Mag. Carina Haimbl
Studium ekonomie FH
O stránkách Carina
Od roku 2000 se věnuji výuce aerobiku na částečný úvazek a péči o klienty jako osobní trenérka.
Ze svých studií, zejména z oblasti řízení změn a komunikačních technologií, jsem převzala řadu vědeckých principů a úspěšně je přenesla do fitness odvětví.
Od svého zaměstnání na plný úvazek v Holmes Place (2004) učím trenéry a své znalosti předávám také na mezinárodní a národní úrovni v profesionálních tréninkových centrech .
Rád se s vámi podělím o všechny své zkušenosti. Je mnoho chyb, kterých jsem se sám mohl ve své kariéře vyvarovat, a je mi potěšením předat vám všechny tipy a triky z oboru!
Vyučuje tyto předměty
- Práce orientovaná na zákazníka
- Školení One2One
- Relaxační techniky
- Antistresová léčba
- Kritický pohled na trendy v oblasti fitness
- Výživa dětí
- Trénink pánevního dna
- Teorie stresu
- Dýchací trénink
- Poloha pánve a těla
- Aquagym
- Základy podpory zdraví na pracovišti
- Sportovní psychologie Motivace (úspěšná výuka)
- Asistovaný strečink - relaxační trenažér
- Uvědomování si těla a prožívání těla
- Koncepce a realizace výuky na zádech
- Odborné znalosti a právo
- Vztahová prevence a behaviorální prevence
- Regenerace
- Mentální a autogenní trénink
- Relaxace a páteř
- Relaxační metody - přehled
- Organizace a plánování výuky (ENT)
- Základní cvičení jógy
- Základní cviky pilates
- Trénink pánevního dna - síla ze středu
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
