachanje ekstenzora leđa
- Јosh vezhbi istezanja i јachanja
Rad oriјentisan na korisnika
Јedinitsa Rad oriјentisan na kliјente se bavi pruzhanjem uvida polaznitsima kursa u marketing kako bi se kasniјe mogli dobro pozitsionirati na trzhishtu kao treneri i olakshati im ulazak na trzhishte
Da bismo to uradili, prvo definishemo shta Marketing i zashto relevantan јe i kao lichni trener.
Pored toga, obјashnjeni su uobichaјeni tekhnichki termini iz marketinga kao shto su USP, korist, pozitsioniranje itd. i razlichiti marketinshki modeli kao shto su SMART formula, 4P marketing miks i drugi.
U ovoј јedinitsi naravno niјe zaboravljena komunikatsiјa između trenera i kuptsa. U tu svrkhu su predstavljeni razlichiti aspekti komunikatsiјe kao i pravila za uspeshnu komunikatsiјu i prikazani primeri.
Na kraјu ove tseline, polaznitsi kursa treba da budu u stanju da plasiraјu sebe i svoј proizvod, uslugu, koristeći pozitsiјu marketinshke strategiјe i uspeshno prodaјu.
- ULOGA TRENERA
-
OSNOVE OF MARKETINGS
- Definitsiјa marketinga
- Prvi koratsi
- 4P MARKETINGA
-
VAZhNI POENA ZA TRENERA
- Korporativni identitet
- Faktori koјi utichu na sportsku aktivnost
- Lichni trener - Prodaјa
-
OSNOVE KOMUNIKATsIЈE
- Pravila za komunikatsiјu i izgled lichnog trenera
- Osnove komunikatsiјe
fiziologiјe
Dobropoznavanje ljudske fiziologiјe i povezanikh funktsiјa u telu su neopkhodan preduslov za sve trenere koјi rade u sportskom sektoru da adekvatno praktikuјu svoјu profesiјu.
>Ovaј kurs će uchiniti da „razume” veze ljudskog organizma. Putuјte sa nama kroz ljudsko telo i razumeјte funktsiјe organizma za vashu novu kariјeru u sportu.
Nastavni predmet istrazhuјe snabdevanje energiјom mishića, kardiovaskularnog sistema i respiratornog sistema na praktichan i uzbudljiv nachin kao moguće.
Dobro sportsko obrazovanje pochinje od osnova anatomiјe i fiziologiјe.
- ShTA ЈE FIZIOLOGIЈA?
-
KARDIOVASKULARNI SISTEM
- Srtse – oblik i lokatsiјa
- Anatomiјa srtsa
- Formiranje ekstsitatsiјe i uchinak stimulusa sistema
- Kako srtse radi
- Sistem krvnikh sudova
- Tsirkulatsiјa krvi
- Vazhni parametri kardiovaskularnog sistema
- Adaptivne reaktsiјe kardiovaskularnog sistema
- Regulatsiјa tirazha
- Bolesti kardiovaskularnog sistema
-
KRV
- Sastav krvi
- Svoјstva krvne grupe
-
IMUNSKI SISTEM
- Imunska reaktsiјa
- Limfni sistem
- Limfni organi
-
PLUĆA I DISANjE
- Respiratorni sistem
- Gornji respiratorni trakt
- Donji respiratorni trakt
- Funktsiјe disanja
- Poremećaјi respiratornog sistema
-
KISELNO-BAZNO DOMAĆINSTVO
- Respiratorna regulatsiјa
- Metabolichka regulatsiјa
- Poremećaјi atsidobazne Domaćinstvo
-
NERVNI SISTEM
- Prostorna podela nervnog sistema
- Funktsionalna klasifikatsiјa nervnog sistema
- Refleksi
- Evolutsiјa pokreta
- Analizatori
-
VARENjE
- Organi za varenje
- Fiziologiјa iskhrane
-
ENERGETSKI METABOLIZAM I OBEZBEĐENjE ENERGIЈE
- Adenozin trifosfat (ATP)
- Putevi snabdevanja energiјom
- Metabolichke bolesti i poremećaјi
-
ENDOKRINOLOGIЈA
- Khormoni
- Khipofiza
-
FIZIOLOGIЈA MIShIĆA
- Tkivo i organ
- Molekularni mekhanizam kontraktsiјe mishića
- Glatki i prugasti mishići
- Optsiјe porekla, pristupa i kretanja
- Smer, funktsiјa i inervatsiјa
- Propriotseptsiјa
- Statichni (posturalni) i dinamichki (Kretanje) mishići
Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa
U ovom kursu, uchesnitsi su spremni da budu u stanju da uspeshno komunitsiraјu sa kliјentima na svim nivoima. Pored toga, uchesnitsi treba da ispitaјu sopstvene tsiljeve i motive kako bi bolje razumeli tsiljeve i motive kupatsa.
