Mentálna regenerácia v športe
Pravidelná mentálna regenerácia je predpokladom na dosiahnutie, zlepšenie a rozvoj požadovanej výkonnosti počas tréningu alebo na súťažiach.
Účastníci sa naučia rozpoznávať a využívať zdroje mentálnej energie na udržanie optimálnej úrovne tréningu. Naučia sa tiež, ako správne vykonávať tzv. stromové cvičenie a ako z neho čerpať silu.
Účastníci sa naučia rozpoznávať a využívať zdroje mentálnej energie na udržanie optimálnej úrovne tréningu. Naučia sa tiež, ako správne vykonávať tzv. stromové cvičenie a ako z neho čerpať silu.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
