Školenie pre rôzne klinické obrazy (SEN)

V našom bloku"Školenie o špeciálnych klinických obrazoch" z programu školenia trénerov seniorov sa účastníci kurzu dozvedia o rôznych klinických obrazoch, ktoré sa s pribúdajúcim vekom vyskytujú častejšie. Najskôr sa predstavia zvláštnosti práce so seniormi a zmeny funkčných systémov starnúceho organizmu.
Potom budú spoločne pracovať na cvičeniach, ktoré môžu pomôcť pri typických príznakoch.

Počet starších ľudí celosvetovo narastá. To znamená, že sa zvyšuje aj počet ľudí s ochoreniami súvisiacimi s vekom. Tieto ochorenia môžu postihovať rôzne oblasti tela a výrazne zhoršovať kvalitu života postihnutých osôb. Niektoré z týchto ochorení sú: Osteoartritída, osteoporóza, kardiovaskulárne ochorenia, Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba. Choroby ovplyvňujú náš každodenný život a často aj našu schopnosť pravidelne cvičiť. Platí to najmä pre starších ľudí, ktorí často trpia jednou alebo viacerými chronickými chorobami. Pre posilňovne a trénerov to znamená, že sa musia čoraz viac zaoberať problematikou chorôb a vyvíjať správne tréningové metódy pre svoju staršiu klientelu.

Nedostatok fyzickej aktivity je hlavným rizikovým faktorom mnohých chronických ochorení, najmä ochorení pohybového aparátu. Pasívny pohybový systém zahŕňa kosti, šľachy, väzy a kĺby. U starších ľudí často dochádza k zmenám pasívneho pohybového apar átu, napr. k pazúrovitým prstom na nohách, kľukatým kolenám alebo senilnej kyfóze. Tieto zmeny môžu obmedzovať pohyblivosť človeka a viesť k bolesti.

Veľký význam sa prikladá aj metodickému prístupu a pokynom primeraným veku. Vďaka cielenému tréningu môžu starší ľudia zlepšiť svoju pohyblivosť a zmierniť bolesť.

Mnohí ľudia trpia jedným alebo viacerými z týchto ochorení a hľadajú spôsoby, ako zlepšiť svoj zdravotný stav. Kondícia je dôležitou súčasťou zdravia a významným faktorom pri prevencii a liečbe chorôb. Chorobné vzorce sa dajú zlepšiť pravidelným a špecifickým tréningom.

Je dôležité, aby účastníci kurzu dostali v jednotke jasné pokyny, ako vykonávať tréningové zásahy pre príslušné klinické obrazy. Účastníci kurzu sú samozrejme informovaní aj o kontraindikáciách.