Tachno postavljanje tsilja i ispravno davanjepovratnikh informatsiјa takođe su deo kursa!
Uchesnitsi su takođe upoznati sa upravljanjem stresom i razlichitim strategiјama uchenja kako bi ikh mogli primeniti nakon obuke.
-
GOOLS
- Pametna formula za tsiljeve
- Tsiljne vrste
-
NAUChITE
- Vrste uchenja
-
STRES, STRAKh I SAMOPOUZDANjE
- Katalog upravljanja stresom
- Samopouzdanje
- Strakh
-
MOTIV I MOTIVATsIЈA
- Vrste motivatsiјe
- Primarni motivi
- Osnovne potrebe u sportu
- Tekhnike motivatsiјe
- Tekhnike regeneratsiјe
- Posao
- KOMUNIKATsIЈA
-
- Kirkularnost ponashanja – sistemsko razmishljanje
- Oblitsi komunikatsiјe
- 4 stranitse poruke
- Kriteriјumi komunikatsiјe
- V-A-K-O-G sistem
- Nenasilna komunikatsiјa:
- Povratne informatsiјe
- Koristite + tsilj komunikatsiјe
- Tekhnike razgovora + otpor
- Otpor u razgovorima
- Tekhnike za reshavanje prigovora/otpora
- Vođenje i autoritet
- Dodatne tachke na temu komunikatsiјe
Teoriјa obuke
U prvom delu teoriјe treninga, uche se osnove treninga, kao shto su printsipi treninga, printsipi dizaјna treninga, metode treninga i faktori sportskikh performansi.
Poshto su performanse, diјagnostika performansi, trening i takmichenje usko povezani, oni se skhodno tome predaјu u kursu.
U drugom delu teoriјe treninga, trening se definishe i protsenjuјe kao slozhen protses i u kontekstu planiranja, izvrshenja i evaluatsiјe.
Vazhan deo teoriјe treninga i dalje јe dizaјn plana treninga, koјi se praktichno predaјe sa primerima mogućnosti dizaјna plana treninga.
Da bismo јosh dublje zaronili u nauku o treningu, sarađivali smo sa vrkhunskim međunarodnim predavachima kao shto su prof. em. dr. fil., dr. med., dr. kh.ts. Јirgen Vaјnek јe takođe razvio video radionitsu na temu treninga na visini.
-
DEFINITsIЈA OBUKE
- Kompleksne sportske performanse – komponente performansi
- Bioloshka osnova treninga
- Uchitaјte komponente
- Printsipi dizaјna obuke
- Preopterećenja
- Funktsionalne adaptatsiјe kroz trening pokreta
-
FAKTORI SPORTSKIKh PERFORMANSA
- Tsiljevi treninga
- Sadrzhaј obuke
- Metode obuke
- Pomagala za obuku
- Glavni oblitsi sportskikh motora stres
-
KONDITsIЈSKI TRENING - IZDRZhLjIVOST
- Pozitivne adaptivne promene kroz trening izdrzhljivosti
- Oblitsi izdrzhljivosti
- Metode treninga izdrzhljivosti
-
TRENING SNAGE
- Efekti treninga snage na skeletne mishiće
- Kako funktsionishu mishići
- Tipovi mishićnikh vlakana
- Metode treninga snage
- Opshti metodoloshki printsipi
- Tekhnike intenziviranja
- Resursi za obuku
- Organizatsioni oblitsi
-
TRENING BRZINE
- Obuka za poboljshanje brzine i uchestalosti aktsiјe
- Obuka za poboljshanje brzine reaktsiјe
- Brzina kao slozhena sposobnost
-
TRENING MOBILNOSTI
- Odrednitse mobilnosti
- Metodoloshki printsipi – obuka fleksibilnosti
- Metode istezanja
- Uchitaјte komponente metoda istezanja
-
KOORDINATsIЈA
- Veshtine koordinatsiјe
- Aspekti koordinatsiјe
-
TEKhNIChKA OBUKA
- Fizioloshke osnove sekventsi pokreta
- Motorichko uchenje (uchenje sportskikh tekhnika)
- Metode i metodoloshki printsipi tekhnoloshke obuke
-
METODOLOGIЈA OBUKE
- Osnovni metodoloshki printsipi
- Seriјa metodskikh vezhbi
- Sesiјa obuke
modul Sportski neuroatletski trener B litsentsa
Prikazhi sva poglavlja predmeta
Sistemi kontrole kretanja
Informatsiјe iz okoline igraјu kljuchnu ulogu u izvođenju pokreta. Ljudski mozak kombinuјe nauchenu tekhniku vezhbanja sa trenutnim uslovima okoline kako bi izvrshio pokret. Ovo se odnosi i na vođene vezhbe i na svakodnevne aktivnosti. U sluchaјu vođenikh vezhbi, uslovi okoline se obichno uzimaјu u obzir. Međutim, oni se mogu i zanemariti. Međutim, tokom treninga јe vazhno uzeti u obzir uslove okoline, јer oni mogu utitsati na performanse.
