Thomas Koczan
Voedingsdeskundige, gediplomeerd personal en nutrition trainer
Over Thomas
Na mijn studie voedingswetenschappen heb ik van mijn persoonlijke passie mijn beroep gemaakt en me volledig gespecialiseerd in menselijke voeding.
Als voedingsdeskundige en personal trainer combineer ik de kennis van beide gebieden om de best mogelijke resultaten voor mijn klanten te bereiken.
Ik geef ook graag les in het volwassenenonderwijs en ben altijd blij dat ik mijn kennis en persoonlijke ervaring kan doorgeven.
Geeft les in deze onderwerpen
- Algemene sportvoeding
- One2One Opleiding
- Training met gespecialiseerde fitnessapparatuur
- Buitentraining
- Een kritische blik op fitnesstrends
- Gespecialiseerde sportvoeding
- Anatomie en fysiologie van de spijsvertering
- Belangrijkste voedingsstoffen
- Diëtetiek
- Voedingsgeneeskunde
- Kindervoeding
- Speciale voeding op oudere leeftijd
- Bekkenbodemtraining
- Functionele uitrustingstraining
- Inleiding tot gewichtheffen
- Trainen met lichaamsgewicht
- Functionele krachtoefeningen
- HIT-training en trainingsprogramma's
- Excentrische krachttraining
- Trainingstheorie, vooral seniorentraining
- Functionele krachtoefeningen
- Duurtraining in de praktijk
- Inleiding tot sensorimotorische training
- Functionele training
- Vrije gewichttraining 1
- Voedingspsychologie
- Etikettering van voedingsmiddelen
- Vrije gewichttraining 2
- Sportpsychologie - communicatie en motivatie
- Wervelkolom & sensomotorische training
- Relationele preventie en gedragspreventie
- Krachttraining met apparatuur
- Trainingsplanning voor fitnesstrainers
- Basisoefeningen voor het hele lichaam
- Gedifferentieerde krachttraining - wervelkolom/schoudergordel
- Gewichtsvermindering en -management
- Bewegingstheorie en biomechanica
- Verschil. krachttraining/beentraining
- Voedings- en fysiologische aspecten
- Gezondheidsvoorlichting
- Voedingsecologie
- Voedingswetenschap
- Voeding voor groepen mensen ER3
- Vormen van voeding en diëten
- Voedingsadvies en ondersteuning
- Kruidenkunde
- Ontspanning en voeding
- Voedseltoxicologie
- De kracht van de romp verbeteren
- Ontspanning en wervelkolom
- Organisatie en planning van lessen (ENT)
- Krachttraining met grote apparaten
- Coördinatietraining
- Ontwikkeling van coördinatievaardigheden
- Training voor overgewicht
- Speciale fysiologie
- HIT Hoge intensiteitstraining
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
