Hälsa Fitness & Personlig tränare

Fitnesstränare/personliga tränare ansvarar för att hjälpa kunder att uppnå sina önskade mål. Som personlig tränare hjälper du dina kunder med näringstips, skapar individuella träningsplaner och optimerar deras träning. Den personliga tränaren är så att säga kundens motivator och ser till att träningspassen är perfekt anpassade till kundens personliga mål.

Arbetsområdena efter utbildningen till fitness- och personlig tränare är mycket varierande. Du kan arbeta i olika fitnessstudior, sport- och wellnesshotell, fysioterapicenter och mycket mer. Att arbeta som fristående tränare är också möjligt! Oavsett om det är i ett fitnesscenter, hemma hos dig eller mobil personlig träning direkt hos kunden - det är bara du som sätter gränserna! Som fitness- och personlig tränare står många dörrar öppna för dig och du kan bestämma dig för din karriär inom sportsektorn.

Personlig träning beskriver en-till-en-träning, dvs. i direkt kontakt med kunder, som inte nödvändigtvis måste äga rum i ett fitnesscenter. Utbildningen fokuserar på rörelsesekvenser, träningsinstruktioner samt att känna igen och säkert korrigera mis stag och praktiska tekniker vid kundkontakt. Efter avslutad utbildning har du möjlighet att bli anställd i fitnessstudior, sport- och fritidscenter eller hälsoinrättningar samt arbeta självständigt. Du kommer också att få omfattande kunskaper om kreativa sätt att organisera träningspass med hjälp av ett brett utbud av verktyg.

Utbildningen till Health Fitness Trainer bygger på fitness trainer-kursen och utökar den med både fördjupning och nytt lärandeinnehåll. Deltagarna lär sig One2One, dvs. hur man hanterar kunden, samt rörelseanalyser och skapande och genomförande av individuella träningskoncept. Som en utvidgning av ämnet friviktsträning omfattar denna kurs ytterligare övningar för olika muskelgrupper. Nya ämnen täcker träningsmetoder som differentierad styrketräning, funktionell träning och HIT högintensiv träning.

Som namnet Professional Health Fitness & Personal Trainer antyder, är utbildningsprogrammet för personliga tränare inriktat på att ge professionellt stöd till dina kunder. Den bygger på programmet Health Fitness and Personal Trainer och erbjuder ytterligare, omfattande innehåll. Du kommer att kunna ge ytterligare stöd till mycket avancerade idrottare, erbjuda varierat innehåll i dina personliga träningspass, leda gruppträningspass utomhus och mycket mer. Detta kommer att öppna upp många nya kundgrupper för dig!

Om ditt mål är att starta en karriär som personlig tränare, kommer denna kurs att ta dig direkt och utan dröjsmål till det första stora steget i ditt drömjobb: din kvalifikation som professionell personlig tränare.