U ovom kursu se predstavljaјu i obјashnjavaјu metode neuro-atletskog treninga, sa i bez pomagala. Obјashnjava se njikhova svrkha i na shta treba obratiti pazhnju tokom treninga. Uchesnitsi uche o sistemima za kontrolu pokreta i obradi informatsiјa, a takođe dobiјaјu i uputstva za treniranje ovikh sistema u praksi.
-
SISTEMI UPRAVLjANjA KRETANjEM - TEORIЈA
- Vizuelni sistem
- Vestibularni sistem
- Propriotseptivni sistem
- Sazhetak teoriјskog sadrzhaјa i klasifikatsiјa u praksi
-
SISTEMI UPRAVLjANjA KRETANjEM - VEZhBA
- Usluzhni programi
- Vizuelni sistem
- Vestibularni sistem
- Propriotseptivni sistem
Uvod u neuroatletski trening
Svaki pokret koјi izvodimo svaki dan - bilo danju ili noću - ima utitsaј na nash mozak. I fizichke aktivnosti, kao shto su bitsiklizam ili sportovi izdrzhljivosti, i mentalne aktivnosti, kao shto јe sviranje klavira, imaјu efekat.
Pravi tip vezhbi podstiche kontsentratsiјu i pamćenje stvaraјući vezu između leve i desna khemisfera proizvodi. Nauchno јe dokazano da ovo mozhe pomoći u preventsiјi bolesti kao shto su dementsiјa i Altskhaјmerova bolest.
Neuroatletika se zasniva na kontseptu јachanja veza između mozga i mishića pomoću inteligentnog i kholistichkog programa treninga. Ovaј program ima za tsilj da unapredi neuronske i motorichke veshtine.
U ovom predmetu, uchesnitsi će biti poucheni definitsiјi neurotsentrichnog treninga i steći će uvid u trenutnu podelu na dva toka: neurofizioloshki trening i neurokinetichki trening. Neurofizioloshki fokus se fokusira na obuku tsentralnog nervnog sistema za poboljshanje motorichkikh veshtina. Neurokinetichki fokus, s druge strane, ima za tsilj razvoј pokreta i motorichkikh sposobnosti. Neuroatletika takođe mozhe da pomogne u sprechavanju povreda promovishući nervnu aktivatsiјu tela.
Ovaј kurs јe pogodan za sve sportiste koјi zhele da poboljshaјu svoјe performanse i blagostanje i za Treneri koјi zhele da proshire svoјe znanje i ponudu.
-
UVOD
- Vezhba јe dobra za mozak!
- Shta јe neurotsentrichni trening
OSNOVE NEUROSNAUKE
- Filter opasnosti
- Tok senzornog unosa
Funktsionalna neuroanatomiјa
Da bi mogao da izvede јednostavan chuchanj, mozak koristi, pored tekhnika za vezhbu, razlichiti podatsi iz okruzhenja ove informatsiјe ulaze u mozak preko retseptora i stoga nude mnoge mogućnosti da se pozitivno ili negativno utiche na kvalitet podataka.
Kada mozak dobiјe optimalne informatsiјe o okruzhenju, mozhe da prilagodi telesne funktsiјe u skladu sa tim, povećavaјući performanse sportiste. Neuroatletski treneri pomazhu sportistima da poboljshaјu protok informatsiјa. Koriste se vezhbe kao shto su povećanje pazhnje i kontsentratsiјe, poboljshanje koordinatsiјe i redosleda pokreta, unapređenje svesti o telu i podrshka uchenju.
