Lars Hanke, M.A.
Sportovní vědec
O stránkách Lars
Skutečnost, že sport a pohyb jsou nezbytné pro fyzickou a duševní pohodu, se naštěstí v naší společnosti stala všeobecně známou. Skutečnost, že se ji často nedaří realizovat nebo že se navzdory důslednému tréninku nedaří dosáhnout cílů, však ukazuje, že to většinou není tak snadné, jak by se mohlo zdát ze sociálních médií a drzých reklamních sloganů .
V rámci své práce osobního trenéra jsem již pracoval s celou řadou různých postav a na vlastní kůži jsem se přesvědčil, že univerzální koncepty rychle narazí na své limity. Individuální a holistický přístup je nejen klíčem k úspěchu pro klienta nebo sportovce, ale také dělá z každého tréninku výjimečný zážitek pro vás jako trenéra.
Sám jsem sportovní vědec a nadšený silový a masový sportovec. Kromě provádění individuálních tréninků se věnuji výzkumu problematiky sportovní medicíny v rámci své doktorské práce na Univerzitě sportu v Kolíně nad Rýnem.
Mými odbornými oblastmi jsou silový trénink a silově orientované sporty, koordinační trénink, (sportovní) výživa a zdravotní kondiční trénink.
Těším se, že se s vámi budu moci podělit o své zkušenosti a vášeň pro sport a zdraví, abychom společně mohli posunout vaše odborné znalosti na novou úroveň.
Přepnout WhatsApp®"
A budete přesměrováni přímo do aplikace WhatsApp®.
