Rene Schwarzl
Certifikovaný profesionální zdravotní fitness a osobní trenér
O stránkách Rene
Dobrý den, jmenuji se René Schwarzl a narodil jsem se 14. listopadu 1986 ve Vídni.
Pracuji v oblasti IT a od roku 2014 jsem samostatně výdělečně činný jako
osobní trenér a online kouč.
Moje vášeň pro sport začala už v dětství. Už tehdy mě nadchl téměř jakýkoli míčový sport.
To také vedlo k tomu, že jsem v letech 1996 až 2000 navštěvoval sportovní gymnázium.
Ve svých 27 letech jsem objevil kalanetiku jako sport.
Tato vášeň také vedla k tomu, že jsem se v roce 2014 rozhodl absolvovat tréninkový program ve Flexyfit Academy.
Mým hlavním trenérským zaměřením zůstává kalanetika. Svým klientům však pomáhám a podporuji je také v oblasti mobility a kettlebellů.
Několikrát ročně také pořádám workshopy zaměřené na trénink stojky na rukou a snažím se účastníky tuto dovednost naučit.
V popředí mých tréninků je však vždy zábava a radost - koneckonců, tak se to lépe učí.
Obzvlášť mě také těší, že jsem dostala příležitost převzít novou oblast odpovědnosti, a to podporu zdraví na pracovišti.
To mi umožňuje pomáhat zaměstnancům na pracovišti, aby zůstali zdraví a fit.
Co se mi na koučování obzvlášť líbí:
Sdílet svou vášeň s účastníky seminářů a klienty, učit je novým dovednostem a zvyšovat jejich flexibilitu a sílu.
Chci se také snažit nabídnout svým klientům řadu cvičení, která se liší od těch v běžných posilovnách (například cvičení s využitím váhy vlastního těla).
a inspirovat je k dosažení nových výšin.
Jaká je pro mě nejlepší zpětná vazba?
Zář a radost v jejich tvářích po prvních tréninkových úspěších (např. 5 vteřin volně ve stoji na rukou nebo první úspěšný pull-up). K nezaplacení !!!