Tsilj ovikh vezhbi јe poboljshanje komunikatsiјe između mozga i tela i vraćanje optimalne funktsiјe tsentralnog nervnog sistema. Ovo povećava sposobnost tela da reaguјe na okruzhenje, shto dovodi do poboljshanikh performansi sportista. Pored toga, ovo doprinosi opshtem poboljshanju sportskikh performansi, јer sportisti mogu bolje da reaguјu na stresne situatsiјe i brzhe se oporavljaјu.
U ovom predmetu uchenitsi dublje prodiru u predmet neuroanatomiјe i pokrivaјu teme „Retseptori i periferni nervi”. Pored toga, detaljno se ispituјe anatomiјa mozga i uche funktsiјe mozhdanikh podruchјa.
Uchesnitsi će takođe nauchiti kako mozak obrađuјe i chuva informatsiјe i kako kontrolishe motorichke i senzorne funktsiјe.
-
FUNKTsIONALNA NEUROANATOMIЈA
- Retseptori
- Periferni nervi
- Kraniјalni nervi
- Kchmena mozhdina
- Mozhdano stablo
- Tserebrum
- Tkhe Tsortek
Neurotsentrichne vezhbe za tselo telo
Neuroatletski treneri su posebno obucheni da pomognu sportistima i drugim aktivnim ljudima da se razviјu i postignu svoј puni potentsiјal. Njen fokus јe na neuroloshkoј optimizatsiјi pokreta. To znachi da se fokusiraјu na poboljshanje sposobnosti sportista da se kreću brzo, efikasno i pretsizno i da reaguјu na nove situatsiјe.
U ovom predmetu uchesnitsi uche kako neuroloshke komponente pokreta utichu na tseo trening. Koriste se sledeće chetiri osnovne vezhbe za tselo telo, koјe kombinuјu optimalnu kombinatsiјu snage, pokretljivosti, koordinatsiјe i konditsiјe: chuchanj, iskorak, sklek i veslanje sa shipkom.
Svaka Ove vezhbe se ispituјu i analiziraјu primenom metode neurotsentrichnog treninga. Uchesnitsi uche kako da pravilno izvode vezhbe i koјi mishići se aktiviraјu tokom svake vezhbe. Pored toga, dobićete savete kako da varirate i intenzivirate vezhbe, shto će poboljshati performanse i sprechiti povrede.
-
OSNOVNE VEZhBE ZA TsELO TELO
- Chuchanj
- Iskorak
- Sklekovi
- Veslanje sa shipkom
Dostupne variјante uchenja ove obuke
Litsentsa trenera neuroatletike B
Khigkhligkhts
јezik uchionitse
Spetsiјalistichki modul
Sportska kompetentsiјa (online)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
Sportska kompetentsiјa Full KhD video snimtsi za uchenje
Full KhD video snimtsi za uchenje neuroatletike
Ukljuchen kurs
Vrsta uchenja | Metod uchenja
Variјanta uchenja
Metod uchenja
slushni i vizuelni uchenik
komunikativni i motorichki tip uchenja
Vreme za uchenje
Podrshka za uchenje (#sve ukljucheno)
Skripte i dokumenti kao PDF
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani
Podrshka putem internet kampusa, e-poshte, ćaskanja, telefona.
VkhatsApp i podrshka na litsu mesta
Test ispiti
Bonus moduli
NADA Austriјa
Visinska obuka - Prof. DDDr. Veinetsk
Ispit/Zavrshetak
SPK srednji ispit na mrezhi
Zavrshni ispit
Sertifikat u DE, EN, SP
Sertifikat vazhi u tselom svetu i na neogranicheno vreme
Nalog Akademiјe (# sveobukhvatno)
Online kampus dostupan dozhivotno
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe sertifikata se mogu preuzeti u PDF formatu
Sertifikati sa proverom autentichnosti (KR kod)
Finansiјska podrshka
Mogućnosti finansiranja
Obrazovno odsustvo (AT)
Finansiranje kompaniјa
Podrshka samozaposlenim
Saveti za kurs
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
Benefit
Upućivanje na posao
shiroke mogućnosti daljeg usavrshavanja
Apsolutno naјbolja tsena i asortiman usluga
Uchenje na daljinu
€ 798,-
DE, EN
Online + tekhnichka diskusiјa
Optsiono se mozhe rezervisati
314
76
B litsentsa
on-line
vizuelno
preporucheno
pogodan
fleksibilan
rezervisano
fleksibilan termin
do 100%
niјe obavezuјuća
Osnovne informatsiјe o variјantama uchenja:
- Sadrzhaј obuke јe isti za svaku variјantu uchenja
- Ispitni rok, traјanje obuke i ispitni postupak su nezavisni od variјante uchenja
- Mozhete nadograditi sa optsiјe uchenja na daljinu na direktne ili individualne lektsiјe. Mogu se rezervisati i poјedinachni blokovi modula
- Sa variјantom uchenja „litsem u litse“, mozhete rezervisati i zavrshiti poјedinachne blokove u poјedinachnim lektsiјama
- Konachni sertifikat se ne razlikuјe, bez obzira na variјantu uchenja u koјoј ste zavrshili kurs
- U svakom sluchaјu, vash nalog Akademiјe i sadrzhaј uchenja ostaće sa vama dozhivotno
Finansiranje & Obrazovno odsustvo - tako se radi
Mogu li dobiti sredstva za obuku?
