Certifierad ryggradstränare
 |
Certifieringar av utbildningsinstitutet (EN ISO 9001, ÖNORM D 1501) |
Kursens innehåll
I den här kursen får du lära dig hur du förbereder och genomför ett ryggträningspass på rätt sätt samt övningar för att förebygga ryggproblem. Du får lära dig tekniker för att stärka ryggen och förbättra den allmänna konditionen. Och eftersom förebyggande också är en fråga om sinnet, finns det också enheter om ämnen som självhantering, avslappning och stresshantering.
!Kort text!
Utbildningsmål/aktivitetsområdeKursen äruppdelad i två moduler: Efter den första modulen har du fått de teoretiska grunder som krävs för att känna igen de olika orsakerna till ryggproblem. Du ska också känna till funktionella övningar för att optimalt stabilisera ryggraden och stärka de omgivande musklerna.
Efter att ha slutfört den andra modulen kan du självständigt erbjuda ryggträningspass. Du kommer att känna till den organisatoriska ramen, känna till de didaktiska och metodiska aspekterna och kunna skapa individuella lektioner och träningsplaner. Det innebär att du kan göra allt du kan för att förebygga ryggproblem hos dina kunder.
Kursvariant
Präsenz Workshop
Kostnader för kursen
€ 2.390,00
Leverantör
Kursstart:
06-04-2026 |
Kursnummer
LSPW526-HW-4a
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