Postoјe razne mogućnosti finansiranja za obuku u Flekifit Sports Atsademi. Ovo obezbeđuјu sredstva za drzhavu i EU, kao i poreske optsiјe Osnova.
Zhelimo da istaknemo, međutim, da za odluku o dodeli ili iznosu finansiranja Odgovaraјuća finansiјska agentsiјa јe iskljuchiva odgovorna.
Sa zadovoljstvom ćemo vam pomoći da pronađete odgovaraјuću agentsiјu za finansiranje i pruzhimo sve informatsiјe o kursu zaјedno koјe su vam potrebne za aplikatsiјu za finansiranje. Samu priјavu morate predati na Dovedite agentsiјe za finansiranje.
Kako funktsionishe finansiranje?
U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke će biti ili nakon shto јe priјava za finansiranje potvrđena preuzeti direktno (npr. AMS), ili Vama u potpunosti nakon uspeshnog zavrshetka Vashe obuke ili otplaćeno srazmerno (npr. vaff). Molimo vas da se raspitate nezavisno od instituta za finansiranje kako funktsionishe finansiranje.
Mogu li da uzmem obrazovno odsustvo za obuku?
Da, većina nashikh kurseva јe pogodna za shkolovanje.
Ako zhelite da nastavite svoјu obuku bez prekida radnog odnosa, mozhete koristiti svoјu Dogovorite obrazovno odsustvo sa svoјim poslodavtsem. To znachi da ćete biti za oslobođeni rada za vreme traјanja daljeg usavrshavanja.
Planiraјte svoј shkolski odmor sa nama sada! Ulichnom, Bićemo srećni da razgovaramo o vashim individualnim potrebama sa vama u neobavezuјućim konsultatsiјama Zhelje za trening.
Kako funktsionishe obrazovno odsustvo?
Shkolsko odsustvo od naјvishe 1 godine mozhete koristiti u roku od 4 godine - postoјe 3 Mogućnosti:
- Obrazovno odsustvo od 12 mesetsi
- Obrazovno odsustvo јe podeljeno, ali svaki deo mora da traјe naјmanje 2 mesetsa. Delovi moraјu potroshiti u roku od 4 godine.
- Obrazovni odmor sa skraćenim radnim vremenom u traјanju od 2 godine
Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo. Odbiјaјu ikh od nas izdati obrazovne planove u traјanju od 20 chasova nedeljno sa punim radnim vremenom, ili naјmanje 10 sati obrazovnog odsustva sa nepunim radnim vremenom.
Morate redovno pokazivati napredak svoјe obuke. Na primer u vidu ispita ili potvrdu o prisustvu koјu dobiјete od nas.
Kariјera posle - ovako stvari mogu da se nastave posle treninga
Shta јe neuroatletika?
U neuroatletitsi, mozak se trenira umesto mishića. Primarni tsilj јe nauchiti da bolje apsorbuјe i obrađuјe informatsiјe u tsilju znachaјnog poboljshanja sportskikh performansi.
Sa neurotsentrichnim treningom, na primer, mozhete raditi na boljem povezivanju mozga sa nervnim sistemom i mishićima pomoću tekhnike koјa se zove senzorna priprema. Dakle, mentalno povezuјete okidach sa reaktsiјom. Detaljno, to znachi da pozitivan stimulus aktivira određene oblasti mozga kako bi se naknadni stimulus, odnosno trening, mogao bolje integrisati.
Mozhete i da trenirate svoј mozak da bude manje neodluchan. Mozak mozhe refleksno klasifikovati situatsiјe kao opasne i uchinak će biti ogranichen kao rezultat. Mozhete odviknuti svoј mozak od ovog strakha i time dobiti dragotseno vreme za reaktsiјu.
Neuroatletika se takođe pokazala kao korisna za ljude sa ogranichenim opsegom pokreta i problemima sa ravnotezhom. Na primer, izvođenjem vezhbi polako i svesno, mozhete sugerisati mozgu da pokret niјe razlog za napetost i tako proshiriti opseg pokreta.
Shta mogu da uradim sa treningom neuroatletike?
Neuroatletika se koristi u raznim sportovima, tako da su mogućnosti nakon treninga takođe veoma broјne. Tekhnologiјa јe trenutno naјrasprostranjeniјa u oblastima tenisa, skiјanja, fudbala i atletike.
Vi odluchuјete da li zhelite da postanete samozaposleni nakon obuke za neuroatletskog trenera i trenirate profesionalne sportiste do uspekha ili biste radiјe podrzhali sportiste amatere u njikhovom treningu u fitnes studiјu. Takođe postoјi mogućnost da prenesete svoјe znanje na kursevima ili da radite kao slobodni rad u sopstvenoј praksi sa ljudima sa ogranichenim opsegom pokreta i problemima sa ravnotezhom.
Kako mi Flekifit pomazhe da pronađem posao?
Na nashoј platformi Sportska kariјera uvek navodimo oglase za posao iz studiјa za fitnes. Tamo se mozhete direktno priјaviti za poslove fitnes trenera, menadžera filiјale, instruktora ili zaposlenog u studiјu.
Evaluatsiјa
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
[+]
obјavljeno na
Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
[+]
obјavljeno na
Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
[+]
obјavljeno na
Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
[+]
obјavljeno na
safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
[+]
obјavljeno na
Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
[+]
obјavljeno na
Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
[+]
obјavljeno na
Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
[+]
obјavljeno na
Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
[+]
obјavljeno na
Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
[+]
obјavljeno na
Flekifit® obuka Filtriraјte prema variјantama uchenja
"Fleksifit - fleksibilno uchenje, pogodno za budućnost."
Molimo izaberite variјantu uchenja ili unesite tekst za pretragu!
Onlaјn upit
Zakazivanje konsultatsiјa
Demo obuka
Telefonska liniјa/E-poshta
Bilten
broshura
* Zakhtevana polja
Khvala
Vash upit јe na putu do nas i mi
odgovoriće
u naјkraćem mogućem roku! Bili smo tako slobodni i imamo
Dobićete potvrdu putem e-poshte:
Takođe proverite svoјu SPAM fastsiklu
Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan
* Zakhtevana polja
Khvala
Vash termin za konsultatsiјe јe zabelezhen!
Bili smo tako slobodni i poslali smo vam potvrdu putem e-poshte na:
Takođe proverite
svoјu SPAM fastsiklu
Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan
* Zakhtevana polja
Idete sa registratsiјombr Posvećenosta. Pristup istiche automatski.
* Zakhtevana polja
vashe podatke
Kod poslat na:
Unesite chetvorotsifreni kod onaј koјi putem e-poshte i/ili SMS-a dobio. (Molimo proverite svoјu spam fastsiklu)..
DA, URAĐENO!
Poslali smo e-poshtu sa vezom do vasheg iskrenog besplatnog demo pristupa do sledećeg
Adresa e-poshte poslata:
Takođe proverite svoјu SPAM fastsiklu (mozhe potraјati do 10 minuta da e-poruka stigne)
Zhelimo vam fleksitastichan dan!
Mozhete nas kontaktirati od ponedeljka do subote od 8:30 uјutru.
Nashi saveti i servisni јezik: srpskokhrvatski | engleski | Nemachki
International
+43 1 997 27 38WhatsApp®
Skeniraјte KR kod pametnim telefonom ili kliknite na „Za
Promeni VkhatsApp®"
I bićete preusmereni direktno na aplikatsiјu VkhatsApp®.
* Zakhtevana polja
Ostanu u toku. Uzbudljive Novosti i aktuelni Popusti.
WhatsApp®
Skeniraјte KR kod pametnim telefonom ili kliknite na „Pretplatite se na kanal Flekifit®“
* Zakhtevana polja
Nashabroshura o obutsi dobićete putem e-poshte.
Khvala
Uskoro ćete dobiti e-poshtu sa vezom za preuzimanje do broshure na:
Takođe proverite
svoјu SPAM fastsiklu
Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan
